Clínica Raquel Cintado

Clínica Raquel Cintado Podología infantil y general. Especialistas en biomecánica y ortopodología. Más información y cita previa en el teléfono 626894664

En Raquel Cintado Podología realizamos todo tipo de servicios podológicos, tales como cirugía del pie (uñas encarnadas, juanetes, dedos en garra, etc), estudios de la marcha, plantillas personalizadas, podología infantil y deportiva o tratamiento del pie diabético, entre otros.

¿Has notado que tu peque tiene los deditos “en garra”? 👣Es más común de lo que parece y, en la mayoría de los casos, for...
15/01/2026

¿Has notado que tu peque tiene los deditos “en garra”? 👣

Es más común de lo que parece y, en la mayoría de los casos, forma parte del desarrollo normal del pie.

Durante la infancia, los dedos se flexionan en garra como mecanismo para buscar estabilidad, sobre todo si existe un pie plano valgo.

🦶 A medida que el pie se desarrolla, esta postura suele corregirse sola.

💡 Pero hay formas de ayudar a que evolucionen mejor:

🔹 Usar calzado respetuoso y con horma ancha, para que los dedos no queden montados ni comprimidos.
🔹 Hacer ejercicios para fortalecer la musculatura del pie:

🎯 Ejercicios fáciles en casa:
– Dar masajes en la planta haciendo rodar una pelota
– Agarrar canicas, lápices o una toalla con los dedos

📲 Si tienes dudas, te asesoramos desde consulta con una exploración personalizada.
📞 626 89 46 64 | 🌐 clinicaraquelcintado.es

Este es el equipo que te acompaña cada día al cuidado de tu salud podológica en Clínica Raquel Cintado 👩‍⚕️💙 Queremos qu...
07/01/2026

Este es el equipo que te acompaña cada día al cuidado de tu salud podológica en Clínica Raquel Cintado 👩‍⚕️💙

Queremos que te sientas cómodo desde el primer paso, y por eso en nuestra clínica hemos cuidado cada detalle:

👣 Un ambiente acogedor, profesional y adaptado a todas las edades
🧸 Espacios pensados para los más peques
🪴 Y la confianza de saber que estás en buenas manos

Tanto si vienes por ti como si traes a tu hijo/a, estaremos encantadas de acompañarte ✨

📅 Y sí… ya tenemos la agenda de 2026 abierta.
Si quieres asegurarte tu cita para o planificar con tiempo… ¡te esperamos!

📍 C/ Diego Fernández Herrera, 17 –
📲 626 89 46 64 | 🌐 clinicaraquelcintado.es

Gracias por caminar con nosotros este 2025 👣Este año ha estado lleno de pasos compartidos, de pequeños logros y de mucho...
31/12/2025

Gracias por caminar con nosotros este 2025 👣

Este año ha estado lleno de pasos compartidos, de pequeños logros y de muchos pacientes felices.

Gracias por confiar, por recomendar y por permitirnos hacer lo que más nos gusta 💙

En 2026… seguimos caminando juntos 🎉

📲 Reserva tu cita para el nuevo año:
📞 626 89 46 64
🌐 clinicaraquelcintado.es

¿Dolor en la parte delantera del pie al caminar o estar de pie?Podría ser   🦶Es una afección frecuente, pero muchas vece...
29/12/2025

¿Dolor en la parte delantera del pie al caminar o estar de pie?

Podría ser 🦶

Es una afección frecuente, pero muchas veces se pasa por alto o se confunde con un “dolor normal”.

🔍 Se trata de una sobrecarga en la zona de apoyo del antepié, justo detrás de los dedos.

🔸 Síntomas habituales:
- Dolor punzante o ardor en la base de los dedos
- Sensación de pisar una piedrecita
- Empeora al caminar, estar de pie o usar cierto calzado
- Molestias que van y vienen según la actividad

🔸 ¿Qué lo provoca?
- Uso habitual de tacones o calzado estrecho 👠
- Pisada incorrecta o falta de apoyo del arco
- Pasar muchas horas de pie
- Sobrepeso o sobrecarga por deporte
- Dedos en garra o juanetes

👩‍⚕️ En Clínica Raquel Cintado realizamos un estudio de la pisada para identificar el origen del problema y te proponemos un tratamiento personalizado.

En la mayoría de los casos, las plantillas a medida mejoran el apoyo, reducen el dolor y evitan que el problema se repita.

📲 ¿Te duele al caminar? No es normal.

📅 Reserva tu cita: 626 89 46 64
📍Estamos en Calle Diego Fernández Herrera, 17, bajo, 11401 de la Frontera 💙
🌐 www.raquelcintadopodologia.es

23/12/2025

🎄¡Feliz Navidad Familias!✨

Desde Clínica Raquel Cintado queremos desearos unas fiestas llenas de salud, alegría y buenos pasos 👣

Que estos días estén llenos de abrazos, y momentos bonitos con los que más quieres.

Nosotros os seguiremos esperando en nuestra clínica 🦶💙

📍 C/ Diego Fernández Herrera, 17, bajo – Jerez de la Frontera
📲 626 89 46 64 | 🌐 clinicaraquelcintado.es

¿Tienes  ? Tus pies necesitan más atención de la que imaginas 👣 En la imagen puedes ver el antes y después de un pacient...
15/12/2025

¿Tienes ? Tus pies necesitan más atención de la que imaginas 👣

En la imagen puedes ver el antes y después de un paciente con un (callo) en una zona de presión.

Este tipo de lesiones son más que una simple dureza:
🔴 En personas con diabetes, pueden convertirse en el origen de una úlcera por presión si no se tratan a tiempo.

💡 El control podológico regular permite:
✔️ Retirar durezas sin riesgo
✔️ Detectar zonas de presión
✔️ Prevenir heridas, infecciones y complicaciones graves

👩‍⚕️ En nuestra clínica realizamos tratamientos especializados para el pie diabético, con seguimiento, revisiones y recomendaciones personalizadas.

📲 Si eres diabético o tienes un familiar que lo sea, no esperes a que aparezca el problema.

La prevención es la mejor herramienta💙

📆 Pide tu cita:
📍 C/ Diego Fernández Herrera, 17, bajo – Jerez de la Frontera
📞 626 89 46 64 | 🌐 clinicaraquelcintado.es

¿Sabías que las plantillas infantiles no solo corrigen los pies? 👣🤔También ayudan a mejorar la alineación de todo el cue...
09/12/2025

¿Sabías que las plantillas infantiles no solo corrigen los pies? 👣🤔

También ayudan a mejorar la alineación de todo el cuerpo durante el crecimiento.

En casos de pie valgo infantil, las plantillas no solo corrigen el apoyo del pie:
🔹 Ayudan a equilibrar la alineación entre pie y pierna
🔹 Mejoran la postura general
🔹 Favorecen un desarrollo musculoesquelético más armónico
🔹 Previenen molestias a largo plazo

💡 Lo más importante: están adaptadas a su edad, actividad y necesidades específicas.

👩‍⚕️ En Clínica Raquel Cintado valoramos cada caso con estudio biomecánico completo y diseñamos plantillas a medida para acompañar su desarrollo, sin frenar su movimiento.

📲 Si notas que tu hijo pisa “raro” o se queja de molestias, podemos ayudarte.
📞 626 89 46 64 | 🌐 clinicaraquelcintado.es

02/12/2025

🎄 Esta Navidad, regala algo que de verdad importa… ¡salud y bienestar!✨

Nuestras tarjetas regalo ya están disponibles y son perfectas para sorprender a quienes más quieres.

👣 Un detalle útil, bonito y pensado para cuidar:
✔️ Quiropodias
✔️ Estudio de la pisada
✔️ Tratamientos infantiles y más

🎁 Porque el mejor regalo… es sentirse bien.

📲 Contacta con nosotros y te informamos:
📞 626 89 46 64
🌐 clinicaraquelcintado.es
📍 C/ Diego Fernández Herrera, 17, bajo – Jerez de la Frontera (Cádiz)

PodólogosJerez

👟 ¿Sabías que el calzado de tu hijo/a también habla de su pisada?👣No solo protege sus pies… también nos da pistas sobre ...
25/11/2025

👟 ¿Sabías que el calzado de tu hijo/a también habla de su pisada?👣

No solo protege sus pies… también nos da pistas sobre cómo camina.

🧐 En consulta analizamos si el desgaste del zapato es:
🔹 Interno o externo
🔹 Simétrico entre ambos pies
🔹 Excesivo en una zona concreta

Estos detalles pueden indicarnos alteraciones como:
➡️ Marcha en rotación interna
➡️ Apoyos desequilibrados
➡️ Compensaciones por pie plano u otras desviaciones

💡 Traer sus zapatos al estudio de la marcha nos ayuda a valorar mejor cómo pisa… ¡y a prevenir molestias futuras!

📲 ¿Te preocupa que siempre desgasta los zapatos de la misma forma? Te ayudamos a resolverlo.
📞 626 89 46 64 | 🌐 clinicaraquelcintado.es

¿Tienes una uña encarnada? No lo dejes pasar… puede empeorar 😢Si sientes enrojecimiento, inflamación o dolor al roce, so...
20/11/2025

¿Tienes una uña encarnada?
No lo dejes pasar… puede empeorar 😢

Si sientes enrojecimiento, inflamación o dolor al roce, son señales claras de que hay que actuar 👣

En nuestra clínica tratamos las uñas encarnadas de forma segura, indolora y eficaz.

📅 Reserva ya tu cita y pon tus pies en buenas manos.
📲 Llámanos al 626 89 46 64
📍Estamos en Calle Diego Fernández Herrera, 17, bajo, 11401 de la Frontera 💙
🌐 www.raquelcintadopodologia.es

📅 Hoy se conmemora el Día Mundial de la  .Tus pies también necesitan control si eres diabético/a 👣 La diabetes puede afe...
14/11/2025

📅 Hoy se conmemora el Día Mundial de la .

Tus pies también necesitan control si eres diabético/a 👣

La diabetes puede afectar la sensibilidad, la circulación y la capacidad de cicatrización.
Eso convierte a los pies en una de las zonas más delicadas… y más olvidadas.

🦶 En Clínica Raquel Cintado realizamos revisiones específicas para prevenir:
✔️ Heridas que no cicatrizan
✔️ Infecciones
✔️ Complicaciones mayores

👩‍⚕️ Si tienes diabetes, revisa tus pies al menos una vez al año. No esperes a que aparezca un problema.

📲 Pide tu cita:
📞 626 89 46 64 | 🌐 clinicaraquelcintado.es

Dirección

Calle Diego Fernández Herrera 17 Bajo
Jerez
11401

Horario de Apertura

Lunes 16:00 - 20:00
Martes 10:00 - 13:00
Miércoles 16:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 13:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica Raquel Cintado publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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