Oswaldo Martín Psicólogo

01/04/2026

Gracias, Alejandro, por tus palabras. Me alegra saber que el trabajo terapéutico ha contribuido a que te conozcas más y enfrentes tu día a día con mayor claridad y control.

Crear un espacio confortable, amable y seguro es fundamental para que puedas avanzar a tu ritmo y con confianza. Es un honor acompañarte en este proceso de crecimiento personal. 🌿🤝

📞 Agenda tu cita hoy mismo para tu bienestar al 660 807 751.

31/03/2026

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30/03/2026

🥹

30/03/2026

Ser psicólogo no es solo escuchar, es implicarse con responsabilidad y sensibilidad en el bienestar del otro.

Lo que más disfruto de mi trabajo es presenciar cómo las personas se transforman, toman decisiones más conscientes y se reconcilian consigo mismas. Eso le da sentido a cada día en consulta. ✨🧡

🌐 Visita mi página web y da el primer paso: www.psicologiaenlaspalmas.com

28/03/2026

Creo en una psicología que no impone, sino que acompaña. Una terapia donde tú decides el ritmo y yo te brindo herramientas para caminar con más seguridad.

La confianza que construimos es el motor de todo cambio. Gracias por dejarme formar parte de tu proceso. 🙌🌿

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26/03/2026

La tristeza persistente, la desmotivación o la pérdida de interés pueden ser síntomas de depresión. No tienes que esperar a que empeoren para buscar apoyo.

En terapia identificamos las causas, trabajamos la autocompasión y diseñamos estrategias para que recuperes tu bienestar. Tu salud mental importa. 🖤🔎

📍 Te espero en consulta en C. Isla de Cuba, 6, Oficina 514, Las Palmas de Gran Canaria.

25/03/2026

Explorar tu identidad de género u orientación sexual puede remover muchas emociones. En terapia encontrarás un espacio donde ser tú sin prejuicios ni etiquetas.

Te acompaño para que enfrentes el rechazo, la inseguridad o la confusión desde la validación, el respeto y la escucha. Ser auténtico es un acto de amor propio. 🏳️‍🌈💜

📍 Te espero en consulta en C. Isla de Cuba, 6, Oficina 514, Las Palmas de Gran Canaria.

23/03/2026

No todos los caminos funcionan para todas las personas. Por eso, combino herramientas de diferentes escuelas de psicología para ofrecerte un enfoque personalizado.

Terapias de tercera generación, PNL y enfoque humanista, todo orientado a que tú seas el protagonista de tu proceso. Lo importante no es encajar en un método, sino que el método funcione para ti. 💫🧠

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21/03/2026

A veces, mirar hacia atrás con compasión es una forma de sanar. Hoy te invito a responder:

¿Qué palabras de aliento o comprensión le darías a esa versión más joven de ti? Escribirlo puede ser liberador y transformador.

💬 Quiero saber tu opinión, cuéntamelo en comentarios.

19/03/2026

¿Sientes que repites tus días sin darte cuenta? Estas son tres señales de que vives en piloto automático:

● No recuerdas qué comiste ayer o con quién hablaste.

● Te cuesta conectar con lo que sientes.

● Actúas por inercia sin disfrutar el presente.

Practica la atención plena y empieza a reconectar. 🚶‍♂️🧘

📘 Sígueme para más consejos y tips.

10/03/2026

En 2015 en el contexto de unas jornadas sobre Tecnología en la ULPGC me tocó predicar en el desierto advirtiendo sobre los problemas de salud mental y educativo que podía representar el abuso de las nuevas tecnologías. Más de una década después, los datos son más pesimistas si cabe. Pero mis propuestas para un uso más sano de los dispositivos siguen vigentes. Puedes acceder a la conferencia aquí.

Nuevas tecnologías, Psicología, Educación, Prevención, Adicciones