17/04/2026
Hemos comenzado el Proyecto de Marcha Nórdica🚶🚶
La marcha nórdica es una modalidad de ejercicio que consiste en caminar con bastones específicos, implicando todo el cuerpo y ayudando a mejorar la postura, la coordinación y la condición física 💪🌳
Durante las próximas semanas, un grupo inicial de 9 personas participará en esta actividad con dos sesiones semanales, disfrutando del ejercicio al aire libre y del trabajo en equipo💚💚
🙌Gracias a los dinamizadores deportivos de la Mancomunidad de la Vera por tenernos siempre presentes y acercarnos a este tipo de actividades tan enriquecedoras.