“Meditación” en mente y cuerpo (Meditación en Movimiento) ... el “tándem” perfecto para nuestro bienestar físico, mental y emocional.
Espacio para la CALMA Y LA QUIETUD ...
El "CENTRO" (Yoga Terapéutico Susana Raventós) se inaugura en 1.995. Desde entonces, y hasta fecha de hoy, motivados por la observación y la experiencia, ha habido una importante "EVOLUCIÓN", que ha hecho que se haya creado una metodología "MUY PARTICULAR". Entendiendo que la "PRÁCTICA" debe de estar al alcance de todo el mundo, abogamos por una tendencia donde la "adaptación postural" se convierta en una "premisa básica". De una forma absolutamente aséptica, se abordan los tres pilares ... RESPIRACIÓN, ESTIRAMIENTO Y RELAJACIÓN ...
En abril de 2.020, se inicia una nueva andadura. En paralelo a las "CLASES PRESENCIALES", se establecen nuevas alternativas "ONLINE" donde, además de trabajar las "MEDITACIONES" (ya conocidas por el Canal Youtube "MEDITOTERAPIA"), una nueva sección, "MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO", hace que el trabajo físico se pueda también llevar a cabo en el propio domicilio, siguiendo siempre las mismas premisas que en las sesiones presenciales, y con absoluta libertad horaria para el usuario. Ambas alternativas hacen posible una mayor adaptación a la demanda social de los últimos tiempos. Y con ello, pretendemos que la SALUD y EL CUIDADO DE NUESTRA SALUD FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL, no dejen de ser un pilar importante en nuestras vidas. Esta página, no sólo pretende ser un complemento más a las clases y a la práctica. Con ella, se da información para "intuir" cuál es "nuestro sentir". Dado que funcionamos por "afinidades", los que participamos de una misma búsqueda posiblemente encontremos, en ella, informaciones que nos sean de utilidad para nuestra "EVOLUCIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL".
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►https://meditoterapia.com
21/11/2025
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A menudo optamos por lo fácil porque es cómodo, pero ¿qué impacto tiene eso en nuestras vidas a largo plazo? Elegir lo fácil puede parecer una forma de evita...
¿Cuántas veces hemos dejado de hacer algo porque no estábamos seguros de poder hacerlo perfectamente? Este afán por la perfección a menudo nos paraliza y nos...
¿Por qué nos da tanto miedo ilusionarnos? A menudo, anticipamos el fracaso antes de siquiera intentarlo, y eso nos sabotea. En lugar de enfocarnos en lo mejo...
19/11/2025
♥️♥️♥️ … Y sin darte cuenta llega ese día en el que dices “ya no me importa” ... y en serio, ya no te importa.
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A veces en la vida nos encontramos ante dos opciones: la más fácil y conocida o la que parece más incierta y llena de desafíos. Se nos invita a reflexionar s...
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El “CENTRO” (Yoga Terapéutico Susana Raventós) se inaugura en 1.995. Desde entonces, y hasta fecha de hoy, motivada por la observación y la experiencia, ha habido una importante “EVOLUCIÓN”, que ha hecho que se haya creado una metodología “MUY PARTICULAR”.
Entendiendo que la “PRÁCTICA” debe de estar al alcance de todo el mundo, abogamos por una tendencia donde la “adaptación postural” se convierta en una “premisa básica”. De una forma absolutamente aséptica, abordamos los tres pilares ... RESPIRACIÓN, ESTIRAMIENTO Y RELAJACIÓN ...
En Abril de 2.020, el Centro inicia una nueva andadura. En paralelo a las “CLASES PRESENCIALES”, se establecen nuevas alternativas “ONLINE” donde, además de trabajar las “MEDITACIONES”(ya conocidas por el Canal YouTube “MEDITOTERAPIA”), una nueva sección, “MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO”, hace que el trabajo físico se pueda también llevar a cabo en el propio domicilio, siguiendo siempre las mismas premisas del Centro, y con absoluta libertad horaria para el usuario.
Ambas alternativas hacen posible una mayor adaptación a la demanda social de los últimos tiempos. Y con ello, pretendemos que la SALUD y EL CUIDADO DE NUESTRA SALUD FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL, no dejen de ser un pilar importante en nuestras vidas.
Esta página, no sólo pretende ser un complemento más a las clases y a la práctica. Con ella se da información para “intuir” cuál es “nuestro sentir”.
Dado que funcionamos por “afinidades”, los que participamos de una misma búsqueda ... posiblemente encontremos en ella informaciones que nos sean de utilidad para nuestra “EVOLUCIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL”.
