Sat-Chit-Ananda, Asociacion de Yoga y Meditación

30/11/2025

Si solo haces posturas… NO estás haciendo YOGA.

Mucha@s creen que el yoga es doblar el cuerpo.
Pero no.
El yoga empieza cuando doblas el ego…...
y te escuchas.

Cuando respiras más lento.
Cuando te tratas con más suavidad.
Cuando en lugar de exigirte, te abrazas.

Cuando buscas la conexión con lo que "realmente eres", no las posturas perfectas.

13/11/2025

Por primera vez en Pontevedra.
Escola SangñaYoga acoge el Curso Básico de Ekimen Dharma, una experiencia transformadora que introduce los principios básicos del Yoga Sanatana Dharma, desde una mirada profunda y práctica.
De la mano de Dwapara, Mari Carmen Fernández, descubrirás y aprenderás a transformar pensamientos y emociones limitantes, equilibrar tu energía y abrirte a una forma de vida más consciente y feliz.

Una oportunidad única para iniciarte en un sistema de crecimiento espiritual que une sabiduría ancestral y conocimiento actual.

🗓 Sábado 22 de noviembre de 2025
🕙 De 10:00 a 19:00 h
📍 Escola Sangña Yoga — Rúa Manuel del Palacio, 1 (entresuelo), Pontevedra
💫 Aportación: 100 €
📞 Inscripciones:
Sangña 605 47 96 50 | Dwapara 628 06 19 05

Om Shanti 🕉 🌾

13/11/2025

A partir de enero en el ashram de Zestoa (Gipuzkoa), curso de profesores de Yoga y curso de profundización en yoga.
Infórmate en nuestra web www.yogacondharma.com y por teléfono 652717655.


FORMACIÓN DE PROFESOR DE YOGA, FILOSOFÍA DEL YOGA, ASHRAM DE YOGA, MAESTRO DE YOGA

05/11/2025

22/10/2025

22/10/2025

Animate a probar una clase de yoga sin ningun compromiso.👍✨️🩵
Aprende a equilibrar tu mente, tus emociones y tu cuerpo a traves de las tecnicas del Yoga.✨️🕉☀️
Inscripciones a través de whasap.
Te esperamos!!!!

21/10/2025

Te esperamos!!!!✨️✨️

11/09/2025

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

11/09/2025

Taller de Constelaciones Familiares.

"A veces para sanar, debemos mirar más allá del presente y reconciliarnos con las heridas de generaciones pasadas ".

🌟 Facilita : Jesús Sande.
Formado en el Institut Gestalt Barcelona.

📍 Escola Sangña Yoga
Manuel de Palacio 1, Pontevedra.

☎️ 605 479 650.

📆 Sábado 27 de septiembre

🕓 09:30 a 15:00

Om Shanti 🕉 🌾

24/03/2025

LA IMPORTANCIA DEL ORDEN

✨La Dra. Montessori solía destacar que, un sentido de ORDEN en el entorno, favorece la independencia y la concentración de los niños.

✨La investigación demuestra que el desorden puede elevar los niveles de cortisol, lo que aumenta el estrés y la ansiedad, lo que refuerza el valor de un espacio bien organizado.

✨Crear un entorno ordenado y sin amontonamiento, no solo se alinea con los principios Montessori, sino que también fomenta una atmósfera de aprendizaje más saludable y centrada.

Texto: Montessori
Fuente: Montessori Wellness
Foto: Marry Chan

24/03/2025