19/08/2025
🚨 ¿Sabías que una caída con fractura de fémur o cadera después de los 65 años puede ser mortal?
Según el médico Peter Attia, entre un 15% y un 30% de las personas mayores que sufren esta lesión no sobreviven al año siguiente. Y si logran recuperarse… ¡el 50% nunca vuelve a tener la misma autonomía!
No es solo la fractura: son las complicaciones (coágulos, embolias, pérdida muscular, caídas posteriores…) las que ponen en riesgo la vida y la calidad de vida.
💡 Pero hay esperanza.
La prevención es clave:
✅ Ejercicio regular para fortalecer músculos y huesos.
✅ Dieta rica en calcio y vitamina D.
✅ Adaptación del hogar para evitar caídas.
✅ Rehabilitación especializada tras una lesión.
En la de , trabajamos con pacientes mayores para prevenir caídas, mejorar equilibrio, fortalecer la musculatura y recuperar la movilidad con programas personalizados y basados en evidencia.
💪 No dejes que una caída cambie tu vida.
👉 Consulta con nosotros cómo proteger tu salud ósea y funcional hoy.
