House of Mila

Casa
España
L'Alfàs del Pi
House of Mila

Over mij
De grenzen die je hebt, worden bepaald door de afspraken die je met je zelf maakt (Wayne Dyer). Pas dan ga ik dieper in op de hulpvraag. Wie ben jij?

🌿Specializing in trauma healing through:
- Family constellations
- Inner child work
- Mindfulness & more
For deep unconscious exploration & transformation✨

With more then 10 years of experience in the Mental Healtcare Een quote die al een groot deel van mijn leven bij mij terug komt. Dit, omdat ik geloof in het feit dat heel veel mogelijk is, zolang de wil er is. Ik vind namelijk dat succes betekent dat we ons best doen met wat we hebben en niet het doel halen op zich. De juiste houding of blik is een klein aspect dat een groot verschil kan maken. Succes is naar mijn idee proberen en niet per se de overwinning. Omdat in ´proberen´ vaak meer lessen en mijlpalen zitten dan in het einddoel. Ik probeer dus vaak in mijn werk een ander licht te schijnen op iemand zijn gevoel, gedachten en ervaringen waardoor men anders leert te kijken en beseft dat men vaak al meer heeft bereikt of kan dan men dacht. Mijn naam is Charissa van Egdom en mijn carrière is ooit begonnen met de opleiding Pedagogiek. Tijdens deze opleiding heb ik mij vooral gespecialiseerd in de psychologie van de mens. Maar klakkeloos alles aannemen vanuit de theorie past niet bij mij. Ik ben een gevoelsmens en ik weet dat theorie heel helpend kan zijn, maar het hele leven niet uitgeschreven kan worden in een boekje. Mijn werkwijze is dan ook persoonlijk maar wel met de juiste professie. Ik zie eerst de mens en vind het belangrijk dat er een goede connectie is. Psychiatrische problematieken, loopbaancoaching, jeugdzorg, gezinscoaching, welzijnswerk, verstandelijke beperking… ik heb het allemaal mogen doen, en overal en in elke situatie begint het met ´hoor mij/zie mij´. Ik herinner me dan ook de meeste mensen nog die ik ooit heb mogen helpen en waarvoor ik voor een belangrijke rol heb mogen vervullen. Want mijn werk, doe ik vanuit mijn hart en ik doe nooit ´zomaar´ iets. Waarom de naam House of Mila
Sinds 2019 woon ik in Spanje en in 2022 ben ik moeder geworden van mijn dochter Mila. Zij heeft mij doen beseffen dat ik toch echt mijn droom moet verwezenlijken. Mijn eigen coachingspraktijk met een stukje therapie. Tijdens haar geboorte ontdekte wij dat de naam die wij voor haar hadden gekozen, Mila, een afkorting is van de Spaanse naam Milagros. De betekenis van deze naam is ´wonder´ en past perfect bij haar. Zo is de naam ´House of Mila´ ontstaan. Als we dit vertalen naar de betekenis zeg je namelijk ´Huis van de wonderen´. Een prachtige symboliek, want we zijn tenslotte in staat om meer te doen en te weten dan we denken. En mijn eerste insteek in het contact tijdens mijn werk, is dat ik mensen op hun gemak wil laten voelen, een vertrouwd gevoel wil geven. Daarnaast verwijst de bloem in het logo naar een cactus in Zuid Amerika met de naam Mila. Een mooie symboliek dat er uit zoiets stekeligs en soms best lelijk, een prachtige gele bloem kan ontstaan. Maar voor nu genoeg over mij. Welke vragen zou je mij willen stellen? Ik hoop dat ik de deur voor jou mag openen en je mag verwelkomen in House of Mila. Dat ik iets voor je mag en kan betekenen. En mochten er eerst meer willen weten over mij of het aanbod, ben je natuurlijk ook meer dan welkom!

13/01/2026

✨ Transformational Retreat in Marrakech ✨
Where the magic of One Thousand and One Nights meets deep inner peace.

Marrakech — a city of contrasts.
The vibrant souks alive with colour, scent and sound. The sun setting slowly behind the palm trees. The stillness of the desert, where the sky feels endless.
It’s exactly this balance between energy and silence that makes this retreat so special.

For six days, you’ll immerse yourself in an atmosphere of softness and awareness.
We’ll move from head to heart through yoga, meditation, family constellations and healing rituals — both in nature and in the city. Within the peaceful walls of our retreat space, you’ll find room to breathe, to feel, and to release what no longer serves you.

Guided by Karima (House of Transformation) and Charissa (House of Mila), you’ll embark on a journey back to yourself.
We create a safe, loving environment where every part of you is welcome.
You won’t just arrive in a new country — you’ll come home to your own body.

📍 Marrakech, Morocco
📆 25 February – 2 March 2026
📩 Feel free to message us for more information or to reserve your place.

12/01/2026

Rest is not laziness, it’s regulation.
From a psychological and physiological perspective, the nervous system needs moments of pause to integrate experiences and restore balance. Without rest, the body stays in survival mode, where healing simply can’t happen.

In my work, I often see that taking a break is not stepping back, but actually allowing the body and mind to do the deeper work beneath the surface.

Sometimes, the most productive thing you can do…
is to stop. 🌿

✨ Where could you allow yourself more rest?

09/01/2026

A little bit of inner child work. Which part of yourself would you rather get rid of?

Why is that, when did it start? And are the words you say about this part your own words? Or have you adopted them over the years as truth?

Did you know that when you try very hard to suppress something, it actually grows?
For example, don't think about that pink elephant in your room.

See? There it is!

Acceptance is the key to success. And I can help you with that!

07/01/2026

Healing cannot be forced, and there’s a reason for that.
When we push too fast, the nervous system goes into protection. Instead of healing, the body tightens, resists, or shuts down.

Real change happens when there is safety, trust, and choice.
That’s why we always move at the pace your heart, and your system, can handle.

Forcing healing doesn’t create growth.
It can actually do more harm than good.

My role is not to push you forward, but to create a safe space where healing can naturally unfold.

✨ What would change if you allowed yourself to move at your own pace?

05/01/2026

Even though we may sometimes think...
I can't take it anymore.
I can't keep going.
I can't see the light at the end of the tunnel.

Believe me when I say, you're almost there. You can do more than you think, because you're already doing it! And if you keep going, believe in yourself and what you're doing it for, the reward will come. I promise!

30/12/2025

The new year doesn’t ask for resolutions.
No version of you that needs fixing or improving.

Maybe it simply asks you to pause.
To look back with kindness.
To sense what’s ahead, without rushing toward it.

These journal prompts aren’t a checklist.
They’re an invitation.
To listen honestly to what lives within you.
What you want to carry forward.
What you’re ready to release.
What still needs space.

Take your time.
Write without judgment.
Let it be imperfect, let it be true.
✨

29/12/2025

We don’t carry these patterns because we’re broken. We carry them because, once, they kept us safe. The nervous system learns through experience.

When something hurts, overwhelms, or feels unsafe, it adapts, quietly, intelligently.
- It learns how to avoid danger,
- how to reduce pain,
- how to stay connected,
- how to survive.

Some adaptations come from moments of criticism or rejection. Others from not being met, not being held, not being seen.

Some are born in chaos, unpredictability, or emotional overload. Others in environments where love felt conditional or inconsistent.

What forms isn’t truth, it’s protection.
And protection lingers long after the danger has passed, until the body learns that safety exists now.

Healing isn’t about fixing yourself.
It’s about showing the nervous system that it no longer has to live in survival.

#

26/12/2025

Sometimes healing doesn’t start with talking. It starts with slowing down.

Access Bars is a gentle, hands-on practice that invites your nervous system to soften, your mind to quiet, and your body to release what it has been holding, often without words.

Clients often describe it as a deep exhale.
A feeling of space.
Clarity unfolding long after the session ends.

Not about fixing.
Not about forcing change.
But about creating room, so something new can arise naturally.

A great way to start the new year. Book your session now!

25/12/2025

Gentle reminders I carry into every session:
Not to rush.
Not to push.
Not to force healing into a shape it’s not ready for.
You set the pace.
Always.

My role is simply to walk beside you, listening, noticing, holding space while your system finds its own rhythm again.

Because real change doesn’t happen by pressure, but by safety.

Dirección

Calle Ponient
L'Alfàs Del Pi
03580

Página web

http://www.houseofmila.eu/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando House of Mila publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.