Sat-Chit-Ananda, Asociacion de Yoga y Meditación

Sat-Chit-Ananda, Asociacion de Yoga y Meditación Práctica y estudio de la ciencia del Yoga y la Meditación

24/03/2025

LA IMPORTANCIA DEL ORDEN

✨La Dra. Montessori solía destacar que, un sentido de ORDEN en el entorno, favorece la independencia y la concentración de los niños.

✨La investigación demuestra que el desorden puede elevar los niveles de cortisol, lo que aumenta el estrés y la ansiedad, lo que refuerza el valor de un espacio bien organizado.

✨Crear un entorno ordenado y sin amontonamiento, no solo se alinea con los principios Montessori, sino que también fomenta una atmósfera de aprendizaje más saludable y centrada.

Texto: Montessori
Fuente: Montessori Wellness
Foto: Marry Chan

24/03/2025
01/01/2025
20/10/2024

El sábado 26 de octubre a las 20h, te invitamos a vivir una experiencia especial dentro de nuestro Retiro de Meditación y Ayuno Ayurveda: el Concierto del Dúo Sankalpa. Sus mantras y canciones semilla crearán un espacio de paz interior, alegría y profunda conexión, elevando la vibración de todo el grupo. Sabemos por experiencia que este concierto será un momento transformador, como ya lo fue antes, y hará que sientas esa magia que toca el corazón.

✨️Pero el concierto es solo una parte de todo lo que ofrecemos en este retiro:

🍃 Rutinas ayurvédicas y ayuno consciente: Hemos visto cómo estas prácticas depuran el cuerpo, reducen la inflamación y generan un bienestar físico y mental profundo. Los resultados son claros: más energía, ligereza y vitalidad.

🧘‍♀️ Pranayama y asanas: A través de la respiración consciente y el movimiento, podrás equilibrar tu cuerpo y tu mente, sintiéndote renovad@ y en calma.

💡 Talleres de autoconocimiento: Sabemos lo importante que es profundizar en uno mismo. Estos espacios te permitirán generar mayor claridad y comprensión interna, creando hábitos saludables que podrás integrar en tu vida diaria.

Después de varios retiros organizados, hemos visto los efectos positivos que estas prácticas tienen en cada participante. Hay una certeza en los resultados: salud, bienestar y una transformación integral que se siente desde adentro hacia afuera.

🌿 Recuerda: Puedes disfrutar del retiro completo, del viernes 25 al domingo 27, o venir por días según lo que mejor se ajuste a ti. Esta es una oportunidad para reconectar contigo mism@ y vivir una experiencia que traerá claridad, energía y una renovada sensación de bienestar.

📍Casa  Videira. Bueu

📆  Del 25 de octubre,  a partir de las 19h,  al 27 de octubre hasta las 15h.

🌟 Habitación compartida 170€
      Habitación  individual 235.

ℹ️ Información y reservas:
      605 47 96 50
      sangnayoga@gmail.com

20/10/2024

Ven a probar una clase!!

20/10/2024

🌿 ¡Un fin de semana de renovación y bienestar total! 🌿

Del viernes 25 al domingo 27 de octubre, te invitamos a un retiro único donde no solo experimentarás los beneficios del Ayuno Ayurveda, sino también prácticas profundas que renovarán tu cuerpo, mente y espíritu.

Durante este fin de semana, tendrás la oportunidad de experimentar y disfrutar de prácticas de Yoga.
Gracias a las Ásanas, equilibrarás y fortalecerás tu cuerpo, aumentando tu energía y bienestar.

Con la  Meditación y  el Pranayama: construiras  la paz interior  necesaria para calmar tu mente y profundizar en el presente.

Tendremos  talleres de autoconocimiento: Una oportunidad para entenderte mejor, integrar nuevas herramientas y generar un contentamiento interno duradero.

Escritura creativa y compartir: Conectar con los demás participantes a través del arte de la palabra y momentos de reflexión compartida.

Este es el espacio perfecto para desconectar del ruido externo, depurar tu organismo, y dejar que las prácticas de Yoga y Ayurveda transformen tu vitalidad. ¡Saldrás renovad@, con más energía, mayor claridad mental y una profunda sensación de paz!

Te esperamos para compartir este hermoso fin de semana de bienestar.
¡Este es el momento de regalarte una experiencia transformadora!

Om Shanti 🕉 🌾

📍Casa  Videira. Bueu

📆  Del 25 de octubre,  a partir de las 19h,  al 27 de octubre hasta las 15h.

🌟 Habitación compartida 170€
      Habitación  individual 235.

ℹ️ Información y reservas:
      605 47 96 50
      sangnayoga@gmail.com

Desde la Escuela de Meditación KAILASYOGA (Fragoso 30 - Vigo) www.kailasyoga.com , tenemos el honor de presentaros el Ta...
20/09/2024

Desde la Escuela de Meditación KAILASYOGA (Fragoso 30 - Vigo) www.kailasyoga.com , tenemos el honor de presentaros el Taller Básico de EKIMEN DHARMA, de la mano de EKAVIRA, YASODHARA y DWAPARA.
EKIMEN DHARMA, es un sistema de Crecimiento Espiritual. Formulado por Mahacharia RAMACHANDRA (Millán Castander). Recupera conocimientos que han permanecido latentes en el Yoga Clásico y que ahora se expresan en técnicas que se muestran tan eficaces como son: la Terapia de Polaridad, EMDR, PNL o PSYCH-K. Estos sistemas están basados en la neurociencia y apoyadas por la física cuántica.
Gracias Ekimen Dharma vemos cómo, de una manera fácil y rápida, se equilibran traumas, fobias o se transforman actitudes limitantes que nos dan acceso a una forma de vivir nueva, más feliz, que nos allana el camino a la percepción y realización del Ser.
¿Qué conocimientos se ofrecen?
En el taller básico aprenderás a transformar tu mente subconsciente cambiando todos los pensamientos y emociones limitantes que te impiden avanzar en la vida o que incluso hayan llegado a generar procesos de enfermedad. También aprenderás cómo fijar estos cambios en la mente supraconsciente para que se fijen en tu psique de manera permanente, convirtiéndote en tu mejor versión.
¿Cuál es la metodología?
Durante el curso los conocimientos quedan resumidos en distintos protocolos.
Toda la información se facilita mediante fotocopias de manera que al final del curso contarás con un dossier para poder continuar con tu práctica.
Desde el primer momento podrás aplicar estas técnicas tanto a nivel personal como para apoyar a otras personas en sus procesos.
Al terminar el taller te facilitaremos un título que certifique la formación firmado por Mahacharia Ramachandra.
La Formación:
Este curso es impartido por EKAVIRA (Ana Castresana) Acharyni y Profesora de Yoga por la Escuela Sanatana Dharma desde Desde la Escuela de Meditación KAILASYOGA (Fragoso 30 - Vigo) www.kailasyoga.com , tenemos el honor de presentaros el Taller Básico de EKIMEN DHARMA, de la mano de EKAVIRA y de DWAPARA.
EKIMEN DHARMA, es un sistema de Crecimiento Espiritual. Formulado por Mahacharia RAMACHANDRA (Millán Castander). Recupera conocimientos que han permanecido latentes en el Yoga Clásico y que ahora se expresan en técnicas que se muestran tan eficaces como son: la Terapia de Polaridad, EMDR, PNL o PSYCH-K. Estos sistemas están basados en la neurociencia y apoyadas por la física cuántica.
Gracias Ekimen Dharma vemos cómo, de una manera fácil y rápida, se equilibran traumas, fobias o se transforman actitudes limitantes que nos dan acceso a una forma de vivir nueva, más feliz, que nos allana el camino a la percepción y realización del Ser.
¿Qué conocimientos se ofrecen?
En el taller básico aprenderás a transformar tu mente subconsciente cambiando todos los pensamientos y emociones limitantes que te impiden avanzar en la vida o que incluso hayan llegado a generar procesos de enfermedad. También aprenderás cómo fijar estos cambios en la mente supraconsciente para que se fijen en tu psique de manera permanente, convirtiéndote en tu mejor versión.
¿Cuál es la metodología?
Durante el curso los conocimientos quedan resumidos en distintos protocolos.
Toda la información se facilita mediante fotocopias de manera que al final del curso contarás con un dossier para poder continuar con tu práctica.
Desde el primer momento podrás aplicar estas técnicas tanto a nivel personal como para apoyar a otras personas en sus procesos.
Al terminar el taller te facilitaremos un título que certifique la formación firmado por Mahacharia Ramachandra.
La Formación:
Este curso es impartido por EKAVIRA (Ana Castresana) Acharyni y Profesora de Yoga por la Escuela Sanatana Dharma desde 2003.
Inscripciones: teléfono y whasap 6280619052003.
Inscripciones: teléfono y whasap 628061905

Dirección

Rua Progreso, 51-piso 1º
La Cañiza
36880

Horario de Apertura

Lunes 20:30 - 22:00
Martes 20:30 - 21:30
Miércoles 20:30 - 22:00
Jueves 18:30 - 19:30

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sat-Chit-Ananda, Asociacion de Yoga y Meditación publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Sat-Chit-Ananda, Asociacion de Yoga y Meditación:

Compartir

Categoría