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22/09/2025

Con la llegada del otoño y la vuelta a la rutina, muchas personas sienten un bajón de energía, falta de concentración o incluso cambios en el estado de ánimo.
Es lo que se conoce como astenia otoñal, una respuesta natural del cuerpo a los cambios de luz, temperatura y hábitos.

En encontrarás apoyo para recuperar el equilibrio:

- Vitaminas y complementos que ayudan a combatir el cansancio.
- Opciones naturales para mejorar la vitalidad y el bienestar diario.
- Consejos personalizados para que adaptes tu estilo de vida y recuperes tu ritmo.

No dejes que el cansancio te frene. Ven y descubre cómo afrontar septiembre con más fuerza y vitalidad.

21/09/2025

El es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a la memoria, el pensamiento y el comportamiento.
Aunque actualmente no tiene cura, una detección temprana y el seguimiento adecuado pueden mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familias.

Es importante saber que cuidar nuestro cerebro desde hoy es fundamental para prevenir o retrasar su aparición.
Nunca es demasiado pronto para comenzar a adoptar hábitos saludables, como una dieta equilibrada, ejercicio físico y mental, y mantener una vida social activa.

Recuerda: La prevención y el apoyo son clave. Visítanos en para recibir más información sobre cómo cuidar tu salud cognitiva o acompañar a quienes lo necesitan.

15/09/2025

Hoy es el día mundial del .
Cada año unas 6.000 personas son diagnosticadas de linfoma en España.

Los linfomas son un conjunto de enfermedades cancerosas que se desarrollan en el sistema linfático.
Es uno de los tipos de cáncer menos conocido y que más ha crecido en incidencia en todo el mundo. Sus síntomas son fáciles de confundir.

Debido a que es imperioso que se realice el diagnóstico temprano y un tratamiento oportuno, es muy importante difundir sus señales, estimular la consulta al médico y brindar información, contención y ayuda a los enfermos y sus familias.
La investigación es crucial para que haya herramientas para hacer frente a estas (y todas) las enfermedades.

14/09/2025

La es una enfermedad de la piel crónica y común que causa picazón, enrojecimiento y sequedad.

Para mejorarla es importante seguir estas indicaciones:
1- Mantener la piel hidratada, usando cremas sin fragancias.
2- Evitar irritantes.
3-Realizar baños cortos y con agua tibia. Usa jabones suaves.
4-Evita el rascado. Mantener siempre las uñas cortas y si hay mucho picor usar productos calmantes.
5-Realizar una dieta equilibrada y rica en ácidos grasos omega-3 que ayuda a reducir la inflamación.
6-Evitar el sobrecalentamiento y el sudor excesivo, ya que pueden empeorar el picor.

Recuerda que cada persona es diferente, por lo cual cada piel necesita un cuidado diferente.
Si necesitas asesoramiento, en te podemos ayudar a seguir un tratamiento personalizado para mejorar los síntomas de la dermatitis atopica.

13/09/2025

La , también conocida como Síndrome de Respuesta Inflamatoria Sistémica (SRIS), es una enfermedad que se produce por una infección que ha ocasionado una respuesta anormal en el organismo y pone en peligro la vida del afectado.
El sistema inmune del paciente actúa de forma desproporcionada o con menor intensidad de lo necesario frente a la infección.

Esta respuesta anómala también puede involucrar el funcionamiento cardiovascular, neuronal, hormonal, energético, metabólico o intervenir en la coagulación.
En el trascurso de la enfermedad se pueden ver afectados muchos órganos o sistemas, como el cardiaco o el respiratorio, que dejan de funcionar con eficacia y regularidad.

12/09/2025

En España hay 5 millones de adultos que la padecen, además de 1 de cada 11 niños, y a nivel mundial es la 2ª enfermedad más prevalente, pero... ¿sabes lo que son?

La migraña es una enfermedad que desencadena una alteración neurológica y se manifiesta con un dolor de cabeza intenso que afecta a la parte frontal o a toda la zona del cráneo y puede ir acompañada de otros síntomas como la intolerancia a la luz y al ruido o vómitos.

Es vital reconocer el tipo de dolor de cabeza que se sufre y apuntar en un calendario la frecuencia con la que aparece el dolor. Se debe consultar con el médico para realizar un diagnóstico y tratamiento necesario, ya sea preventivo o agudo durante las crisis.

Cómo actuar cuando notes que empieza una crisis:
▪️Tomar la medicación prescrita
▪️Evita las situaciones de estrés
▪️Apaga la luz y evita el ruido
▪️Aíslate y descansa en una habitación tranquila y evita moverte
▪️Coloca frío sobre la frente
▪️Masajea la zona del cráneo

11/09/2025

¿Vuelta al trabajo y ya estás de mal humor, sin ganas y sin dormir bien?

Puede que no sea solo “pereza postvacacional”… ¡Podrías estar sufriendo el Síndrome Postvacacional!

Irritabilidad, apatía, insomnio, falta de concentración… No estás solo. Volver a la rutina después del verano puede ser un auténtico reto.

Si nada de esto funciona, no te agobies. El síndrome suele durar solo unos días. Pero si se alarga… ¡consulta con un especialista!

¿Te ha pasado alguna vez? ¿Cuál es tu truco para volver con energía?
Déjanos tu experiencia en comentarios. Y si conoces a alguien que lo esté pasando mal… ¡compártelo!

10/09/2025

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08/09/2025

El Día Internacional de la Alfabetización se celebra cada año el 8 de septiembre.
Este día fue proclamado por la UNESCO para crear conciencia sobre la importancia de la alfabetización como un derecho humano y un factor clave para el desarrollo.
Se busca resaltar la importancia de la alfabetización en el desarrollo de las naciones y para el empoderamiento individual.

07/09/2025

La Distrofia Muscular de Duchenne (DMD) es una enfermedad que provoca el desorden progresivo del músculo y, por tanto, causa la pérdida de su función y conlleva cada vez una mayor dependencia en los pacientes.

La enfermedad, que afecta a 1 de cada 5.000 niños en el mundo, se debe a una mutación en el gen que codifica la distrofina (proteína presente en los músculos). Debido a la ausencia de esta proteína, las células musculares se dañan fácilmente. Dado que el gen causante se encuentra en el cromosoma X, la DMD afecta principalmente a varones. No obstante, y aunque generalmente el gen responsable se transmite de la madre al hijo, un 35% de los casos ocurren por mutación espontánea de-novo (no ha sido heredada de los progenitores), pudiendo darse en cualquier familia.

La Distrofia Muscular de Becker (DMB) es menos grave que la de Duchenne, y se produce cuando la distrofina se fabrica, pero no en la forma ni cantidad normal. La diferencia principal entre ambas enfermedades es que la evolución es mucho más lenta en el caso de la DMB, que, además, es menos común.

06/09/2025

Hoy es un día especial en 🥲
Nuestro compañero, amigo y colaborador Eduardo Espinosa, reorienta su vida laboral por motivos personales (hay situaciones que el corazon entiende 😉). Nos hemos sentido orgullosos de su desempeño, trabajo y colaboración, ya que hasta el último minuto ha compartido su esfuerzo, compromiso y dedicacion a nuestra farmacia.
Sin duda, para aquellos que tengan la suerte de encontrarlo en el camino, verán a una persona sencilla, cariñosa y comprometida.
Mucha suerte y muchos éxitos 🙌
Te echaremos de menos Edu!

05/09/2025

Día Internacional de la Lesión Medular.

El alcalde de Jaén, , junto a las concejalas de Servicios Sociales y Sanidad, visitan la mesa informativa de Aspaym Jaén, con el objetivo de concienciar sobre las lesiones medulares y el apoyo que ofrece la asociación.

Este año, la campaña de Aspaym se llama “Mi lesión no puede esperar”, y busca un protocolo uniforme en todas las comunidades autónomas para que todas las personas con lesión medular reciban la misma atención y seguimiento.

Aspaym trabaja todo el año para que las familias afectadas no estén solas y para mejorar la calidad de vida de las personas con lesión medular y otras discapacidades físicas.

Dirección

Principado De Asturias, 4
Jaén
23009

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