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Lumbini Yoga Studio

Casa
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Juneda
Lumbini Yoga Studio

Centre de Yoga on es fan tallers relacionats amb el benestar físic i espiritual

16/10/2025

🌞 Yoga Core: comienza el día con energía y propósito
1. Empezamos despertando el cuerpo, activándolo con movimientos suaves pero a la vez retadores. 2. Conectamos con nuestra fuerza interior a través de los brazos, las piernas y el core, sintiendo cómo la energía fluye y nos centra. 💪🧘‍♀️
Además, incorporamos trabajo de:
propiocepción y pesas, una combinación excelente para fortalecer el suelo pélvico, ganar estabilidad y empezar el día con foco y vitalidad.
Lo mejor es que es online, así que puedes practicarlo desde donde quieras, adaptándolo a tu espacio y tu ritmo. 🌍✨
Cada práctica es una oportunidad para sembrar una intención diferente, crear presencia y nutrir cuerpo y mente. 🌿

15/10/2025

He acompañado a muchas personas en sus procesos de bienestar, de autoconocimiento, de cambio… 🌱 Y últimamente me he dado cuenta de que también está bien pedir ayuda.
Si alguna vez te he ayudado, o si sientes que lo que comparto te inspira o te aporta algo, hay varias formas en las que tú también puedes ayudarme:
✨ Escuchando lo que comparto, sin juicio, con el corazón abierto. 🌿 Probando los productos que recomiendo — porque son parte real de mi camino de autocuidado. 💫 O simplemente, escuchando la oportunidad profesional que comparto, si algo de lo que digo te resuena.
Sé que a veces lo nuevo incomoda, que nos saca de lo conocido… Pero justamente ahí es donde empieza el crecimiento. 🌺
Gracias por estar, por escuchar y por acompañarme en este camino 🙏💚

07/10/2025

Encuentra tu propósito, rodéate de tu equipo y empieza a crear algo que trascienda 🌱
Si sientes que tu tigre quiere salir y dar el primer paso y descubrir cómo emprender con propósito y empezar hoy mismo, escríbeme: tigre 🐯

03/10/2025

Pequeño apunte:
No vendo cremas ni soy comercial 😉
Soy socia de una de las empresas más premiadas por su sostenibilidad real, sus productos de alta eficacia, veganos y respetuosos, ética que cuida al cliente, a sus trabajadores y a sus socias/os como nunca había visto en otro sitio, todo lo que hace es coherente 💯 con lo que dice y por su modelo de negocio permite a las personas brillar con su propia luz, trabajar en cooperación por y para las personas y el planeta.
Su modelo de negocio permite que la cadena de producción sea tan corta que los beneficios que hay se inviertan así de bien 👏🏽
Os iré contando cosas que no se ven a simple vista y que para mi marcan la diferencia.
Por ejemplo: el manager de sostenibilidad está en todas las reuniones que se hacen. Es el único que debe asisitir a todas para velar por ello. ¿ maravilloso verdad?

26/09/2025

¿Sientes que eres mucho más de lo que crees que eres? ¿ Qué la vida y el trabajo es para gozarlo a lo grande? ¿ Qué hay un tigre dentro tuyo y quiere salir?
Mira ⬆️⬆️ el reel
y escribe: tigre y hablamos ya somos 2 😃👏🏽👏🏽👏🏽

25/09/2025

Durante años fui instructora de yoga y trabajaba de forma autónoma. 🧘🏻‍♀️Aunque amaba el bienestar y la conexión que generaba con las personas, había algo que me faltaba: tiempo para mí, estabilidad económica y una sensación de expansión.💎
Con el tiempo entendí que mi propósito no tenía que estar limitado por un espacio físico, ni por un modelo de trabajo tradicional.💎 Y encontré una forma distinta: un negocio online, flexible y con valores reales como la sostenibilidad, la salud y el liderazgo femenino.🙌🏼 Hoy acompaño a mujeres visionarias que, como yo, quieren algo más: ser dueñas de su vida, de sus decisiones y de sus finanzas.😎 Lidero un equipo hermoso y en crecimiento, lleno de propósito, libertad y aprendizaje constante.💛
No se trata solo de emprender, se trata de redefinir cómo queremos vivir.🙌🏼💎🙏🏽
Escribe: coherencia y hablamos 👍🏽

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