L'HOsteo

16/04/2026

💥 MAMÁ… ¿TU HIJO TAMBIÉN LLEGA A CASA “EN MODO SUPERVIVIENTE”? 😅

Rodillas peladas, moratones, golpes, quemaduras…
Si tienes hijos entre 0 y 15 años, sabes perfectamente de lo que hablo.

Niños inquietos, deportistas, valientes…
Y a veces, un poco “temerarios” 🙈

Después de más de 30 años en urgencias, te digo algo importante:
👉 no todas las heridas necesitan lo mismo

La medicina convencional es fundamental cuando hay gravedad.
Pero en el día a día… hay otra forma de ayudarles.

🌿 La homeopatía puede acelerar muchísimo la recuperación:

✔️ Menos dolor tras golpes
✔️ Menos inflamación
✔️ Cicatrización más rápida
✔️ Menos riesgo de efectos secundarios

Y lo mejor:
👉 Respetando el equilibrio natural del cuerpo del niño

Porque muchas veces no necesitamos “bloquear” síntomas,
sino acompañar al cuerpo a sanar mejor y más rápido.

💡 Tener un pequeño botiquín homeopático en casa puede ser un antes y un después para cualquier mamá.

👩‍⚕️ Mi experiencia me ha enseñado esto:
cuando sabes qué usar y cuándo usarlo… todo cambia.

💬 ¿Te gustaría saber qué no puede faltar en un botiquín natural para niños?

Crianza Golpes Heridas DeporteInfantil SaludNatural

08/04/2026

08/04/2026

la importancia del botiquín homeopático

23/02/2026

🎉✨ SORTEIG ESPECIAL! ✨🎉

A L'HOsteo volem donar-vos les GRÀCIES per la vostra confiança… 💛
I ho celebrem amb un sorteig que us encantarà! 😍

🎁 Premi: una dessuadora exclusiva de L'HOsteo
Perfecta per portar el benestar amb tu… també fora de la consulta! ✨

⏳ Tens fins al 6 de març per participar

👉 Com participar?
És molt fàcil:
1️⃣ Fes like ❤️ a aquesta publicació
2️⃣ Deixa un comentari 💬

🙌 I ja està! Ja estaràs participant al sorteig

📢 TIP: Quant més comentaris deixis, més oportunitats tindràs de guanyar! 😉

🍀 Anunciarem la persona guanyadora a les nostres stories

✨ Molta sort a tothom!

22/06/2024

Gran cierre del Máster de Somato-Sensorial!! 

Han sido 4 años de crecimiento personal y profesional super bonito. Muy bien sostenido en todo momento y muy agradecida de formar parte de esta comunidad de somato!! 

Muchas gracias por todo!!

12/03/2024

Nous flyers disponibles!

10/11/2023

La terapia neural es un sistema terapèutic basat en la regulació del sistema nerviós mitjançant la aplicació d'un anestèsic local que permet esborrar la memòria celular i tornar al estat inicial de salut.

Qualsevol cicatriu, física o emocional, inplants dentals, enfermetats cròniques o agudes, poden comportar-se com a Focus irritatius impedint la correcta circulació de la informació a través del nostre organismo

Ansietat
Alèrgies
Artrosis
Depressió
Estrés
Lumbalgies
Migranyes
Cicatrius queloides
Disfuncions hormonals
Enf respiratòries
Enf de l'aparell digestiu
Enf víes urinàries
Enf sistema nerviós..

03/05/2023

"Uno de los grandes beneficios que aporta la osteopatía a los y las pacientes es la Reducción del Dolor y la mejora de la calidad de vida."

Noticia completa en

21/03/2022

Amb l'inici de la primavera L'HOsteo està d'estrena! Us presentem la nostra nova plana web!! Tot l'equip li hem creat amb molt de mimo i il·lusió! Dessitgem que us agradi!!

www.lhosteo.com

Però tenim una altra SORPRESA!! Per celebrar que al març fem 2 anys des de que vam iniciar el projecte L’HOsteo...volem retornar-vos una mica tot allò que vosaltres ens doneu i com ho farem? Amb un SORTEIG de dos sessions (a escollir per vosaltres)! Hi haurà dos guanyadors i cadascun podrà escollir el servei que dessitgi (fisioterapia i/o osteopatia, podologia, nutrició, massatge relax, optometrista...). Qué heu de fer??

1.Segueix info.lhosteo a Instragram

2.Clicka “me gusta” a aquesta publicació

3.Etiqueta a dos amics que vols que no es perdin aquest sorteig! Participa tantes vegades vulguis!



Tens fins el 31 de març a les 23:59h per a participar!

22/02/2022

Os invitamos a tener una especial dedicación a nuestro sistema inmunitario, para tenerlo más fuerte, calmado, mimado y cuidado que nunca. Y así, mantenernos saludables cada día.

¿Cómo conseguirlo? *Os damos unos consejos para seguir, aunque, cada persona debería seguir un tratamiento individualizado con su terapeuta especializado.

🔴Una de las bases para mantener un sistema inmune fuerte, es seguir una alimentación saludable. Basar tus comidas en alimentos reales y no productos preparados y procesados.

🟠Espaciar comidas, no más de 3 al día.

🟡Hidratarte con agua rica en minerales *No can aguas de baja mineralización.

🟢El descanso. El gran olvidado. Descansar tus horas nocturnas y que sea un sueño de calidad (con sus fases REM i NREM), será esencial para poder regenerar tu sistema inmune durante toda la noche.

🔵Evitar luces blancas, pantallas… cuando ya oscurece.

🟣¡La maravillosa Vit D! Antimicrobiana, aumenta los linfocitos y es Inmunoreguladora. No nos puede faltar, tomar el sol unos 20’ diarios sin protección y un suplemento de Vit D3 o Vit D3+K durante todos los meses de invierno.

🟤El mineral Zinc. Un antimicrobiano per excelencia. ¡No nos puede faltar en nuestra alimentación tampoco! El marisco es un gran fuente de este mineral.

⚫La poderosa Vit C. ¡No nos puede faltar! Promueve la función de nuestros neutrófilos (glóbulos blancos), ayuda a reparar a los tejidos dañados, vitamina antimicrobiana, aumenta producción de NK (células natural killers) y citoquinas para nuestras defensas, Ayuda a la absorción del hierro. Nos ayuda a reparar nuestros tejidos dañados y combatir infecciones. No nos la podemos olvidar!

⚪La lactoferrina. Una maravilla de proteína antimicrobiana que nos ayudará a eliminar patógenos de nuestro sistema inmune.

🔴Y no nos puede faltar nuestro microbioma y nuestro sistema digestivo. Ambos tienen que estar sanos y con buena funcionalidad, sino estaremos activando nuestro sistema inmune y por respuesta, debilitándolo.

¿Conocíais estos típs? ¿Quieres más información sobre alguno de ellos?

¡Te leemos en comentarios!

21/10/2021

¿Sientes interés por el mundo de la homeopatía? ¿Quieres saber de sus múltiples beneficios?

Hablaremos sobre:
- qué es la homeopatía y sus principios.
- cómo se prepara
- cómo y cuándo se puede tomar
- crea tus propias cremas y pomadas
- cómo ahorrar con la homeopatía
- los 18 remedios básicos
- consejos prácticos

Homeopatía de urgencia para tratar: golpes, picaduras, heridas, quemaduras, indigestión, vómitos, inflamaciones,...

Pide más información en el 696872278