Lunes 09:00 - 14:00 16:30 - 20:00 Martes 09:00 - 14:00 16:30 - 20:00 Miércoles 09:00 - 14:00 16:30 - 20:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:30 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:00 16:30 - 20:00

Emerxe - Fisioterapia e osteopatía

Casa
España
La Estrada
Emerxe - Fisioterapia e osteopatía

Fisioterapia, osteopatía e nutrición na Estrada. C-36-003258 · C-36-003397

09/10/2025

Porque si, saír da consulta con menos dor é marabilloso… pero o verdadeiramente importante é converter o coidado do teu corpo en parte da túa rutina.

🧠 A constancia ensínache a escoitar o teu corpo antes de que doia.

Queres pedir cita? 👇
📲 Manda un whatsapp ao 644193954
💻 Preme no enlace ⤵️
https://app.bookitit.com/es/hosteds/widgetdefault/289ee3ef91e796054ffee8d760f04511c?fbclid=IwAR3-OlYDCmTl5V9AGhAVLECyYinqNRi6fwqSSOwDqyRMCOrFE5dSVjUKDhw

02/10/2025

Queres mellorar a túa alimentación? En 𝗘𝗺𝗲𝗿𝘅𝗲 contamos coa nosa nutricionista Carla, especializada en patoloxías dixestivas 👩‍⚕️

Se precisas axuda para lograr uns bos hábitos alimentarios, mándalle un whatsapp ao
📲 𝟲𝟵𝟵 𝟲𝟯 𝟰𝟮 𝟰𝟮

25/09/2025

Pequenos xestos como estirar, facer deporte, manter unha boa postura ou facer revisións periódicas poden evitar molestias que co tempo se volven crónicas.

Previr é coidarte hoxe para vivir mellor mañá 💚

18/09/2025

💻😣 Dor de cabeza despois de horas fronte ao ordenador?
Unha mala postura pode ser a culpable! Cabeza adiantada, ombreiros caídos e pescozo tenso provocan fatiga muscular que se reflicte na túa cabeza 🤕

💡 A fisioterapia pode axudarche: exercicios de pescozo e ombreiros, estiramentos e consellos de ergonomía para previr e aliviar estas dores.

✅ Axusta a túa pantalla, activa pausas e coida a túa postura… a túa cabeza e as túas costas agradecerano!

11/09/2025

Aínda que poida aliviar nas primeiras horas, manterse inmóbil demasiado tempo pode empeorar a rixidez, debilitar os músculos e atrasar a recuperación de calquera lesión ou dor 🦵

👉 O movemento adecuado (exercicios suaves, estiramentos guiados e actividade progresiva) axuda a reducir a dor, mellorar a circulación e recuperar a funcionalidade.

Por iso, o máis recomendable non é parar por completo, senón aprender que movementos facer e cales evitar, sempre baixo a guía do teu fisio de confianza 🤗

04/09/2025

Se eres autónom@ e estás buscando 🔍 un lugar onde desenvolver a túa actividade sanitaria... estás de sorte!

En 𝔼𝕄𝔼ℝ𝕏𝔼 contamos cun espazo multidisciplinar con rexistro sanitario, ideal para ofrecer diferentes servizos relacionados co 🤲 coidado persoal.

Actualmente somos centro de fisioterapia, 💆 osteopatía, pilates terapéutico e nutrición; pero estamos desexando ampliar a familia 💪

Ponte en contacto no noso mail
📲 emerxefisio@gmail.com para obter máis información.

28/08/2025

Lembra que en 𝔼𝕄𝔼ℝ𝕏𝔼 podes pedir a túa cita de maneira sinxela co móbil 📲

Non temos servizo de recepción e somos nós os que xestionamos as nosas citas ⤵️

Por iso, moitas veces non podemos responder ao teléfono ou contestar os whatsapps ao momento porque estamos en sesión. En canto rematamos, xa nos poñemos en contacto con vós 😉

Da maneira que vos amosamos, podedes pedir cita e revisar as dispoñibles sen ter que agardar!

💻 Preme no enlace ⤵️
https://app.bookitit.com/es/hosteds/widgetdefault/289ee3ef91e796054ffee8d760f04511c?fbclid=IwAR3-OlYDCmTl5V9AGhAVLECyYinqNRi6fwqSSOwDqyRMCOrFE5dSVjUKDhw

21/08/2025

Avaliar a túa pisada e corrixila pode previr lesións crónicas 👣

Ás veces o problema non está onde doe, por iso é preciso contactar cun profesional 😉

14/08/2025

Un recordatorio dos servizos dispoñibles na nosa clínica 👐

Queres pedir cita? 👇

📲 Manda un whatsapp ao 644193954
💻 Preme no enlace ⤵️
https://app.bookitit.com/es/hosteds/widgetdefault/289ee3ef91e796054ffee8d760f04511c?fbclid=IwAR3-OlYDCmTl5V9AGhAVLECyYinqNRi6fwqSSOwDqyRMCOrFE5dSVjUKDhw

07/08/2025

Pon sempre atención ás sinales do teu corpo e escóitao!

Moitas veces, tendemos a ignorar ou normalizar dores ou incomodidades... e estamos cometendo un erro ❌

Ante a dúbida, pide cita 😉
📲 Manda un whatsapp ao 644193954
💻 Preme no enlace ⤵️
https://app.bookitit.com/es/hosteds/widgetdefault/289ee3ef91e796054ffee8d760f04511c?fbclid=IwAR3-OlYDCmTl5V9AGhAVLECyYinqNRi6fwqSSOwDqyRMCOrFE5dSVjUKDhw

31/07/2025

A fisioterapia require a participación activa do paciente na realización de exercicios e a adopción de hábitos saudables 👌

Nós facemos todo o posible por axudarvos 👐 pero moitas veces é preciso modificar algunha cousiña para que o tratamento resulte efectivo 💪

23/07/2025

A proba de Yocum é unha manobra clínica utilizada para avaliar o pinzamiento subacromial, especificamente no espazo subacromial do ombreiro.

Consiste en que o paciente coloque a man ✋ do brazo afectado sobre o ombreiro contralateral e logo tente levantar o cóbado sen mover o ombreiro.

⚠️ A aparición de dor durante este movemento indica unha posible lesión no manguito rotador ou a bursa subacromial.

Dirección

Avd De Santiago, 70, Bajo
La Estrada
36680

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:30 - 20:00
Martes	09:00 - 14:00
	16:30 - 20:00
Miércoles	09:00 - 14:00
	16:30 - 20:00
Jueves	09:00 - 14:00
	16:30 - 20:00
Viernes	09:00 - 14:00
	16:30 - 20:00

Teléfono

+34644193954

Página web

https://app.bookitit.com/es/hosteds/widgetdefault/289ee3ef91e796054ffee8d760f04511c#services

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Emerxe - Fisioterapia e osteopatía publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.