08/10/2025
🍄 Champiñones: Pros y Contras 🍄
✅ Pros
🌱 Ricos en nutrientes (vitaminas B, selenio, antioxidantes)
💪 Bajan calorías y grasas: perfectos para dietas saludables
🛡️ Refuerzan el sistema inmunológico
♻️ Versátiles en la cocina: salteados, cremas, ensaladas…
⚠️ Contras
🚫 Algunas personas pueden tener alergias o intolerancias
🧴 Si no se lavan bien, pueden contener restos de tierra o bacterias
🍽️ Crudos pueden ser difíciles de digerir para algunos
💡 Mejor consumir frescos y de calidad para evitar riesgos
✨ Tip: Siempre cocínelos bien y consúmalos frescos para aprovechar al máximo sus beneficios.
⭐️ 𝐇𝐄𝐑𝐁𝐎𝐋𝐀𝐑𝐈𝐎𝐒⭐️
🍃UN TOQUE DE CANELA🍃
🌿ENEBRO🌿
𝒞𝓊𝒾𝒹𝒶𝓂𝑜𝓈 𝓉𝓊 𝓈𝒶𝓁𝓊𝒹
👩🏻⚕️ ᗪᖇᗩ. ᒪᗩᑌᖇᗩ ᑎᗩᖇᗪᎥ
𝙽𝚊𝚝𝚞𝚛ó𝚙𝚊𝚝𝚊 𝚢 𝙽𝚞𝚝𝚛𝚒𝚌𝚒𝚘𝚗𝚒𝚜𝚝𝚊
Zona norte:
📍 Via Molino de Gofio La Orotava
C.C El Trompo local B7A
☎️ 922 166 496
📲 636 498 220
🖥 𝘸𝘸𝘸.𝘶𝘯𝘵𝘰𝘲𝘶𝘦𝘥𝘦𝘤𝘢𝘯𝘦𝘭𝘢.𝘤𝘰𝘮
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Zona sur:
📍 Avda. Santa Cruz 58, San Isidro.
☎️ Tfno: 922 39 27 46
📲 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘢𝘱𝘱: 642 437 411
💻 𝘸𝘸𝘸.𝘩𝘦𝘳𝘣𝘰𝘭𝘢𝘳𝘪𝘰𝘦𝘯𝘦𝘣𝘳𝘰.𝘯𝘦𝘵