Calmatzen

01/08/2025

Mindfulness en la Naturaleza 🌳Naturan

Todos los Miércoles de Agosto podrás:

🌱Parar, Respirar y Sentir
🌱Enraizar en la Vida desde la Amabilidad y la Atención
🌱Vivir el Presente en compañía de la Naturaleza
🌱Unirte al Silencio
🌱Descansar de la cháchara mental
🌱Dejar a un lado el hacer y empezar a Ser
🌱Unirte a tu Esencia

📍a 10mts de Donosti, en el Baserri - Oiartzun -

🧘‍♀️Los Miércoles de Agosto : 6-13-20-27

🧘2 grupos : de 10.30 a 12.30
19.00 a 21.00

🪷No hace falta tener experiencia, y si lo precisas te facilitamos el acceso desde el topo de Oiartzun

🪷Facilitadora del taller: Amaia Urieta Garcia
Experta en Mindfulness y Meditación
Terapeuta Transpersonal y Facilitadora del Perdón
www.amaiaurieta.com
☎︎ 635 71 49 61 para reservar plaza

27/07/2025

☀️La Gozadera del Verano ☀️Udaren Gozamena ☀️
🌳Taller de Biodanza en la Naturaleza

☀️VIVIR mientras Respiramos
☀️Abrirnos al Disfrute de la Vida
☀️Conectar con el Gozo de Vivir
Todo esto en este taller en plena Naturaleza a 10 mts de Donosti.

Ven a danzar con los pies descalzos, túmbate en la yerba, siente el sostén de la tierra y el acompañamiento de los árboles y pájaros.

💚Abre tu corazón a la Vida!
Ongi etorria zara ,Todas las personas son bienvenidas.
No hace falta saber bailar, Te vas a divertir!

🌱Miércoles 30 en el Baserri de Oiartzun (se facilita acceso)
🌱Sesión de 19 a 21 hs y después puesta de sol y picoteo
🌱 Facilitadora SRT: Amaia Urieta Garcia

🤳 Info Amaia 635 71 49 61

22/07/2025

☀️LA GOZADERA DEL VERANO ☀️
Taller de Biodanza en la Naturaleza 🌳

Está en nuestras manos crear un verano de gozo y expansión, en este taller vas a:

🌴Divertirte y cargar pilas!
🌴Activar y Sentir el gozo del verano
🌴Expansionarte y sentirte en unidad a la vida
Ven a danzar con los pies descalzos , túmbate en la yerba , siente la tierra y el acompañamiento de los árboles y pájaros.

🌸Abrimos el Baserri para tí , zuretzako🌸
Ongi etorria zara
Amaia Urieta Garcia
☎︎ Reservas: 635 71 49 61

Calmatzen es un espacio dedicado al Desarrollo Humano: Mindfulness, Meditación, Sesiones Terapéuticas individuales y grupales, Grupos de Crecimiento Personal, Facilitación de procesos de vida, Facilitación del Perdón no dual, Biodanza Srt, etc

19/07/2025

Este ha sido el talle de Biodanza ; Cielo y Tierra , eskerrik asko por vuestra generosa siembra de Amor .

Me siento honrada por estar al servicio

El próximo Jueves 24
🔅LA GOZADERA DEL VERANO 🔅
Te espero en la Naturaleza del Baserri -Oiartzun-

🌸Ongi Etorria zara 🌸
🌸Todas las personas son bienvenidas🌸

16/07/2025

Durante Julio y Agosto puedes escoger donde compartimos sesión individual :

🌳 en la Naturaleza del Baserri -Oiartzun
🏠 en la Consulta de Irun

🌱Te acompaño en tu proceso : Ansiedad, Depresión, Duelo, Miedos, Autoconocimiento , Autoestima ...te acompaño en eso que estás viviendo

🌱Y práctica conmigo : Meditación, Mindfulness, Prácticas del Perdón, Prácticas energéticas.

Ven a Sentir y a Unirte a la Vida

🌸Ongi etorria.zara 🌸

Amaia Urieta Garcia
www.amaiaurieta.com

14/07/2025

✨ Cielo y Tierra🌱
Taller de Biodaza en la Naturaleza

✅ Viernes 18 de 19.00 - 21.00 hs

En este taller activaremos:

🔆 Nuestra parte Espiritual y nuestra parte Animal

🔆 Activaremos el Yin y el Yang

🔆 Honraremos el Corazón y el Alma

🔆Activaremos nuestros *Instintos y Sentires*

🌳En la Naturaleza, ella nos acompaña desde su armonía y unidad

🌄 Y después de la sesión puedes unirte a la Puesta de Sol y a un Picoteo en Tribu

💃Facilitadora SRT Amaia Urieta

🤳🏻Info :635 71 49 61 Amaia

📍En el Baserri - Oiartzun -
se facilita acceso desde el topo.

💰Aportación: 35€
💰Reserva: Bizum 15€

🌸Ongi Etorria zara🌸

07/04/2025

🔥 SUA : TRANSFORMACIÓN 🔥

Estamos en tiempos de cambios y Transformación , ven a vivir esta experiencia en Comunidad, en Tribu.

🔥 Programa Sábado 12 Abril

11.00 Encendido de Hoguera y Ceremonia Fuego

11.30 - 14.00 BIODANZA
El Poder de Transformar mi Vida

14.00 - 17.00 Comida popular: compartir

17.00 - 20:00 Ronda Dones y Talentos
Se trata de un espacio sin juicio dónde tenemos la oportunidad de mostrar aquello que sentimos que tenemos para compartir, creatividad + coraje en acción

20.00 Puesta de Sol y cierre

🔥 Aportación: 60€
🔥 Facilita: Amaia Urieta Garcia Facilitadora Biodanza SRT, Terapeuta Transpersonal.
🔥 Reservas: 635 71 49 61

📍Baserri - Oiartzun-

👉🏿importante: el taller se realizará siempre y que se den las condiciones para encender la Gran Hoguera.

🌸Ongi Etorria zara 🌸

24/03/2025

*✨ Sensar: El Arte de Sentir* ✨
Sentirme, Sentirte, Sentirnos

En este taller vivencial realizaremos un viaje hacia la intimidad de la mano de:

🥰 la Afectividad
🪷 la Ternura
🌾 la Sensibilidad
🪶 la Dulzura
♾️ y el Amor

Adentrarnos en nuestros sentires es un viaje maravilloso que nos lleva a conocernos desde un lugar más inocente, más libre, más orgánico.

🧩Cuando dejamos de escuchar lo que creemos saber de nosotras/os y nos adentrarnos en los sentires, descubrimos el verdadero Ser que somos.

🔆Todo esto en un espacio sin juicio , cuidado y ven a Sentirte!

🎯Donosti - Morlans- La shala-
🎯Sábado 29 17.00 -20.00
🪷Facilita: Amaia Urieta Garcia
www.amaiaurieta.com

🔗Reserva plaza: 10€ bizum
635 71 49 61 Amaia

🌸Ongi Etorria zara 🌸

27/01/2025

Mindfulness, el arte de recibir la Vida🌱

En este curso vamos a entrenarnos en las actitudes Mindfulness y lo vamos a hacer en un pequeño grupo.
Experimentarás e integrarás:

🌾 Calma
🌾 Aceptación
🌾 Paz
🌾 Compasión
🌾 Perdón
🌾 Coherencia interna

Muchas veces no podemos cambiar lo que sucede pero SI desde dónde vivimos esos acontecimientos. Un nuevo amanecer te está esperando .

Si resuenas con una vida más plena y coherente todavía estás a tiempo de unirte:

🌀2 grupos disponibles:
Lunes Mañanas: 9 -10.30 Inicio 3Feb
Martes Tarde: 19 - 20.30 Inicio 4 Feb

🌀En Irún

🌀Precio: 55€/mes

Con Amaia Urieta www.amaiaurieta.com
Experta en Mindfulness y Meditación , Terapeuta Transpersonal, Facilitadora del Perdón.

🤳Info 635 71 49 61 Amaia

🌸Ongi etorria zara 🌸

14/01/2025

El Arte de Recibir la Vida 🌱

Mindfulness nos ofrece la posibilidad de decidir desde dónde recibimos la Vida:

🔅 Calma
🔅 Aceptación
🔅 Paz
🔅 Compasión
🔅 Perdón
🔅 Coherencia interna

🎋Los sucesos son los que son 🎋 pero puedes:

entrenarte en surfear :

🌊 Olas emocionales
🌊 Los Tsunamis mentales
🌊 Las Danas que lo arrasan todo

Sea como sea y pase lo que pase Vivir una
✨️Vida Plena✨️ es posible, este curso es un viaje de Transformación y Autoconocimiento .

🕯en Irun, 2 nuevos grupos ( txiki grupo)
🕯 Lunes : 9 - 10.30 - Inicio 3 Febrero
Martes: 19 - 20.30 - Inicio 4 Febrero
🕯Duración: Febrero - Junio

Con Amaia Urieta García
www.amaiaurieta.com

🌸Ongi etorria zara 🌸 eskerrik asko

10/01/2025

Urte berri Ommmm 💫
Feliz y Consciente año 💫

Siembro desde el Amor miis semillas para este inicio de año .

Gracias, Eskerrik Asko por recibirme 🌱😘

Amaia Urieta García
www.amaiaurieta.com

17/12/2024

He celebrado mis ✨️Bodas de Oro✨️ con la Vida,y siento compartir cuáles fueron mis rituales de celebración:

💍 Soy novia de la Vida, así que como símbolo de la unión sagrada me he regalado este anillo, que me recuerda mi compromiso a ir unida al movimiento de la Vida desde la Aceptación.

💧Me sumergi en agua caliente, me dejé mecer y sostener como en el útero de mi ama (madre) , y al Renacer lo hice desde la confianza y el amor como la primera vez, recordando que mi brújula es el corazón.

Mi alma me pide mayor sencillez , ese es mi siguiente paso, emocionada por saber a dónde me va a llevar.......

Eskerrik Asko, Gracias por acompañarme 🌱😘🙏

Amaia Urieta García