Oreka Psicología

09/10/2024

No te lo pierdas! Este jueves, en conmemoración del Día Internacional de la Salud Mental, estaré en directo en desde a las 19h para hablar sobre el estado de la salud mental en Bizkaia, los motivos más comunes de consulta, el estado del sistema de Salud Mental en Bizkaia y mucho más. 🎙️

Una oportunidad para profundizar y reflexionar sobre temas que nos afectan a todos. 💬 Escúchanos y únete a la conversación. ¡Cuida tu mente, cuida de ti! 🌿





¡Te esperamos!

30/04/2024

🌟 En Oreka Psicología, nos adaptamos a tus necesidades para brindarte el apoyo que mereces, estés donde estés. 🌟

Entendemos que la vida puede ser agitada y que a veces es difícil encontrar tiempo para cuidar tu bienestar emocional. Es por eso que también ofrecemos sesiones de terapia online, para que puedas acceder a la ayuda que necesitas desde la comodidad de tu hogar o cualquier lugar que te encuentres.

Nuestro compromiso contigo no cambia, ya sea que nos visites en persona o nos conectemos a través de una plataforma online. Seguimos brindando la misma calidad de atención y apoyo personalizado para ayudarte a superar los desafíos que enfrentas.

¡Contáctanos hoy mismo y comienza tu viaje con nosotros! 💻🌈

26/04/2024

¿Conoces el concepto de locus de control? Es la creencia sobre la influencia que tenemos en nuestras vidas. Quienes tienen un locus de control interno creen que sus acciones influyen en su destino, mientras que aquellos con un locus de control externo tienden a atribuir su suerte o destino a fuerzas externas.

El locus de control también tiene un papel importante en la ansiedad. Aquellos con un locus de control interno tienden a sentirse más capacitados para manejar situaciones estresantes, ya que creen en su capacidad para influir en su entorno. Por otro lado, las personas con un locus de control externo pueden experimentar mayor ansiedad al percibir que tienen poco control sobre lo que les sucede, lo que puede generar sentimientos de indefensión y desesperanza. Reconocer y trabajar en nuestro locus de control puede ayudarnos a manejar mejor la ansiedad y a sentirnos más empoderados en nuestras vidas.

¿Tienes claro dónde ubicarías el tuyo? ¿Qué guía tu destino?

En Oreka psikologia te acompañamos para que tus acciones tengan un impacto positivo en el desarrollo de tus metas y tu calidad de vida. ¡Toma las riendas de tu futuro!

23/04/2024

🌟 En Oreka Psicología, el bienestar de nuestros pacientes es nuestro motor principal. 🌟

Cada día nos levantamos con el firme propósito de ayudar a cada uno de vosotros a alcanzar una vida más plena y satisfactoria. Y cuando leemos reseñas como la que compartimos en la siguiente imagen, nos sentimos increíblemente orgullosos de lo que logramos juntos.

Nos llena de alegría saber que nuestro trabajo ha marcado la diferencia en la vida de nuestros pacientes. Cada historia de superación y cada sonrisa recuperada nos impulsan a seguir adelante con nuestro compromiso de ofrecer la mejor atención y apoyo posible.

Gracias por confiar en nosotros y permitirnos ser parte de su viaje hacia el bienestar. ¡Estamos aquí para vosotros en cada paso del camino! 💖

23/04/2024

Las metas no solo son destinos a los que aspiramos, sino también el combustible que alimenta nuestro viaje hacia una vida plena y significativa. En psicología, se ha demostrado que establecer metas claras y alcanzables no solo aumenta nuestra motivación y enfoque, sino que también fortalece nuestra resiliencia frente a los desafíos. Cada meta que nos fijamos es un faro que ilumina nuestro camino, guiándonos a través de los momentos oscuros y despejando el horizonte de posibilidades infinitas. En última instancia, son nuestras metas las que moldean nuestro presente y esculpen el futuro que anhelamos, recordándonos que cada paso, cada esfuerzo, nos acerca un poco más a la plenitud de nuestro potencial.

Si te está constando pensar cuales son tus metas, o quieres ser más eficiente a la hora de conectar con esos deseos internos, contáctanos:
www.orekapsikologia.es
747 48 74 19

16/04/2024

🌟 En Oreka Psicología, tu felicidad es nuestro principal objetivo. 🌟

Sabemos que enfrentar trastornos como la depresión, la ansiedad o las fobias puede ser un desafío abrumador. Pero queremos recordarte que no estás solo en este camino. Estamos aquí para ayudarte a superar esos obstáculos y guiarte hacia una vida más plena y satisfactoria.

En Oreka Psicología, no solo tratamos los síntomas, sino que nos enfocamos en abordar las raíces de tus preocupaciones para que puedas encontrar una solución duradera. Creemos en tu capacidad para recuperar el control sobre tu vida y alcanzar la felicidad que mereces.

No importa cuán difícil parezca tu situación, estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino. Juntos, podemos trabajar para superar cualquier desafío y construir un futuro lleno de posibilidades.

¡Contáctanos hoy mismo para comenzar tu viaje hacia una vida más feliz! 💫

09/04/2024

🌟 ¡Descubre tu camino hacia la felicidad con Oreka Psicología! 🌟

En Oreka Psicología creemos firmemente en tu potencial para alcanzar el éxito y la felicidad en tu vida. Sabemos que a veces enfrentamos obstáculos, pero también creemos que hay soluciones y caminos para superarlos.

Por eso, queremos invitarte a dar el primer paso hacia una vida más plena y satisfactoria. ¿Sabías que nuestra primera sesión es gratuita? Sí, así es. Queremos que tengas la oportunidad de explorar tus opciones y decidir hacia dónde quieres dirigir tu camino hacia el bienestar.

¿Listo para dar el primer paso hacia una vida más plena? ¡Contáctanos hoy mismo para reservar tu sesión gratuita! ✨

✉️ orekapsikologia@gmail.com 📲 747487419

ℹ️ Recuerda que este miércoles a las 08:40h estaré en Vinilo FM, podrás escucharme en la 87.7 y online en https://vinilofm.es/

27/04/2023

26/03/2023

Bienvenidas/os a Oreka Psicología, centro psicológico para la promoción de la salud mental y la calidad de vida.