Clínica Tamara Franco

Casa
España
Lalín
Clínica Tamara Franco

Ginecología
Matronería
Psicología
Psiquiatría

10/12/2025

🎄 La otra cara de la Navidad 🎄

Ahora que nos acercamos a estas fechas queremos recordar que la Navidad no siempre es sinónimo de alegría para todo el mundo. Para muchas personas, estas fechas pueden traer emociones difíciles de gestionar.

👉 Aumento de la ansiedad y el estrés
👉 Sensación de soledad o vacío
👉 Duelo por personas que ya no están
👉 Conflictos familiares
👉 Presión social por “estar bien”
👉 Cansancio emocional y económico

Es importante recordar que no existe una única forma correcta de vivir la Navidad. Si estas fechas te resultan difíciles, lo que sientes es válido y merece atención.

🧠 Cuidar de tu salud mental también es un regalo. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de autocuidado.

03/12/2025

📆 No conviertas tu salud en un propósito de comienzo de año. Empieza a cuidar tu salud mental y tu salud femenina desde hoy, con los mejores profesionales.

📞 Reserva tu cita de lunes a viernes de 17:00 a 21:00 h.

28/11/2025

📚 Un año más nuestra ginecóloga Tamara Franco acude al ###VII Congreso AEPCC que se celebra estos días en Tenerife

☝️ Allí se tratarán temas como los avances más importantes en prevención del cáncer de cuello uterino, el papel del VPH, el cribado y nuevas guías clínicas. Durante el encuentro se compartirán investigaciones, casos clínicos y novedades en colposcopia y patología del tracto ge***al inferior, impulsando una atención más actualizada y de calidad para la salud de las mujeres.

24/11/2025

🥼 El primer paso para hacer algo siempre es el más difícil. Si aún no has dado el primer paso para cuidar tu salud mental o salud femenina comienza hoy mismo.

📞 Pide cita con nuestros profesionales, y si tienes dudas sobre si podemos ayudarte no dudes en consultarnos sobre algún problema en concreto.

17/11/2025

📚 El mes pasado nuestra psiquiatra Icía acudió al Congreso Nacional de Psiquiatria que tuvo lugar en Zaragoza. Mostrando la importancia que le damos a mantenernos en continuo aprendizaje y actualizados en cada una de nuestras especialidades, para brindar el mejor servicio a nuestros pacientes.

11/11/2025

📰 ¡Gran noticia para la salud de las mujeres!

La Food and Drug Administration (FDA) ha anunciado que ya no exigirá advertencias destacadas en los tratamientos de terapia hormonal para la menopausia.

🔍 ¿Qué cambia?

La FDA pide a los fabricantes eliminar la advertencia sobre riesgos de cáncer de mama, enfermedades cardíacas y demencia que venían acompañando a estos tratamientos, ya que las advertencias se habían basado en estudios antiguos que usaban fórmulas que ya no se prescriben

Esto facilitará el acceso a estas terapias para muchas mujeres que las necesitan.

👩‍⚕️ ¿Por qué es importante?

Durante años, miles de mujeres no recibieron tratamientos que podrían haber mejorado su calidad de vida por miedo a los riesgos.

Los síntomas de la menopausia (sofocos, sudoraciones nocturnas, sequedad vaginal, cambios de humor) pueden afectar significativamente la vida diaria.

Fuente: La Vanguardia

05/11/2025

🔬En Clínica Tamara Franco realizamos variedad de pruebas diagnósticas ginecológicas que nos permiten detectar a tiempo diversas enfermedades y condiciones, lo que facilita un tratamiento oportuno y mejora significativamente el pronóstico.

👉 Ecografía
👉 Citología
👉 Colposcopia: tratamiento y seguimiento de lesiones de v***a y cuello uterino.
👉 Histeroscopia
👉 Histerosonografia

29/10/2025

🎃 Aprovechando que se acerca Halloween nuestro equipo de salud mental nos habla sobre el miedo en niños y jóvenes.

Combatir el miedo en niños y adolescentes no se trata de eliminar el miedo, sino de ayudarlos a entenderlo, manejarlo y desarrollar seguridad interna. Tanto psicólogos como psiquiatras pueden intervenir, pero cada uno tiene un rol distinto:

🧠 ¿Cuándo acudir a psicólogo o psiquiatra?

✅ Psicólogo: Cuando los miedos son comunes pero intensos, por ejemplo:

- Miedo a la oscuridad
- Miedo a dormir solo
- Ansiedad al separarse de padres
- Temor a ir a la escuela
- Inseguridad social (timidez extrema, vergüenza)

✅ Psiquiatra: Si los miedos:

- Son muy intensos y persistentes
- Afectan el sueño, la escuela o la convivencia
- Producen ataques de pánico
- Están asociados a depresión o retraimiento severo
- No mejoran con psicoterapia

24/10/2025

🔎 Los miomas uterinos son tumores benignos (no cancerosos) que se desarrollan en el músculo del útero. A veces, también se les llama fibromas uterinos o leiomiomas. Estos tumores son muy comunes y pueden variar mucho en tamaño y cantidad.

☝️ En esta imagen os contamos cuales son los síntomas que producen.

🥼 Si tienes algún síntoma que te preocupe puedes agendar una cita con nuestra ginecóloga Tamara Franco para poder realizar un diagnóstico preciso y recomendarte un tratamiento.

19/10/2025

🩷 En este día celebramos la vida y honramos a todas las mujeres que han luchado contra el cáncer de mama. Su valentía nos inspira a seguir adelante.

👩🏻 La prevención es nuestra mejor arma. Conoce tu cuerpo, realízate los autoexamenes y acude a tus chequeos médicos.

17/10/2025

🍁 ¿Por qué en otoño e invierno nos sentimos más tristes o sin energía?

Con los días más cortos y menos luz solar, nuestro cuerpo produce menos serotonina (hormona del bienestar) y cambia la melatonina, que regula el sueño 😴
Esto puede hacer que nos sintamos más cansados, irritables o desmotivados. Incluso algunas personas desarrollan lo que se llama depresión estacional.

💡 Podemos ayudarte a:

- Entender qué te está pasando y por qué.
- Trabajar pensamientos y rutinas que afectan tu ánimo.
- Crear un plan de autocuidado: más luz natural, ejercicio, buena alimentación y actividades que te hagan sentir bien.

✨ No tienes que pasar el invierno en “modo gris”. Pedir ayuda es una forma de cuidarte.

Dirección

Rúa Observatorio 18, Bajo 2º
Lalín
36500

Horario de Apertura

Lunes

17:00 - 21:00

Teléfono

+34986783429

Página web

http://clinicatamarafranco.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica Tamara Franco publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.