Lunes 09:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00 Domingo 17:00 - 20:00

Estudio de YOGA Dhāraṇā L'Hospitalet Centre.

Casa
España
L'Hospitalet de Llobregat
Estudio de YOGA Dhāraṇā L'Hospitalet Centre.

Comfortable espai de pràctica al bellmig de l,Hospitalet Centre. A la Rambla Just Oliveres. Teniu a Teniu a l' abast tot el material necessari per a la pràctica.

26/05/2026

✨ Este verano, Formentera te espera.

🧘🏻‍♀️3 días de Yoga Iyengar intensivo frente a la Playa de Migjorn, en el Hotel Gecko Beach Club.
9:30 a 12:30h · Asana y Pranayama · Solo 16 plazas

Un espacio para parar, respirar y reconectarte de verdad.

📍Gecko Beach Club, Migjorn, Formentera
📅 Del 28 al 30 de agosto, de 09:30 a 12:30h
💶Precio del intensivo 295€
🛏️Alojamiento no incluido

Guarda tu plaza adelantando 100€ por Bizum al 646 53 11 17
Concepto: tu nombre y apellidos – Formentera

¿Te apuntas? 🌿
Escríbeme por privado si tienes dudas🙏🏼😉

15/05/2026

✨ LORD GANESHA✨

🐘Ganesha (Gaṇeśa) o Ganesh es uno de los dioses más conocidos y adorados del panteón hinduista.

🌿Su forma física es de cuerpo humano y cabeza de elefante. Es ampliamente reverenciado como removedor de obstáculos, patrono de las artes, de las ciencias y señor de la abundancia.[2]

✨INVOCACIÓN✨

🙏वक्रतुण्ड महाकाय सूर्यकोटि समप्रभ । निर्विघ्नं कुरु मे देव सर्वकार्येषु सर्वदा ॥

✨Vakra-Tunndda Maha-Kaaya Suurya-Kotti Samaprabha | Nirvighnam Kuru Me Deva Sarva-Kaaryessu Sarvadaa ||✨

🐘(Saludos a Sri Ganesha) Quien tiene un Tronco Curvo, Quien tiene un Cuerpo Grande y Cuyo Esplendor es similar a Millones de Soles

💚Oh Deva, por favor haz que mis proyectos estén libres de obstáculos, extendiendo Tus bendiciones en todas mis obras, siempre.

Las clases se inician a veces con mantras y invocaciones.

Te esperamos !

Namasté 🌿✨💚🙏

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12/05/2026

✨La maravilla del Yoga es que cuando nos entregamos a la práctica, en muy poco tiempo podemos sentir grandes cambios✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌸A nivel físico, te liberas de pequeños dolores y tu salud mejora.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌿 A nivel psíquico-mental puedes reducir y eliminar problemas generales como el estrés, la ansiedad o el nerviosismo, ganando concentración, alegría, respeto hacia uno mismo y hacia los demás.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙏 El yoga te ayuda a vivir el presente en armonía y disminuye las preocupaciones mentales diarias.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭐ ¿Qué cambios has experimentado tu con el yoga?

Te leo....
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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12/05/2026

✅ Os presentamos los Nuevos horarios ampliados a partir de este Marzo 2026.

Fijaros que añadimos:

✨ VIERNES TARDES DE: 18:30 A 19:45

Seguimos manteniendo las mismas tarifas de siempre✨🌿

✍️ Si ya eres soci@ puedes reservar tu plaza!

y

Te esperamos en el tapiz !!!

Namasté🙏

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11/05/2026

✨ Este verano, Formentera te espera.
3 días de Yoga Iyengar intensivo frente a la Playa de Migjorn, en el Hotel Gecko Beach Club.
9:30 a 12:30h · Asana y Pranayama · Solo 16 plazas

Un espacio para parar, respirar y reconectarte de verdad.

🗓️ Reserva antes del 15 de mayo: 245€
⚠️ A partir del 16 de mayo el precio sube a 295€

Guarda tu plaza con 100€ por Bizum al 646 53 11 17
Concepto: tu nombre y apellidos – Formentera

¿Te apuntas? 🌿

05/05/2026

✨ Este verano, Formentera te espera.

3 días de Yoga Iyengar intensivo frente a la Playa de Migjorn, en el Hotel Gecko Beach Club.
9:30 a 12:30h · Asana y Pranayama · Solo 16 plazas

Un espacio para parar, respirar y reconectarte de verdad.

🗓️ Reserva antes del 15 de mayo: 245€
⚠️ A partir del 16 de mayo el precio sube a 295€

Guarda tu plaza con 100€ por Bizum al 646 53 11 17
Concepto: tu nombre y apellidos – Formentera

¿Te apuntas? 🌿

30/04/2026

✨VIRABHADRASANA l✨

📝 Conocida como la postura del guerrero 1, es una postura de pie que nos ayuda a preparar y a comprender también las posturas en extensión hacia atrás.

🧘🏻‍♀️La palabra Virabhadra significa: vira = guerrero, bhadra = nombre de un guerrero legendario de la mitología hindú.

💫Algunos de sus beneficios:

✅Fortalece las piernas y la espalda.

✅Expande el pecho.

✅Calma la mente.

✅Favorece la confianza y la autoestima.

✅Reduce la rigidez en el cuello y hombros.

✅Combate el nerviosismo.

✅Reduce la fatiga.

¡Experimenta los beneficios del yoga practicando regularmente!

¡Namasté! 🕉

📷 ✨💜

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26/04/2026

🧘🏻‍♀️La maravilla del Yoga es que en muy poco tiempo podemos sentir grandes cambios.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌿A nivel físico, te liberas de pequeños dolores y tu salud mejora.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍁A nivel psíquico puedes reducir y eliminar problemas generales como el estrés, la ansiedad o el nerviosismo, ganando concentración, alegría, respeto hacia uno mismo y hacia los demás.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙏El yoga te ayuda a vivir el presente en armonía y disminuye las preocupaciones mentales diarias.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
😊¿Qué cambios has experimentado tu con el yoga?
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21/04/2026

✨INVERTIDAS✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Las posturas invertidas revitalizan todo nuestro organismo y activan los órganos internos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ También mejoran la circulación, tonifican el sistema glandular y ayudan a la concentración y mejorar el sueño.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Las posturas invertidas tienen un tiempo de preparación. En yoga iyengar trabajamos por niveles y el alumno va aprendiendo progresivamente.

✨ Cuidamos y trabajamos los tiempos de progresión de las posturas. El Yoga es un Arte, una disciplina que tiene que ser abordada con disciplina, consciencia y amor.

➡️ Quieres empezar?

🌷Te veo en el mat🧘🏻‍♀️

✅Apúntate a nuestras clases de prueba.⠀⠀⠀⠀
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Namasté 🌱✨🙏🏻💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📸 En la imagen: sirsasana de ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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21/04/2026

🧘‍♀️ RETIRO DE YOGA IYENGAR EN LAS TIERRAS DEL EBRO

🌿 Espacio de práctica en un entorno natural

📍 Casa Rincón – El Paraíso Escondido, Tortosa

📅 Del 29 al 31 de mayo

Sumérgete en un fin de semana dedicado a la práctica del Yoga Iyengar. Disfruta de una acogedora casa rural rodeada de naturaleza, con piscina, caminatas por los alrededores y la oportunidad de compartir con otras personas en un ambiente de calma y conexión.

✨ Un espacio para:
– Profundizar en tu práctica
– Conectar contigo misma
– Disfrutar del descanso y el silencio

💰 Precio: 280 €

🌸 Plazas limitadas

📞 Reserva tu lugar ya: 613 284 637 (Antonia Genot)

Dirección

L'Hospitalet De Llobregat

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00
Domingo	17:00 - 20:00

Teléfono

677340610

Página web

http://www.dharanayogahospitalet.com/

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