Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

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Centre Fisiowellness

Casa
España
L'Hospitalet de Llobregat
Centre Fisiowellness

Centro de Fisioterapia y Recuperación Funcional en la ciudad de L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona).

Donde se imparten clases grupales e individuales de Reeducación Postural, Pilates, ...así como otras actividades para mejorar tu calidad de vida.

05/02/2026

Pilates, Fisiopilates y Reeducación Postural no son solo clases, son un espacio para escuchar tu cuerpo, fortalecerlo y ganar salud a largo plazo.

Aquí se entrena la fuerza, la movilidad y la postura, pero también la constancia, la motivación y el bienestar.

Porque la salud no se improvisa, se construye, movimiento a movimiento.

🧘‍♀️ Clases grupales adaptadas
📍 Fisiowellness
📩 Escríbenos y reserva tu plaza

23/01/2026

Ese momento del masaje es un favorito de nuestras alumnas, porque una sesión de movilidad también tiene que tener su momento de relax y recuperación. Desde Fisiowellness os deseamos un feliz fin de semana 🤍

20/01/2026

No todos los cuerpos necesitan lo mismo.
Y no todos los ejercicios sirven igual para todas las personas.

Por eso, en Fisiowellness cada movimiento tiene un porqué y lo tratamos de forma personalizada 🤍
Conocer tu caso, tu historial, tus molestias y tus objetivos es clave para adaptar cada ejercicio a ti, no al revés.

Acompañar, corregir y ajustar en el momento marca la diferencia entre repetir un ejercicio… o avanzar de verdad.
Porque cuidarse también es confiar en un profesional que entiende tu cuerpo.

🧘‍♀️ Movimiento consciente, seguro y personalizado.
📩 Escríbenos y te contamos cómo trabajamos contigo, paso a paso.

15/01/2026

Cuidarse es moverse bien. Con atención, con técnica y con constancia 🤍

En las clases grupales trabajamos el movimiento con sentido: ejercicios bien hechos, acompañamiento profesional y un entorno que te ayuda a avanzar y sentirte mejor en cada sesión.

Porque cuando el cuerpo se mueve como debe, el bienestar llega.

🧘‍♀️ Clases grupales en Fisiowellness
📩 Escríbenos y ven a probar

12/01/2026

Después de las fiestas, volver a escucharte es el mejor regalo 🎁
Comidas, horarios distintos, menos movimiento… y el cuerpo lo nota.

Cuidarse no es castigarse, es volver poco a poco a lo que te hace bien.
Moverte, respirar, fortalecer y compartir el proceso en grupo 🤍

En nuestras clases grupales trabajamos desde la conciencia, respetando tu ritmo y ayudándote a recuperar equilibrio, energía y bienestar.

Porque cuidarte no es una moda de enero.
Es una decisión que suma, hoy y siempre.

🧘‍♀️ Te esperamos en Fisiowellness.

19/12/2025

Esta Navidad bajamos el ritmo. Nos tomamos unos días para descansar, recargar energía y volver con más calma y fuerza.

Cuidarse también es parar, escucharse y regalarse tiempo. Disfruta de estas fechas, muévete con cariño, respira profundo y cuida tu cuerpo… te acompaña todos los días del año.

🎄 Fisiowellness permanecerá cerrado hasta el 7 de enero.
Volvemos con ganas de seguir acompañándote en tu bienestar.

Felices fiestas 🤍

16/12/2025

Moverse no es solo entrenar, es cuidarse, prevenir y ganar calidad de vida.

En nuestras clases grupales, el ejercicio se adapta a ti: grupos reducidos, seguimiento constante del fisioterapeuta y un trabajo consciente que mejora fuerza, movilidad y control corporal.

Porque estar en forma no va de exigirse más, sino de moverse mejor, con seguridad y constancia.
Y hacerlo acompañado motiva, suma y se disfruta mucho más.

🎁Regala salud o simplemente, regálatela.

📩 Escríbenos y reserva tu plaza.

10/12/2025

😷 En Fisiowellness ya hemos aplicado el uso obligatorio de mascarilla. A partir del 10 de diciembre de 2025, es obligatorio llevar mascarilla en:

🏥 Centros de fisioterapia, servicios sanitarios y sociosanitarios, tanto para profesionales como para pacientes y acompañantes, con el objetivo de reducir la circulación de nuevos casos de gripe.
👵 Residencias de personas mayores
♿ Centros para personas con discapacidad

👉 Esta medida estará vigente durante 15 días naturales.

En nuestro centro seguimos todas las indicaciones oficiales para garantizar un espacio seguro y de bienestar para todas las personas que confían en nosotros.

09/12/2025

🎁 Estas Navidades, regala salud. Un masaje, una sesión de fisioterapia o entrenamiento personal, un respiro para el cuerpo… A veces, el mejor detalle es darle a alguien ese momento que siempre pospone.

En Fisiowellness ya puedes conseguir nuestros bonos regalo, pensados para quienes necesitan soltar tensiones, moverse mejor o simplemente cuidarse un poco más, ya sea de forma individual o con nuestras clases grupales de Pilates, Fisiopilates y Reeducación Postural.

Un regalo útil, bonito y con intención.
Un regalo que se nota en el cuerpo… y también en el ánimo 🤍

📩 Escríbenos y te ayudamos a elegir el bono perfecto.
📍 Fisiowellness · Hospitalet

27/11/2025

Trabajar con la pelota es una forma segura y efectiva de mejorar tu estabilidad, tu control y tu fuerza desde dentro.

Este ejercicio te obliga a involucrar todo el cuerpo: core, respiración, postura…
Pequeños movimientos que hacen grandes cambios en cómo te sientes cada día.

En Fisiowellness buscamos eso: movimiento consciente que te devuelve equilibrio y bienestar 🤍

🧘‍♀️ ¿Quieres entrenar con más conciencia y menos tensión?
📥 Escríbenos y reserva tu plaza

25/11/2025

Entender tu cuerpo es el primer paso para moverte mejor.
Por eso, en Fisiowellness te explicamos, de forma sencilla y visual, qué ocurre en tus articulaciones, por qué aparecen las lesiones y cómo prevenirlas.

Aprendes, integras y luego lo aplicas en tus entrenamientos y en tu día a día.
Movimiento con conciencia. Cuidado con sentido.

🧠 ¿Te gustaría entender mejor tu cuerpo?
Escríbenos y te contamos 📥

20/11/2025

Los estiramientos mejoran tu movilidad, reducen tensiones y preparan tu cuerpo para moverse sin dolor.
Un pequeño hábito, una gran diferencia para tu día a día.✔️

En nuestras clases dirigidas combinamos de forma equilibrada fuerza, movilidad y estiramientos.

¿Quieres aprender a estirar mejor? Escríbenos y te guiamos 📥

Dirección

Carrer Santiago Ramon I Cajal, 29
L'Hospitalet De Llobregat
08902

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

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