Medicina Integral del Aparato Digestivo. Tratamiento de la Obesidad.
30/07/2025
🚨MITOS sobre las galletas "digestive"(te hacemos spoiler: no digieren nada por ti)
* No contienen nada que ayude a tu digestión. El nombre viene del siglo XIX, no de la actualidad
* Muchas tienen azúcar, grasas poco saludables y harinas refinadas. A veces solo cambian el envoltorio de las galletas normales
*La mayoría apenas llevan un 5-10% de harina integral. Lee bien las etiquetas 😉
💬 ¿Quieres más tips digestivos? Comenta "INFO"
23/07/2025
¿Vas al baño menos de 3 veces por semana? ¿Sientes pesadez, hinchazón o malestar después de comer?
🟡 El estreñimiento no solo incomoda... también es una señal de que tu intestino está pidiendo AYUDA.
👉🏽En este post te contamos 5 alimentos que pueden ayudarte a regular tu tránsito intestinal de forma natural y deliciosa 🥝💧
💬 Desliza y guarda este post si quieres volver a sentirte ligera/o.
¿Quieres más tips digestivos? Escríbenos "INFO" o cuéntanos qué te funciona a ti 👇
16/07/2025
¿Cansado/a de comer “saludable” pero seguir con pesadez o hinchazón?
Este bowl no solo es nutritivo, también es digestivo 👇🏼
✅ Quinoa – rica en fibra y proteína, ligera para el intestino
✅ Garbanzos – fuente vegetal de energía, favorecen el tránsito
✅ Aguacate – grasas buenas que calman el sistema digestivo
✅ Chía y sésamo – omega-3 + calcio + fibra suave
✅ Brocoli – vitaminas que equilibran tu microbiota
📌 Guarda esta idea si buscas comer más rico y sentirte mejor.
💬 ¿Lo probarías? Te leemos en comentarios 👀
📞 636 97 47 82
09/07/2025
El reflujo es común en los primeros meses porque su sistema digestivo aún está madurando, pero debes estar atento si tu bebé tiene estos síntomas ➡️
Si notas alguno de estos signos, es importante consultar con un especialista, no dudes en ponerte en contacto con nuestro pediatra digestivo 🩺
En GASTROTEK cuidamos la salud digestiva en todas las edades, desde bebés hasta adultos, acompañándote en cada etapa.
💬 ¿Quieres saber más o necesitas orientación?
📞 636 97 47 82
30/06/2025
¿Sabías que una taza de té matcha puede ser tu mejor aliada digestiva (y mental)? 🍵
✔️ Rica en antioxidantes
✔️ Estimula sin alterarte (bye, ansiedad)
✔️ Mejora la digestión suave y naturalmente
✔️ Aporta clorofila, que ayuda a desintoxicar tu cuerpo
✔️ Ideal para una mente más enfocada y un intestino más tranquilo
🌱 Pausa. Respira. Tómate un matcha. Tu cuerpo lo nota.
💬 ¿Lo has probado?
Cuéntanos en comentarios o guarda este post para tus rituales digestivos 🍵
📞 636 97 47 82
24/06/2025
Cinco profesionales, un objetivo: tu salud 🎯
Un síntoma, muchas causas. Una sola forma de abordarlo bien: en equipo 🔎: ¿Qué ve un psicólogo cuando hablas de estreñimiento?
🍽️ ¿Y un nutricionista?
🏃♀️ ¿Y el preparador físico?
🩺 ¿Y el médico digestivo?
👉 Mira cómo lo abordamos en GASTROTEK
📞 636 97 47 82
18/06/2025
No trabajamos de forma independiente.
Somos un equipo multidisciplinar con una única meta: tu salud integral
👩⚕️ Desde la medicina digestiva
🥗 Hasta la nutrición, la psicología y el movimiento
💬 Te escuchamos, te guiamos y te acompañamos
porque tu bienestar no se trata solo de un síntoma, sino de ti como persona.
📞 636 97 47 82
12/06/2025
Nuestra misión es clara ✨
Bienestar. Acompañamiento. Innovación.
En GASTROTEK no tratamos solo enfermedades. Tratamos personas. Historias. Cuerpos que hablan y mentes que sienten 👩⚕️
🌿 Nuestra misión es acompañarte en cada paso de tu salud digestiva, uniendo medicina, nutrición y psicología.
💬 Cuéntanos: ¿Qué significa para ti estar bien de verdad?
📞 636 97 47 82
05/04/2025
Hace una semana de la intervención de nuestra paciente a la que le realizamos una gastroplastia vertical por endoscopia con el sistema Apollo, reduciendo así el volumen del estómago sin necesidad de cirugía e induciendo una gran pérdida de peso a la que nuestro equipo multidisciplinar prestará todo su apoyo para conseguir y mantener los mejores resultados.
Nuestra paciente ya presentaba alguna enfermedad asociada a la obesidad por lo que estamos seguros de que aportaremos un gran beneficio a su salud. Porque de eso se trata…. DE SALUD 🩵🩵
Manténganse atentos a nuestras redes y les iremos informando de la evolución.
27/03/2025
Nuestro equipo multidisciplinar trabaja con el más alto compromiso para ofrecerte una atención integral y de calidad. Tu salud es nuestra prioridad.
📞 Para más información, contáctanos en el teléfono +34 636 974 782.
📍Calle Cano 8. 35002. Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas.
11/02/2025
Jose Luis García Abreu. Con su doble titulación, Graduado en Enfermería y Licenciado en Actividades Físicas y del Deporte, combina de manera sobresaliente los conocimientos de las enfermedades con los de la actividad física, una pasión que le lleva a una formación teórica continuada y a su práctica, con una mochila cargada de grandes retos deportivos. Así, con el conocimiento de las enfermedades de cada paciente y su dilatada experiencia ofrece a los pacientes un acondicionamiento físico totalmente personalizado, adaptado y sobre todo SEGURO con MAXIMOS RESULTADOS.
23/01/2025
Gabriela Gordo, responsable del servicio de Dietética y Nutrición y especialista en microbiota intestinal, te ofrece un abordaje integral y diferente de este campo, lejos de dietas monótonas y con fecha de caducidad, pondrá a tu disposición todos sus conocimientos para hacerlos tuyos también y aprendas el arte de comer bien.
Dirección
Calle Cano, 8. Segunda Planta. Puerta 6 Las Palmas De Gran Canaria 35002
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Gastrotek publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Gastrotek nació en el 2015 a manos del Dr. Néstor Alemán, médico especialista en Aparato Digestivo.
Licenciado a través de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, cursando parte de los estudios en la Universidad Complutense de Madrid y en el Hospital Gregorio Marañón, prosigue con su formación específica en Aparato Digestivo en la isla de Gran Canaria así como en hospitales de referencia en España y en EEUU, subespecializándose en técnicas de endoscopia avanzada.
En el 2015, un año después de instalar su residencia en la isla de Lanzarote, nace Gastrotek, con la idea de brindar un servicio rápido, personalizado y científicamente actualizado a las necesidades de la población de la isla. Desde entonces son cerca de 1000 pacientes que han sido atendidos en la consulta situada en la Clínica San Vicente en Arrecife, donde prestamos asesoramiento clínico y pruebas diagnósticas como ecografía abdominal y todo tipo de estudios endoscopios diagnósticos y terapéuticos.
En el último año además, tras completar una nueva etapa formativa, hemos creado una Unidad de Obesidad a través de la cual, mediante un grupo multidisciplinar formado por médicos especialistas en Endocrinología, nutricionistas, psicólogos y licenciados en educación física, ofrecemos un abordaje integral de la obesidad, personalizado a las características de cada paciente y ofreciendo las ultimas técnicas en el tratamiento de la obesidad, como nuevos balones intragástricos y la reducción de estómago mediante endoscopia con el sistema Overstitch, sin necesidad de cirugía, pero con resultados equiparables.
Con profesionalidad, cercanía y honestidad, esperamos seguir prestando nuestros servicios para cualquiera que lo necesite.
