Teresa Amores, terapeuta corporal

15/08/2025

La raíz de Shatavari es planta usada en ayurverda para fortalecer el sistema reproductor femenino. Apoya en la regulación hormonal en cualquier etapa de la mujer. Además las cápsulas Fem contienen folato, hierro y vitamina C.

14/01/2025

En palabras de Tokujiro Namikoshi:
natural #

14/01/2025

08/01/2025

01/01/2025

Solo hay una manera de saber
en qué dirección ir.
Tienes que seguir tu miedo.
Te mostrará el camino.
Huir de lo que te asusta es una forma de perder el camino: al hacerlo te alejas más y más de lo que buscas.
Si tienes miedo de enfrentar a esa persona o situación, ahí está el n**o que hay que derretir.
Ese n**o que si se reconoce y se enfrenta te donará las llaves de la libertad!
De ahora en adelante, entonces cuando sientas miedo, molestia, irritación y preocupación no huyas. Mantente escuchando lo que sientes.
Y con coraje adéntrate a descubrir el tesoro escondido en tu malestar.
′′ Los tesoros más preciados son custodiados por el dragón más terrible.
Para llegar a los tesoros, hay que ir al dragón... y besarlo."
Bert Hellinger

29/12/2024

“Pase lo que pase, mantente viva.
No mueras antes de estar mu**ta.
No te pierdas a ti misma, no pierdas la esperanza, no pierdas la dirección. Mantente viva, contigo misma, con cada célula de tu cuerpo, con cada fibra de tu piel.
Mantente viva, aprende, estudia, piensa, lee, construye, inventa, crea, habla, escribe, sueña, diseña.
Mantente viva, mantente viva dentro de ti, mantente viva también fuera, llénate de colores del mundo, llénate con paz, llénate en esperanza.
Mantente viva de alegría.
Sólo hay una cosa que no debes desperdiciar de la vida,
y es la vida misma... “🦋🌻💗

Virginia Woolf

18/12/2024

Respira.
Se sentaba en la parte de atrás y decían que era tímida,
Lideraba desde el frente y odiaban su orgullo,
Le pedían consejo y luego cuestionaban su guía,
La tildaban de ruidosa, luego se sorprendían por su silencio,
Cuando no compartía ninguna ambición, decían que era triste,
Así que les contó sus sueños y dijeron que estaba loca,
Le dijeron que la escucharían, luego se taparon los oídos,
Y la abrazaron mientras se reían de sus miedos,
Y ella escuchó todo pensando que debía,
Ser la chica que le dijeron que fuera lo mejor que pudiera,
Pero un día se preguntó qué era lo mejor para ella misma,
En lugar de intentar complacer a todos los demás,
Así que caminó hacia el bosque y se paró con los árboles,
Escuchó el susurro del viento y bailó con las hojas,
Habló con el sauce, el olmo y el pino,
Y les contó lo que le habían dicho una y otra vez,
Les dijo que sentía que nunca era suficiente,
Era demasiado pequeña o demasiado grande,
Demasiado ruidosa o demasiado callada, demasiado feroz o demasiado débil,
Demasiado sabia o demasiado tonta, demasiado audaz o demasiado sumisa,
Luego encontró un pequeño claro rodeado de abetos
,Y se detuvo... y escuchó lo que los árboles le dijeron,
Y se sentó allí durante horas sin querer irse,
Porque el bosque no dijo nada, solo la dejó respirar`
~ Becky Hemsley ~
Namasté-Original

18/12/2024

La escucha... una práctica que olvidamos porque siempre hay otra cosa qué hacer. Para unos minutos escucha qué te cuenta tu cuerpo, porque como os digo a men**o la mente puede engañarte el cuerpo no.

18/03/2024

30/12/2023

Nanai (Quechua)
Caricia muy tierna con la que se trata de calmar un dolor o una pena.

Mi deseo para todos en este año. Namai para todos y cada uno de los seres vivos de este planeta. 🙏🙏🙏