04/08/2025
🍉☀️ Verano y alimentación: ¿cómo cuidarnos sin renunciar al disfrute?
En esta época, es normal que nos relajemos… pero nuestra salud no debería hacerlo. En este nuevo vídeo, nuestra nutricionista Marta Ausiró nos da claves prácticas para mantener una alimentación equilibrada en verano, sin caer en excesos ni renunciar al placer de comer.
Pequeños cambios, grandes beneficios. ¡Dale al play y aprende a cuidar tu salud desde el plato! ▶️
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