FISAL Centre de Fisioteràpia i Salut

FISAL Centre de Fisioteràpia i Salut Centre de Fisioteràpia i Salut. Especialistes en fisioteràpia general i psicologia, osteopatia, ps

🔎 Pruebas de imagen: ¿aliadas o enemigas?Las imágenes médicas son una herramienta valiosa, pero no siempre cuentan toda ...
31/08/2025

🔎 Pruebas de imagen: ¿aliadas o enemigas?

Las imágenes médicas son una herramienta valiosa, pero no siempre cuentan toda la historia.
✅ Pueden ayudarnos a confirmar diagnósticos y ver lo que el ojo clínico no alcanza.
⚠️ Pero también pueden generar miedo y conductas que entorpecen la recuperación si se interpretan sin contexto.

👉 Una imagen ve estructuras, no sensaciones.
El dolor no depende solo de lo que aparece en la resonancia o en el TAC, sino de muchos más factores: actividad, descanso, alimentación, salud mental, sistema inmune, creencias, entre otros.

✨ La clave: la clínica manda. La exploración, el contexto y los síntomas completan el puzzle.

📌 Recuerda: una imagen ayuda, pero no explica por sí sola la historia de cada paciente.

¿Y si el motivo por el que no mejoras… no está solo en tu tejido? 🤔¿Y si hay algo más que también necesita atención? 💬🧠 ...
16/07/2025

¿Y si el motivo por el que no mejoras… no está solo en tu tejido? 🤔
¿Y si hay algo más que también necesita atención? 💬

🧠 Porque no eres solo una lesión, una estructura alterada o un músculo inflamado.
Eres todo lo que vives, todo lo que sientes… y cómo lo estás atravesando.

✔️ Dormir mal
✔️ Comer sin regularidad
✔️ Estar sometido/a a estrés continuo
✔️ Estar pendiente del síntoma cada día
✔️ Sentir que no sabes qué te pasa ni qué va a ocurrir
✔️ Dejar de hacer cosas que disfrutabas…

Todo eso también cuenta.
Todo eso condiciona tu dolor, tu recuperación y tu calidad de vida.

🎯 Por eso, una recuperación eficaz no puede centrarse solo en el tejido.
Necesita mirar más allá.
Necesita mirar a la persona completa ❤️

👩‍⚕️ Si eres paciente, busca espacios donde te escuchen más allá del síntoma.
Donde pregunten por ti, no solo por tu cuerpo.
Donde sientas que les importa lo que te pasa… y cómo te afecta.

🧑‍⚕️ Y si eres profesional, recuerda: la anamnesis no es solo para buscar una causa.
Es para conocer a quien tienes delante.

💬 ¿Tú también has sentido alguna vez que solo te trataban “el sitio que dolía”?
Te leo en comentarios 👇




🔍 ¿Te han dicho que tienes una hernia discal y estás buscando ejercicios para recuperarte?Es una pregunta muy habitual… ...
17/06/2025

🔍 ¿Te han dicho que tienes una hernia discal y estás buscando ejercicios para recuperarte?

Es una pregunta muy habitual… pero la respuesta no es tan sencilla.
👉🏼 No existe un plan de ejercicios universal que funcione para todas las personas por igual con un problema de disco.
¿Por qué? Porque los síntomas no dependen solo del diagnóstico por imagen, sino de muchos factores individuales que deben tenerse en cuenta.

📚 La evidencia científica apoya el ejercicio como una herramienta útil en la mejora del disco, pero no cualquier tipo de ejercicio.

💡 Igual que con un medicamento, el ejercicio también debe prescribirse con precisión:
🎯 Objetivos, experiencia previa, intensidad, volumen, frecuencia, descanso…
Además, aspectos cognitivos como el miedo, el catastrofismo o las expectativas también influyen.

📌 Recuerda: que el disco esté dañado no siempre significa que ese sea el origen del dolor. El contexto importa, y mucho.

👨‍⚕️ Acude a un profesional que te valore a ti, no solo a tu diagnóstico. Solo así encontrarás el ejercicio que realmente te sirva.

Te ayudamos?

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24/12/2021

Estos tiempos nos enseñan a celebrar cada mirada, cada gesto. Deseamos celebrar muy pronto cada sonrisa. Feliz Navidad y felices sonrisas.

Como centro de   seguimos abiertos. Somos sanitarios y cumplimos todas las medidas de seguridad para cuidar de vuestra s...
15/10/2020

Como centro de seguimos abiertos. Somos sanitarios y cumplimos todas las medidas de seguridad para cuidar de vuestra salud 💙

Com a centre de fisioteràpia seguim oberts. Som sanitaris i complim totes les mesures de seguretat per cuidar de la vostra salut 💙

Desde Fisal recomendamos la lactancia materna como fuente de salud respetando la decisión de cada madre.             Des...
04/08/2020

Desde Fisal recomendamos la lactancia materna como fuente de salud respetando la decisión de cada madre.



Des de Fisal recomanant la lactància materna com a font de salut respectant la decisió de cada mare.

Dirección

Rambla De La Marina, 187, 1r 1a
L'Hospitalet De Llobregat
08907

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Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
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