Sara Lorena Dietista

07/10/2025

Momento capuchino ☕❤️

06/10/2025

Preguntáis mucho en consulta sobre la ASHWAGANDHA
"¿Qué dice la ciencia? Que es todo pura invención"
y nadie mejor que Julio Basulto para contarlo.👍

Aunque soy consciente de que "Todos los cerebros del mundo son impotentes contra cualquier estupidez que esté de moda" (Jean de La Fontaine), voy a dedicar un poco de mi limitado cerebro a intentar poner un poco de sentido común a la dichosa moda de tomar ashwagandha como quien traga una poción m...

04/10/2025

Termina una semana agotadora pero muy reconfortante!💪💯
Os deseo un buen fin de semana!

27/09/2025

23/09/2025

Sigue las tres reglas:
✅Mitad del plato de tu verdura favorita
✅Proteína suficiente: carne, pescado, huevos, legumbres..
✅Cantidad de hidratos en función de tu actividad física: patata, arroz, pan, pasta....

13/09/2025

💯Tostada de pan moreno🥖con salmón, aguacate🥑y huevo duro pochado🥚🙃

09/09/2025

Bienvenido Septiembre❤
Comienza un nuevo ciclo con nuevas oportunidades✌️

04/09/2025

⚠️Lo importante es lo que haces de forma habitual.
Se trata de mantener un equilibrio✅