Lunes 10:30 - 14:00 17:30 - 20:00 Martes 10:30 - 14:00 17:30 - 20:00 Miércoles 10:30 - 14:00 17:30 - 20:00 Jueves 10:30 - 14:00 17:30 - 20:00 Viernes 10:30 - 14:00 17:30 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/2219347878099112/

Sandra Ballesteros.Terapeuta Corporal, Las Arenas (2025)

03/08/2025

*VEN A MOVERTE CON NOSOTR@S*
*del 13 al 17 de Agosto*

Hola!!

Anímate a aprovechar esta oportunidad de cuidarte, disfrutar y moverte con nosotr@s este verano.

Os esperamos en (Aluenda - Zaragoza)

✨️✨️Acompañad@s en esa semana por la Perseidas✨️✨️✨️en su lluvia de estrellas.

Trabajaremos desde el Sistema de Movimiento Expresivo de Centros de Energía y Dinámicas que nos ayuden a profundizar en el trabajo de cada Centro. Siempre desde la vivencia en el cuerpo como nuestra "Tierra de aprendizaje ".

🔴No es necesaria experiencia previa, toda persona es bienvenida.
🟠Con llegada el día 13(a las 20.00)
🔵Más información y precios en la web
🟣No dudes en contactarnos si quieres información adicional:
☎️ 692.526.917 cuerposenmovimiento.8@gmail.com www.cuerposenmovimiento.com/retiro8

🌀Equipo: , , ,

⭕️ Puedes reservar tu plaza aquí https://forms.gle/WVSBMLxR9AV9VTFf8

Con muchas ganas de encontrarnos✨✨☺️🙏🏼

¡¡Compartidlo abiertamente con toda persona que sintáis puede estar interesada!! *¡¡Muchas gracias!!*

02/08/2025

*VEN A MOVERTE CON NOSOTR@S*
*del 13 al 17 de Agosto*

Hola!!

Anímate a aprovechar esta oportunidad de cuidarte, disfrutar y moverte con nosotr@s este verano.

Os esperamos en (Aluenda - Zaragoza)

✨️✨️Acompañad@s en esa semana por la Perseidas✨️✨️✨️en su lluvia de estrellas.

Trabajaremos desde el Sistema de Movimiento Expresivo de Centros de Energía y Dinámicas que nos ayuden a profundizar en el trabajo de cada Centro. Siempre desde la vivencia en el cuerpo como nuestra "Tierra de aprendizaje ".

🔴No es necesaria experiencia previa, toda persona es bienvenida.
🟠Con llegada el día 13(a las 20.00)
🔵Más información y precios en la web
🟣No dudes en contactarnos si quieres información adicional:
☎️ 692.526.917 cuerposenmovimiento.8@gmail.com www.cuerposenmovimiento.com/retiro8

🌀Equipo: , , ,

⭕️ Puedes reservar tu plaza aquí https://forms.gle/WVSBMLxR9AV9VTFf8

Con muchas ganas de encontrarnos✨✨☺️🙏🏼

¡¡Compartidlo abiertamente con toda persona que sintáis puede estar interesada!! *¡¡Muchas gracias!!*

01/08/2025

✨ AYU MAYA DANCE ✨
Celebrando la vida.
Despertando nuestra esencia a través del movimiento.

💫 ¿Por qué bailamos?
Porque el cuerpo guarda una sabiduría ancestral que quiere ser recordada.
Porque el baile nos devuelve al gozo, al presente, al alma.

🔥 Ayu Maya Dance nace del deseo profundo de crear un espacio donde puedas soltar, liberar y simplemente SER.
Un lugar seguro, amoroso y libre, donde el cuerpo vuelve a sentirse templo, puente, verdad.

🌍 El movimiento nos sana, nos enciende, nos reúne.
Y cuando bailamos en comunidad… recordamos que no estamos sol@s.

💃 ¿Qué haremos?
Un viaje en tres actos:

1️⃣ MOVIMIENTO EXPRESIVO de Centros de Energía es un trabajo de autoconocimiento profundo a través de la experiencia corporal.
Nos movemos para aflojar, ablandar, disfrutar, sanar...
A través del movimiento, la expresión y la música vamos conectando con todos los aspectos de nuestro Ser, limpiando las "capas" que a lo largo de nuestra vida han ido escondiendo nuestra esencia, nuestro brillo auténtico.
Cada sesión es un re-encuentro. Cada sesión es apertura, alegría, expansión, gratitud.

2️⃣ Desde la DANZA INTEGRAL transitaremos un viaje personal para habitar el cuerpo y despertar a la esencia que somos. Desde el movimiento libre, la conciencia y escucha corporal para permitirnos sentir y expresar lo que somos. Es una meditación en movimiento, a medida que danzamos la mente se aquieta y surge un espacio de bienestar, conexión y presencia. Es un camino para volver a nuestro centro, recordando quienes somos. La Danza Integral sana y nos conecta con la vida. — para rendirnos a la música y volar con ella.

3️⃣ECSTATIC DANCE -con una sesión especialmente preparada e improvisada para la velada, moveremos nuestro cuerpo hasta llegar al éxtasis natural y espiritual. No hay coreografía, ni perjuicios, simplemente disfrutar de las vibraciones de la música y de su cuerpo.

🌺 No necesitas saber bailar. Solo traer tu verdad al movimiento.
🌈 Aquí todo lo que eres es bienvenido.
🔥 Ven a moverte, a sentir, a celebrar el milagro de estar viv@.

💖 ¿Bailamos junt@s?

Inversión 333€
Reservas 692 526 917 (Sandra Ballesteros)

26/07/2025

Todo se ha quedado guardado en mi...
Todo lo vivido esos días. Un sueño hecho realidad

Envuelto en la luz de tu Sol, en la calma de tus Aguas, en el olor a Savina y a Pino...

Cuando sueñas algo muy fuerte, muy fuerte..la Vida te abre la puerta...Gracias

Cada momento, cada risa y cada lágrima, cada confidencia, cada abrazo, cada mirada...Gracias

A Saraswati por acompañarnos con su Presencia suave..Gracias

A vosotr@s...unid@s por el Hilo Rosa...siempre... Gracias

Om Aim Saraswati Namaha 🦢🙏✨️🩷

08/06/2025

Hoy hemos disfrutado del último taller de Movimiento de éste curso. 🙏

Quiero dar las GRACIAS de todo corazón ❤️❤️ a todas y cada una de las personas que un domingo al mes habéis venido, habéis elegido este espacio para Ser, para Compartir, para Soltar, para Conoceros más, un espacio para el Abrazo, para la Risa, para las Lágrimas, para las Miradas, ...
Un Espacio para la auto-indagación a través de la escucha al cuerpo.

❤️Gracias por la confianza y por todo lo que recibo de tod@s vosotr@s. ❤️

Os abrazo mucho 🙏❤️

02/06/2025

✨ TALLER DE MOVIMIENTO EXPRESIVO ✨
Domingo 8 de junio, en Las Arenas, de 10.00- 13.30

Una invitación a habitar el cuerpo, liberar la emoción y reconectar con tu energía vital.
A través del movimiento consciente, la respiración y la expresión corporal, te propongo un espacio para soltar, sentir y despertar tu autenticidad.

💫 Exploraremos:
• El cuerpo como canal de expresión
• Conexión con los centros de energía (chakras)
• Movimiento libre, guiado y grupal
• Masaje para soltar y relajar
• Asanas y meditación para asentar lo movido

💰Precio 40€
🎟 Plazas limitadas.
☎️ Reserva tu plaza por wasap 692 526 917

Sandra Ballesteros - Terapeuta corporal

29/05/2025

🌿 MASAJE AYURVEDA DE PUNTOS MARMA 🌿
✨ Promoción especial – Junio y Julio ✨

Buenos días,
¿Conoces los poderosos beneficios del masaje ayurveda de puntos MARMA?
Esta técnica milenaria tiene profundos efectos restauradores sobre tu salud y bienestar integral.

🌸 Beneficios destacados: 🌸 Fortalece órganos y tejidos
🌸 Ayuda a eliminar toxinas
🌸 Libera bloqueos energéticos (físicos y mentales)
🌸 Nutre profundamente el cuerpo
🌸 Promueve el sueño profundo
🌸 Reduce el estrés y relaja el sistema nervioso
🌸 Refuerza el sistema inmunológico

---

🎁🎁 PROMOCIÓN ESPECIAL 🎁🎁
10% de descuento en pack de 2 masajes
💆‍♀️ Precio total: de 140€ 👉🏻 126€

📲 Reserva tu cita: 692 526 917

22/05/2025

📆 DOMINGO 8 DR JUNIO ...ÚLTIMO taller de Movimiento de este curso.

✴️Un espacio para que el cuerpo se suelte, se afloje, se ablande, se exprese.
Compartimos, disfrutamos, bailamos, nos sentimos.
Sólo cuerpo. Dejamos la mente y la palabra fuera por unas horas y nos sumergimos en un viaje hasta la profundidad de cada un@.

✴️SESION : Movimiento, Masaje, Asanas, Meditación

✨️✨️NO hace falta experiencia. NO importa la edad. Cada un@ respeta sus límites y cada un@ está donde puede estar.✨️✨️

Más info y reservas 692 526 917
Sandra ballesteros, terapeuta corporal

19/05/2025

Danza, Yoga y más...

Volver al cuerpo, volver al alma

Bailar es una medicina ancestral.
Antes de que existieran las palabras, los seres humanos ya danzaban alrededor del fuego para celebrar la vida, sanar el alma y conectarse con lo sagrado. El baile es una forma pura de expresión, un lenguaje que nace del cuerpo y habla directamente al corazón.

En este retiro recordaremos que habitar el cuerpo es una forma de espiritualidad.

A través del movimiento consciente despertamos emociones, soltamos cargas, y volvemos al gozo natural de existir.

No hace falta “saber bailar”, porque tu cuerpo ya sabe.
Sólo hace falta escuchar. Sentir. Entregarse.
Este espacio es una invitación a vivirte desde la autenticidad, desde la libertad de moverte tal como eres, tal como estás.

Un retiro para abrir el cuerpo, calmar la mente y dejar que el alma baile

02/05/2025

💆‍♂️💆‍♀️PROMOCION MAYO MASAJE AYURVEDA💆‍♂️💆‍♀️

Este mes de mayo os propongo estos dos tratamientos ayurvédicos que os van a ayudar en las necesidades de esta primavera.🌷🪻

💆‍♂️MUKHA ABHYANGA es un masaje que se da principalmente en el rostro aunque también se trabajan hombros, cuello y cabeza. Entre sus beneficios os cuento que es muy indicado para preparar la piel para el verano ya que remueve toxinas faciales ayudando a eliminarlas dejando la piel con un brillo especial y una expresión más suave y relajada. Al trabajar los puntos marma y puntos reflejo de todos los órganos, también todo el organismo se beneficia de este masaje: reduce estrés, tensiones, estados de ansiedad y equilibra emocionalmente. …a parte de que es una delicia recibirlo…✨️✨️

💆‍♀️PADA ABHYANGA es un masaje que se da en pies y piernas. Ahora que empiezan todos los procesos circulatorios: piernas cansadas, varices, dolor piernas y pies, retención de líquidos…este masaje es idóneo para prevenir y tratar estos trastornos. Además como masajeamos todos los puntos reflejos de reflexología, estamos ayudando a equilibrar todo el sistema. Especialmente beneficioso en alteraciones de sueño, estados de ansiedad y angustia, problemas de articulaciones y rigidez en piernas y de debilidad en los pies.

🎁PROMOCION :

🟣PACK DE 3 MASAJES DE 40 MIN CON 10% DESCUENTO

Más info y reservas 692 526 917

27/04/2025

📆 DOMINGO 11 DE MAYO ...próximo taller de Movimiento.

✴️Un espacio para que el cuerpo se suelte, se afloje, se ablande, se exprese.
Compartimos, disfrutamos, bailamos, nos sentimos.
Sólo cuerpo. Dejamos la mente y la palabra fuera por unas horas y nos sumergimos en un viaje hasta la profundidad de cada un@.

✴️SESION : Movimiento, Asanas, Meditación

Este Domingo nos movemos desde la energía del 🧘‍♀️🧘‍♂️CENTRO CORONARIO- SAHASRARA CHAKRA

El Movimiento desde este centro de energía nos ayuda a explorar nuestra dimensión espiritual. Nos movemos y meditamos juntos sintiendo la Unidad que somos.

"La vida espiritual se manifiesta en cada aspecto de nuestra persona no solo en el Centro Coronario . El crecimiento espiritual consiste en desarrollar el aspecto espiritual de cada centro, vivir en profundidad buscando lo esencial y trascendente en cada acto y momento de nuestra vida con energía, salud y alegría. " Hugo Ardiles

✨️✨️NO hace falta experiencia. NO importa la edad. Cada un@ respeta sus límites y cada un@ está donde puede estar.✨️✨️

Más info y reservas 692 526 917
Sandra ballesteros, terapeuta corporal

27/01/2025

TALLER DE YOGA DANZA VEDA - “POESIA EN MOVIMIENTO”

💎Yoga Danza Veda es un sistema desarrollado por Martha Tena, que integra las técnicas de yoga y el movimiento orgánico de la danza junto con la mitología y arquetipos de india.

💎Cada sesión es un espacio de autoconocimiento individual y en grupo que nos lleva a estados meditativos en movimiento y en quietud.

💎No se requiere conocimientos previos ni práctica de Yoga o Danza. Cada una experimenta su propia vivencia desde su momento presente.

📆 23 DE FEBRERO DE 11.00 - 13.00

🚩Haru Eskola en Urduliz( muy cerquita del metro)

📝Reservas y más información 692 526 917

💰 Precio 25€

Sandra Ballesteros.Terapeuta Corporal

03/08/2025

02/08/2025

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