Pelvi Salud

Casa
España
Jerez
Pelvi Salud

Hospital HLA Jerez Puerta del Sur

20/11/2025

Después del parto, es común notar que el abdomen se ve más abultado o “abierto”.
En este vídeo te explico cómo valorar si tienes diástasis abdominal y qué hacer para mejorarla.
Desde PelviSalud te acompañamos con ejercicios guiados de suelo pélvico y abdomen profundo, para ayudarte a cerrar tu diástasis y recuperar tu bienestar 💙.

18/11/2025

En Jerez de la Frontera tienes un lugar donde sentirte acompañada 💜
Aquí no solo cuidamos de tu salud, también cuidamos de ti.

Te escuchamos sin prisas, te entendemos y caminamos contigo para que te sientas bien en cada etapa de tu vida.
Porque tu bienestar íntimo y funcional importa, y aquí lo cuidamos con cariño y respeto.
En PelviSalud estamos deseando recibirte.
📞 623 33 09 73

13/11/2025

La radiofrecuencia (o diatermia) es un tratamiento que ayuda a tu cuerpo a regenerarse desde dentro 💫
El calor profundo que genera mejora la circulación, activa el colágeno y la elastina, y favorece la recuperación del tejido.
Además, reduce la inflamación, la fibrosis y las adherencias✨
Y tú, ¿ya sabías que era la radiofrecuencia?

11/11/2025

Te acompañamos en cada etapa: desde la preparación al parto hasta la recuperación postparto. Nuestros servicios incluyen:

✨ Preparación al parto
✨ Prevención de diástasis, prolapsos e incontinencias
✨ Estabilización abdominolumbopélvica
✨ Evaluación y recuperación postparto personalizada según tus necesidades.

Da el primer paso hacia tu bienestar y pide cita hoy mismo. 📞 623 33 09 73

06/11/2025

Tu cuerpo está haciendo un trabajo increíble después del parto 🤱
En este reel te cuento qué alimentos te ayudarán y favorecerán la cicatrización 💪

04/11/2025

Seguimos compartiendo conocimiento 🙌🏼
¡Y nos fuimos hasta 📍Almería!
Me tocó un grupo lleno de energía, curiosidad y ganas de seguir profundizando en el apasionante mundo del suelo pélvico.
Gracias a todas por hacerlo posible 💙

21/10/2025

El suelo pélvico es crucial para nuestra salud, pero existen muchas ideas erróneas al respecto.
Hoy, vamos a desmentir algunos de los mitos más extendidos para que conozcas la realidad.
¡La verdad que necesitas saber! Desliza para saber más 👉

19/10/2025

Hoy, 19 de octubre, es el Día Internacional Contra el Cáncer de Mama.
Un día para honrar la valentía de millones de mujeres y recordar la importancia de la prevención y el apoyo.
En esta jornada, queremos enviar un mensaje de fuerza y solidaridad a todas las mujeres que han sido o están siendo diagnosticadas con cáncer de mama. Vuestro coraje es una inspiración para todos.
Sabemos que este camino es un desafío. Por eso, queremos recordarles que no están solas.💜
A las valientes que luchan, a las que han superado la enfermedad y a las que nos inspiran: ¡estamos con vosotras!
Hoy y siempre. 💪

18/10/2025

Hoy, 18 de octubre, conmemoramos el Día Mundial de la Menopausia, una etapa de grandes cambios.

Queremos aprovechar para hablar de algo que muchas mujeres sienten, pero no siempre se atreven a comentar.

No tienes que enfrentar estos cambios sola.💜
Si sientes curiosidad o necesitas saber cómo te podemos ayudar, estamos aquí para escucharte y ofrecerte el mejor plan de tratamiento.
Porque tu bienestar es nuestra prioridad.

14/10/2025

Para un suelo pélvico fuerte y saludable, ¡la alimentación juega un papel fundamental! 🍽️
✅ Proteínas de alto valor (huevos, pollo, pescado, legumbres).
✅ Frutos secos y semillas (almendras, nueces, chía)
✅ Grasas beneficiosas (aguacate, aceite de oliva virgen extra, salmón)
✅ Verduras de hoja verde (espinacas, acelgas, brócoli)
✅ Frutas con vitamina C (kiwi, naranjas, fresas)
✅ Hidratación y fibra (agua abundante, avena, lentejas, ciruelas)

Pequeños ajustes en tu alimentación pueden generar grandes beneficios. 😉

10/10/2025

Hoy os traemos un pequeño resumen de lo que fue el curso de suelo pélvico en 📍Jaén.
Nuestra compañera Lorena ofreció una formación llena de aprendizaje, práctica y buenos momentos. 💙
Una vez más, queremos agradecer a todas las asistentes por su implicación y sus ganas de seguir creciendo cada día 🙌

09/10/2025

En el parto no existe una única postura “perfecta”: la mejor posición es aquella en la que la mujer se siente más cómoda y segura. 💜

Pero sí sabemos que hay posiciones que ayudan a favorecer la dilatación, el descenso del bebé y a reducir el riesgo de desgarros perineales. Entre ellas, la posición vertical (de pie, en cuclillas, de rodillas o semiincorporada) es una de las más beneficiosas.
👉 Cada mujer y cada parto son únicos. Lo importante es que conozcas tus opciones y puedas elegir la postura que mejor se adapte a ti y a tu cuerpo.
Sígueme si quieres ver más consejos 😉

Dirección

Pº, La Rosaleda, 40
Jerez
11405

Teléfono

+34623330973

Página web

http://www.pelvisalud.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Pelvi Salud publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Pelvi Salud:

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Jerez?

Categoría

Medicina y salud

Especialistas en Suelo Pélvico

Somos un equipo multidisciplinar cuyo objetivo principal es el cuidado de nuestras pacientes. Acompañamos a la mujer a la adaptación progresiva y constante de los cambios fisiólogicos y anatómicos durante el embarazo como en el papel de prevención de secuelas postparto.

Trabajamos con el máximo respeto e intimidad hacia nuestras pacientes para darles los mejores cuidados durante toda su vida sexual y reproductiva.