¿Qué es el sitio web?

Unipsiquia

Unipsiquia es una plataforma de psiquiatría y psicología online, donde realizar las sesiones con su especialista de la forma más privada y cómoda.

11/09/2019

Te recomendamos que leas este interesante artículo sobre suplementos nutricionales para los trastornos mentales. No todo es eficaz!!

Alimentos: ¿Qué suplementos nutricionales sí son eficaces para la salud mental?. La mayor revisión de evidencia científica de primer nivel sobre suplementación nutricional como parte de la terapia de las enfermedades mentales confirma el papel eficaz de los ácidos omega 3 en la depresión y s...

09/02/2018

Ir a terapia ya no es cosa de locos.

Acudir a sesiones de psicoterapia ya no es tabú: casi cinco de cada 100 españoles recibe tratamiento

La salud mental, antaño asociada a sanatorios terribles, es hoy es una prioridad para las autoridades y para nosotros mismos.

http://www.elmundo.es/papel/historias/2018/02/08/5a7b1ff1e5fdeae4188b45ce.html

Hay que estar muy cuerdo para cruzar el umbral de la consulta de un psicólogo por primera vez. Justo en ese momento en el que el mundo se desmorona y la cabeza se tambalea, cuando

26/01/2018

El suicidio continúa siendo la principal causa externa de muerte, según el INE.

El Instituto Nacional de Estadística (INE) ha publicado, un año más, los datos sobre defunciones por causa de muerte correspondientes al año 2016. Dicha Estadística proporciona información anual sobre los fallecimientos acaecidos dentro del territorio nacional, atendiendo a la causa básica que los determinó, su distribución por s**o, edad, residencia y mes de defunción, de acuerdo con la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE) de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7236&cat=44

El Instituto Nacional de Estadística (INE) ha publicado, un año más, los datos sobre defunciones por causa de muerte correspondientes al año 2016. Dicha Estadística proporciona información anual sobre los fallecimientos acaecidos dentro del territorio nacional, atendiendo a la causa básica qu...

16/01/2018

Ayer 15 de Enero, fue el tercer lunes del mes, es decir el día considerado como más triste del año, conocido por el término en inglés como Blue Monday.

Cliff Arnal, investigador de la Universidad de Cardiff (Reino Unido), llegó a esta conclusión en 2005, valiéndose de una fórmula en la que tuvo en cuenta diferentes variables.

A continuación analizamos las variables tenidas en cuenta y las críticas hacia dicho término.

Qué opinas tú, ¿fue ayer uno de los días más triste para ti?

http://www.bbc.com/mundo/noticias-42696795

Las deudas, el clima, la falta de motivación y las frustradas resoluciones de año nuevo son algunos de los factores que el psicólogo Cliff Arnall tuvo en cuenta para calcular cuál es el día más triste del año.

08/01/2018

¡Buenos días!

Ya estamos iniciando la segunda semana del año, y aunque aún es pronto, lanzamos esta pregunta: ¿Cómo llevas los propósitos de año nuevo?

Esperamos que con la entrada del 2018 no caigáis en el síndrome de la buena esperanza. Os dejamos un artículo que explica en qué consiste este síndrome y cómo evitarlo.

https://elpais.com/elpais/2017/12/19/eps/1513705953_412078.html

Otro año que termina con un calendario por estrenar cargado de propósitos inalcanzables. ¿Por qué siempre nos pasa lo mismo?

21/12/2017

En estas fechas, hay que recordar siempre estas cosas!!

http://unipsiquia.com/queridos-papa-noel-y-reyes-magos-tengo-de-todo-que-pido-esta-navidad/

Queridos Papá Noel y Reyes Magos, tengo de todo, ¿Qué pido esta Navidad? Posted on 16 diciembre, 201616 diciembre, 2016 by Azahara Sánchez Damian 16 Dic Ya estamos inmersos en la Navidad, con rapidez se van acercando el día de Nochebuena y el 6 de Enero, en el cual Papá Noel y sus Majestades l...

19/12/2017

¡Nuevo artículo de la semana! ¿Eres de los que piensas que sólo existe una inteligencia o por el contrario crees que existen múltiples inteligencias?

Inteligencias Múltiples Posted on 19 diciembre, 2017 by Azahara Sánchez Damian 19 Dic Ahora que se acerca el final del primer trimestre para muchos niños en edad escolar, los padres, suelen enorgullecerse o preocuparse según los resultados obtenidos por sus hijos y se suelen plantear que su hijo...

15/12/2017

El misterio de las alucinaciones.

Estos espejismos visuales o auditivos reflejan la constante actividad de nuestra mente, que a veces pierde la conexión con la realidad.

Asociadas normalmente a trastornos mentales o al consumo de dr**as, las alucinaciones son, sin embargo, un fenómeno bastante frecuente. “Casi todos hemos experimentado alguna vez una pseudopercepción: creemos que nos han llamado cuando estamos esperando que lo hagan, por ejemplo. Y los niños ven monstruos o tienen amigos imaginarios, porque nos toma un tiempo diferenciar entre la realidad interna y la consensuada, compartida por la sociedad. Hay un aprendizaje de distinción en el que es muy importante la cultura, el intercambio”, apunta el doctor Luis de Rivera, director del Instituto de Psicoterapia e Investigación Psicosomática de Madrid.

https://www.muyinteresante.es/revista-muy/noticias-muy/articulo/el-misterio-de-las-alucinaciones-231509634830

Estos espejismos visuales o auditivos reflejan la constante actividad de nuestra mente, que a veces pierde la conexión con la realidad.

14/12/2017

Los hilos que dirigen tus compras.

Ahora que llegan las fiestas y aumentan el número de compras por personas vamos a analizar qué nos lleva a comprar ciertos artículos, ya que no elegimos solos, sino impulsados por sutiles técnicas de economía del comportamiento.

https://www.muyinteresante.es/revista-muy/noticias-muy/articulo/los-hilos-que-dirigen-tus-compras-671511515583

¿Qué es lo que te ha llevado a comprar los zapatos que llevas? No elegimos solos, sino impulsados por sutiles técnicas de economía del comportamiento.

13/12/2017

¿Tu hijo es feliz?

Cuanto mayores son los niños, más infelices. No jugar o pasar tiempo con la familia entre las principales razones.

Te has preguntado alguna vez si tus hijos son felices, si se divierten contigo o si, por el contrario, están aburridos. Estas son las suposiciones que se planteó la juguetera Imaginarium para desarrollar su II Estudio sobre Felicidad en la Infancia. Con una muestra superior a los 4.500 participantes, la investigación concluyó que un 9,6% de los padres cree que sus pequeños son infelices, a pesar de las comodidades y facilidades con las que cuentan.

https://elpais.com/elpais/2017/11/08/mamas_papas/1510135280_442336.html

Cuanto mayores son los niños, más infelices. No jugar o pasar tiempo con la familia entre las principales razones

11/12/2017

Qué hacer cuando la vida en redes sociales de tu hijo va mucho más allá de lo que creías.

Internet procura a los adolescentes un territorio vedado a los padres. ¿Cómo mantener la confianza sin invadir su privacidad?

https://elpais.com/elpais/2017/11/23/mamas_papas/1511447001_760352.html

Internet procura a los adolescentes un territorio vedado a los padres. ¿Cómo mantener la confianza sin invadir su privacidad?

01/12/2017

¿Con qué tipo de Locus de Control te identificas más?

¡Nuevo artículo en Unipsiquia!

¿ERES MÁS DE LOCUS DE CONTROL EXTERNO O INTERNO? Posted on 1 diciembre, 2017 by Azahara Sánchez Damian 01 Dic El término Locus de Control (LC) propuesto a partir de la teoría del aprendizaje social por Julian B. Rotter y Murly en 1965, y posteriormente reformulado por Rotter en 1966, sugiere qu...

30/11/2017

¿Qué hay detrás de que un niño se muerda las uñas?

Este hábito se da más en menores nerviosos e introvertidos y afecta al 45% de los adolescentes.

Muñones en vez de dedos, heridas, infecciones, deformidades o cambios de color en las uñas son algunas de las consecuencias de la onicofagia (morderse las uñas). Pero ¿qué hay tras este hábito que practica un 45 % de los adolescentes? “Las causas de la onicofagia, muchas veces, son difíciles de precisar, aunque afecta a un gran número de niños, es más frecuente en niños nerviosos, ansiosos o introvertidos. También existe una causa física que es el déficit del hierro, lo que provoca un síntoma llamado Pica, que consiste en la tendencia a ingerir sustancias, como las uñas, que no aportan nutrientes al organismo”, explica Iván Carabaño, jefe de Servicio de pediatría del Hospital Universitario Rey Juan Carlos-Hospital general de Villalba.

https://elpais.com/elpais/2017/10/20/mamas_papas/1508482886_286524.html

Este hábito se da más en menores introvertidos y afecta al 45% de los adolescentes

29/11/2017

Cómo decide nuestro cerebro a quién le echamos la culpa de algo.

Errar es humano. El hombre lleva metiendo la gamba desde que se puso de pie. Y casi tan asiduo es errar como intentar echar balones fuera. Escuchar un "lo siento mucho, me he equivocado, no volverá a ocurrir" es prácticamente una quimera, porque la fórmula se pronuncia cuando el fallo es realmente evidente. Y a veces ni aún así. Pero, ¿qué procesos se desencadenan en la mente que nos llevan a elegir un culpable?

https://elpais.com/elpais/2017/11/15/buenavida/1510739643_034976.html

Y, muy importante, cómo no convertirnos nosotros en la cabeza de turco de otros

28/11/2017

El truco que ha demostrado la ciencia para parecer más atractivos e inteligentes: el “efecto animadora”.

Las personas resultan más atractivas cuando se las ve en un grupo que individualmente.

Walker y Vul en 2014 publicaron un artículo con la conclusión: las personas resultan más atractivas cuando se las ve en un grupo que individualmente. Este fenómeno lo bautizaron como el “efecto animadora”, en honor a estas mujeres que resultan tan atractivas en su conjunto, aunque bien podría llamarse “efecto animador”, ya que no depende del género y con un grupo de hombres sucedería de la misma manera. Y, curiosamente, el motivo se debe a los fallos de nuestra percepción.

https://elpais.com/elpais/2017/11/27/laboratorio_de_felicidad/1511765670_133185.html

Las personas resultan más atractivas cuando se las ve en un grupo que individualmente

24/11/2017

Lidiar con el sedentarismo extremo puede ser complicado si no se cuenta con ayuda profesional.

En Unipsiquia puedes contar con ello!

https://psicologiaymente.net/clinica/tratamiento-psicologico-comportamiento-sedentario

Te explicamos en qué consiste el tratamiento psicológico del comportamiento sedentario, un recurso para abandonar ese estilo de vida poco saludable.

16/11/2017

El papel de los padres en la motivación académica de los hijos.

El modelo de expectativa-valor de Eccles (2007) postula que los padres son una potente influencia socio-emocional en las creencias motivacionales de sus hijos y, efectivamente, la actitud y la actuación de los padres pueden tener una importante influencia en el modo en que, por ejemplo, sus hijos perciben sus propias habilidades o en cómo valoran los estudios.

Seguramente también, al menos en los primeros niveles educativos, el tipo de metas académicas que se proponen los niños reflejan, en buena medida, la orientación a metas de sus padres.

http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7045&cat=49

El modelo de expectativa-valor de Eccles (2007) postula que los padres son una potente influencia socio-emocional en las creencias motivacionales de sus hijos y, efectivamente, la actitud y la actuación de los padres pueden tener una importante influencia en el modo en que, por ejemplo, sus hijos pe...

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