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Centro de Psicologia Silvia Baños Aceituno

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España
Jaraiz de la Vera
Centro de Psicologia Silvia Baños Aceituno

Te ayudamos a construir tu vida como tú quieres que sea. Nos encontramos en Jaraíz de la Vera, avenida de la Constitución, 68, 1ºb.

Desde nuestro centro te ayudamos a cambiar o mejorar aquello que consideres necesario, utilizando gran variedad de técnicas y enfoques (terapia de pareja, infantil, adicciones, trastornos del ánimo, ansiedad...) Teléfono: 677073975, correo electrónico: silvia_psicologia86@yahoo.es
Puedes ponerte en contacto con nosotros para cita previa a través de nuestro teléfono, correo electrónico, whatsApp o Facebook.

08/08/2013

"El individuo que no se interesa por sus semejantes es quien tiene las mayores dificultades en la vida y causa las mayores heridas a los demás. De estos individuos surgen todos los fracasos humanos ". ALFRED ADLER.

15/07/2013

PSICOLOGÍA POSITIVA: otra forma de solucionar tus problemas.

¿Qué ha descubierto la psicología positiva?

Algunos de los descubrimientos más interesantes de la psicología positiva son los siguientes:

•El modo como una persona responde cuando su pareja comparte con ella una buena noticia, está relacionado con el compromiso en la relación, el amor y la satisfacción con la relación y es más importante que el modo en que responden ante las malas noticias.

•Ser feliz hace que se produzcan más cosas buenas en la vida de una persona, porque la felicidad hace que las personas obtengan resultados más positivos en todas las áreas de su vida y tengan también relaciones más satisfactorias. La felicidad trae más felicidad.

•El trabajo que una persona realiza es una fuente de sentido y propósito en la vida, siempre y cuando estés haciendo un trabajo que te guste y te haga sentir bien.

•El dinero no hará que seas mucho más feliz, a no ser que te lo gastes en los demás.

•El mejor día de tu vida es aquél en que te sientes competente, autónomo y conectado a otros.

•Las actividades que te hacen feliz en pequeñas dosis (comer, ir de compras, s**o) no hacen que te sientas más feliz a largo plazo o a nivel general, sino tan solo durante el momento en que dura esa experiencia. La verdadera felicidad se obtiene de las llamadas experiencias óptimas.

•Mostrar gratitud (dándonos cuenta y apreciando las cosas buenas que tenemos en la vida) mejora el bienestar, la satisfacción personal y la felicidad, aumenta la autoestima, incrementa la conducta ética y ayuda a afrontar el estrés, los traumas y la adversidad.

•Observar a otras personas hacer buenas acciones produce un estado llamado elevación, que te lleva a querer hacer cosas buenas a ti también.

•Cuantas más emociones positivas experimentes, más tiempo vivirás y mejor.

12/03/2013

Ahora realizamos también servicio a domicilio: nos desplazamos hasta tu casa en lugar de que tú tengas que venir hasta nosotros. Más cómodo y más fácil.

18/01/2013

Avda. de la Constitución, 68, 1ºb (Jaraíz de la Vera)
Tfno. 677073975
silvia_psicologia86@yahoo.es
Puedes ponerte en contacto con nosotros a través de teléfono, correo electrónico, whatsApp o facebook

16/01/2013

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