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Centro de Salud Cueva Torres

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Las Palmas de Gran Canaria
Centro de Salud Cueva Torres

Información de interés para los usuarios del Centro de Salud de Cueva Torres.

Recomendaciones de Salud, Novedades del centro, Recursos de salud, Consejos de Salud

07/04/2026

Hoy, 7 de abril, celebramos el Día Mundial de la Salud, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud para recordarnos algo esencial: la salud no es solo no tener enfermedades, sino poder vivir, disfrutar y hacer lo que realmente importa.

La salud es poder subir una montaña, cargar a tu hijo a hombros o simplemente tener energía para el día a día. Es, como bien refleja el lema de este año, “el hilo de la vida”, ese equilibrio que conecta nuestro bienestar físico, mental y social

Este día es una oportunidad para parar un momento y preguntarnos:
👉 ¿Estoy cuidando mi salud como debería?

Pequeños cambios —como moverse más, comer mejor o cuidar la salud mental— pueden marcar una gran diferencia a largo plazo.

26/03/2026

Llamamiento Urgente a la población🚨🏥‼️En estos momentos, el Hospital Universitario Materno Infantil de Gran Canaria atraviesa una situación de desabastecimiento de sangre que puede afectar directamente a la atención de pacientes que la necesitan de forma urgente.

La donación de sangre es un gesto sencillo, seguro y que salva vidas cada día: desde intervenciones quirúrgicas hasta tratamientos oncológicos o urgencias vitales. Hoy más que nunca, tu ayuda es imprescindible.

Si puedes donar, acércate a tu punto de donación más cercano. Un pequeño gesto puede marcar una gran diferencia. Donar sangre es donar vida.

17/03/2026

🚭 Hoy celebramos un gran logro en el Centro de Salud Cueva Torres

Un nuevo grupo de pacientes ha finalizado con éxito nuestro Taller de Deshabituación Tabáquica, un proceso que requiere compromiso, apoyo y mucha determinación. Hoy han dado un paso enorme: dejar atrás el tabaco y apostar por su salud.

Dejar de fumar no es fácil. La dependencia a la nicotina es una enfermedad crónica, pero con acompañamiento profesional, herramientas adecuadas y apoyo grupal, es posible conseguirlo. Estos talleres ofrecen información, estrategias para manejar el deseo de fumar, apoyo entre participantes y seguimiento por parte del equipo sanitario.

👏 Queremos felicitar a todas las personas que hoy culminan este proceso. Su esfuerzo es un ejemplo y una inspiración para otros.

Si estás pensando en dejar de fumar, en tu centro de salud podemos ayudarte. Consulta con tu profesional sanitario sobre los programas de deshabituación tabáquica disponibles.

💚 Cuidar tu salud también empieza con pequeños grandes pasos.

14/03/2026

14 de marzo | Día Mundial de la Endometriosis

Dolor menstrual intenso, cansancio persistente, molestias digestivas, dolor durante las relaciones o dificultad para quedarse embarazada… Para muchas mujeres estos síntomas forman parte de su vida diaria, pero durante años han sido normalizados o minimizados.

La endometriosis es una enfermedad ginecológica crónica en la que tejido similar al endometrio crece fuera del útero, provocando inflamación, dolor y, en algunos casos, problemas de fertilidad. Se estima que afecta aproximadamente a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil, y aun así el diagnóstico puede tardar años en llegar.

Hablar de endometriosis es importante porque el dolor no debería normalizarse. Buscar atención médica puede marcar la diferencia en la calidad de vida.

💛 Si presentas síntomas que te preocupan o crees que tu dolor menstrual no es “normal”, consulta con tu profesional de salud. Informarse y pedir ayuda también es una forma de cuidarse.

08/03/2026

Hoy, 8 de marzo, nos detenemos para honrar el camino recorrido y, sobre todo, para reconocer la luz de quienes caminan a nuestro lado. Ser mujer es un acto de valentía, pero ser una red de apoyo para otras es nuestra mayor revolución. Que este día no sea solo una fecha en el calendario, sino un recordatorio de que cuando una brilla, todas nos iluminamos.

05/03/2026

4 de marzo – Día Mundial contra la Obesidad

La obesidad no es una cuestión estética.
Es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial que impacta directamente en la salud cardiovascular, metabólica y emocional.

En atención primaria lo vemos cada día: hipertensión, diabetes tipo 2, apnea del sueño, artrosis, hígado graso… muchas veces con un denominador común.

Hoy no hablamos de peso.
Hablamos de prevención, de hábitos sostenibles y de acompañamiento sin estigmas.

Porque abordar la obesidad es mejorar calidad de vida.
Y la prevención empieza mucho antes de que aparezcan las complicaciones.

17/02/2026

La enfermedad celíaca y la sensibilidad al gluten no celíaca son realidades cada vez más presentes en nuestra sociedad. Sin embargo, todavía existen muchas dudas sobre su diagnóstico, manejo y, especialmente, sobre cómo llevar una dieta sin gluten de forma segura y equilibrada, evitando el contacto cruzado.

Con el objetivo de ofrecer información rigurosa, práctica y actualizada, la asociación ASOCECA impartirá una charla informativa dirigida a pacientes, familiares y cualquier persona interesada en conocer mejor estas condiciones.

📅 Jueves 26 de febrero
🕔 17:00 horas
📍 Modalidad presencial en la sede de Gran Canaria
💻 Modalidad online para Tenerife, Lanzarote y Fuerteventura

Será un espacio para aprender, resolver dudas y compartir herramientas útiles que permitan mejorar la calidad de vida de las personas que deben seguir una alimentación sin gluten.

Les esperamos.

13/02/2026

La salud no se pierde de un día para otro… y tampoco se cuida en un solo día.

El 80% de las enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir con hábitos saludables y seguimiento médico adecuado.
La hipertensión puede no dar síntomas durante años.
La diabetes puede avanzar en silencio.
El colesterol no avisa.

Y cuando aparecen los síntomas… muchas veces llegamos tarde.

En Atención Primaria no solo tratamos enfermedades.
Prevenimos complicaciones.
Detectamos a tiempo.
Acompañamos procesos crónicos.
Ajustamos tratamientos.
Escuchamos.

Un control de tensión puede evitar un ictus.
Un análisis a tiempo puede prevenir una insuficiencia renal.
Una revisión puede cambiar el curso de una enfermedad.

Cuidarse no es venir solo cuando duele.
Es venir cuando toca.

📅 Si tienes una revisión pendiente, este es el momento.
Comparte esta publicación con alguien que siempre deja su salud para “después”.

Porque la salud no se improvisa. Se cuida.

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