Amaryyo Yoga, Doctor Grau Bassas 18, Las Palmas de Gran Canaria (2025)

03/09/2025

En este carrusel puedes ver imágenes de algunas jornadas anteriores compartidas.
Y ya tenemos ganas de volver a vivir estos momentos

Así que…. SE VIENE!!!!

🌟 Jornada “Conectar con tu Valor Interno” 🌟
📅 Sábado 4 de octubre
🕙 De 10:00 a 16:00
📍 Finca Preciosa (Arucas)
Un día para volver a ti, reconocer tu fuerza y abrirte a la valentía de soltar lo que ya no te corresponde.
A través de movimiento, respiración, meditación, mantras y canalizaciones, exploraremos cómo dejar atrás creencias, miedos, vergüenzas y hábitos limitantes, para reconocerlos, trascenderlos y permitirnos brillar. ✨
🌿 Lo que compartiremos:
Técnicas de respiración y movimiento consciente
Meditaciones y mantras
Canalizaciones para abrirnos al sostén interno
Espacios de silencio y presencia

🥗 Incluye un delicioso brunch en un entorno natural con vistas que invitan a la calma y la conexión.
Una jornada dedicada a sentirnos plenamente y a despertar el valor interno que siempre habita en nosotros.

📲 Info y reservas por WhatsApp: 650 963 067
Imparten: Ruth Rodríguez y Efraín Jaén

01/09/2025

🍂✨ Septiembre: la entrega del héroe ✨🍂
Comenzar un mes nuevo es como abrir un espacio en blanco dentro de nosotrxs.

Septiembre nos invita a rendir lo que ya no necesitamos y a confiar en lo que empieza a florecer.

En yoga, esta actitud se refleja en Supta Virasana, la postura del héroe reclinado 🧘‍♀️.

No es solo un estiramiento profundo de muslos y cadera, es una invitación a entregarnos con confianza:
1️⃣ El abdomen se expande con cada inhalación.
2️⃣ El pecho se abre, dejando al corazón al descubierto.
3️⃣ El rostro se suaviza y el cuerpo se rinde al suelo.

💫 En esta postura, descubrimos que el verdadero heroísmo no siempre está en la lucha, sino en la capacidad de descansar, confiar y dejarnos sostener por la tierra.
👉 ¿Qué palabra quieres sembrar en ti para este mes? ✨
En Amaryyo te invitamos a comenzar septiembre con el reto de escribir cada mañana una palabra que quieras cultivar.

Para lxs alumnxs, desde mañana encontrarás una libreta en la sala para compartir tu palabra si lo deseas 🌸.

Recuerda que septiembre viene con novedades, en la web ya puedes ver el nuevo horario .

28/08/2025

FORMACIÓN HATHA VINYASA (200 Horas Avaladas por Yoga Alliance)

Ya van quedando menos plazas para esta décima edición de la Formación Amaryya .

Hoy quiero presentarme y presentar también a Sebastián Arbondo, que este año colaborará conmigo realizando 4 bloques de la formación.💛

🌞Ruth Rodríguez:
Comencé mi trayectoria laboral dedicándome a organizar viajes de empresas durante 10 años. Hasta que el yoga se cruzó en mi vida
Ahora acompaño en otro tipo de viajes😍

El yoga vino a mi cuando buscaba algunas respuestas sobre la vida y también la muerte.. entonces me permitió entender que no habían por qués sino para qués.😉

Hoy me apasiona facilitar yoga porque es es aquello en lo que creo, y cuando se cree en algo tan profundamente, se crea esa pasión.

Mi currículum:
- Maestra con + 15 años de experiencia
He facilitado 9 formaciones, talleres, + de 20 retiros, etc
-200 horas en MPS yoga con Its Yoga
- Más de 800 horas de hatha Vinyasa con Sebastián Arbondo
-350€ de Rocket con David Kyle
-300 horas de Yoga sensible al trauma con Fundación Radika
-50 Horas de yoga terapéutico con José Antonio Cao
-50 Horas yoga Oncologico Con Fundación Radika
-50 Horas en Neurociencia del yoga con Fundación Radika
-Seminario con John Friend y Desi Springer de Anusara yoga
-seminario de yoga terapéutico con Todd Norian
-Seminario Iyengar con Ian Lewis
-Seminario de Rocket con Ricardo Martín

🌞Sebastián Arbondo:

Sebastián Arbondo es un maestro con más de 21 años de experiencia en yoga, reconocido internacionalmente por su enfoque en ajustes manuales y movilidad. Su formación en Medicina Tradicional China y artes marciales le ofrece una visión integral del movimiento y alineación.

🏯 Fundador de Ashtanga Yoga Osaka en Japón, donde enseñó durante 13 años y formó más de 40 promociones de estudiantes.
📜 Certificado con 500 horas en Hatha Vinyasa Yoga con Yoga Alliance.
🌍 Imparte talleres y formaciones en múltiples países, combinando la tradición del yoga con biomecánica y conciencia corporal.
📖Actualmente está estudiando Fisioterapia

🆕Estos días compartiré inquietudes comunes que cada año traen personas que se plantean hacerla. Si tienes alguna me encantará leerte👇🏽👇🏽

25/08/2025

NOVEDADES PARA SEPTIEMBRE :

Todo final, bien cargado de comienzos!

Así que con el final del verano llegan nuevas clases y se retoman las que se habían interrumpido.

💛Vuelven :
- Yin yoga (lunes y miércoles 17:15)
- Vuelve meditación ( jueves 20:30)
- Yoga Facial (viernes 16:45)

💛Clases nuevas
- Vinyasa ( martes y jueves 09:30)
- Yoga Restaurativo ( martes 11:00)
- Yoga Aéreo niñxs y adolescentes ( jueves 16:45)

💛Nuevas propuestas:

✨ Sesiones privadas: un espacio para ti, donde podrás profundizar en tu práctica, iniciarte en el yoga, aprender técnicas de respiración (pranayama) para el estrés y la ansiedad, recuperar energía cuando te sientas bajitx, o trabajar con las huellas que dejan los traumas en el cuerpo (miedos, tristeza, depresión, insomnio…) a través de Yoga Sensible al Trauma.
📲 Con cita previa: 650 963 067

(Consulta nuestros bonos especiales)

✨ Yoga en empresas: ofrecemos sesiones de yoga, respiración consciente y/o meditación para tu equipo, ya sea en la empresa o en nuestra sala. Una pausa de bienestar que renueva cuerpo y mente para continuar la jornada laboral con más calma y claridad.

💐Septiembre llega con fuerza y nuevas oportunidades para cuidarte.

¿Te animas a empezar el curso con nosotras?

22/08/2025

Oye… ¿sabías que el yoga no se queda en la sala?
Aquí tienes la prueba 😏👉

Este carrusel va de esos momentos random y bonitos donde el yoga se cuela en la vida diaria: risas, encuentros, cafecitos, abrazos… porque al final, esto también es yoga. 💛

📸 Foto 1: bobeando un poco en la sala con Mel Liakopoulos después de la práctica ✨

📸 Foto 2: Tania abriendo corazón desde Sudáfrica 💫

📸 Foto 3: Laura Navarrete dándole la vuelta a la vida en Sri Lanka 🌍

📸 Foto 4: Yanira Wohler buscando el cielo con los pies en México ☀️

📸 Foto 5: Paula Tejada saludando al sol desde Cantabria 🌊

📸 Foto 6: Noelia disfrutando de un retiro en Maldivas 🏝️

📸 Foto 7: Sofía Siemens poniendo su semillita en Japón 🌱

📸 Foto 8: Mel Liakopoulos danzando con la vida desde Girona ✨

Gracias infinitas por ser parte de esta comunidad, dentro y fuera de la esterilla. 🫶

14/08/2025

Confía. Un año de transformación.
El cambio que anhelas está en tus manos… aunque todavía no lo veas.

El verdadero cambio, a veces, no se nota a simple vista.
Se siente.

Así nos lo cuentan quienes han pasado por la Formación de Yoga Amaryya:

✨ Su práctica ha evolucionado.
✨ Han descubierto el cuerpo como una herramienta para transformar también su mundo interior.
✨ Inseguridades que se han convertido en confianza.
✨ Incertidumbres que hoy son certeza.
✨ Bloqueos que ahora son impulso para avanzar.
✨ Dudas que se han transformado en claridad y dirección.

Una formación que incluye:
🌀 Toda la biomecánica de las posturas, descomponiéndolas y construyéndolas desde las bases.
🌿 Ayurveda aplicado al yoga.
📜 Filosofía e historia del yoga.
💗 Las emociones en el yoga.
🩻 Anatomía… y mucho más.
200 horas avaladas por Yoga Alliance.
Un año de transformación.

📅 Un fin de semana al mes — de noviembre 2025 a octubre 2026
💌 Más info por mensaje privado o en nuestra web (folleto informativo disponible)

07/08/2025

✨ FORMACIÓN HATHA VINYASA 2025-2026 ✨

¿Sueñas con profundizar en tu práctica de yoga o convertirte en profesor/a?

🔸 200 horas de formación certificada
🔸 1 fin de semana al mes durante 1 año
🔸 Avalada por Yoga Alliance
🔸 Con Ruth Rodríguez y con la colaboración de Sebastián Arbondo

Un viaje profundo, personal y transformador que te espera 🌟

No lo dudes. Te espera un año de descubrimiento donde no solo aprenderás sobre la práctica del yoga, sino que también irás descubriendo a ti mismo/a.

07/08/2025

✨ FORMACIÓN HATHA VINYASA 2025-2026 ✨

¿Sueñas con profundizar en tu práctica de yoga o convertirte en profesor/a?

🔸 200 horas de formación certificada
🔸 1 fin de semana al mes durante 1 año
🔸 Avalada por Yoga Alliance
🔸 Con Ruth Rodríguez y con la colaboración de Sebastián Arbondo

Un viaje profundo, personal y transformador que te espera 🌟

No lo dudes. Te espera un año de descubrimiento donde no solo aprenderás sobre la práctica del yoga, sino que también irás descubriendo a ti mismo/a.

06/08/2025

En Amaryyo no trabajamos sobre ti. Trabajamos contigo 🤝

No tenemos un lugar al que queramos llevarte.
Nuestra misión no es dirigir tu camino, sino acompañarte a que lo descubras por ti misma, por ti mismo 🧭

💫 A que escuches tu cuerpo
💫 A que reconozcas tus límites, no como barreras, sino como señales
💫 A que entiendas por qué están ahí… y para qué

Desde esa escucha profunda, con constancia, esfuerzo y presencia 🔑, el cuerpo nos va contando su historia…
Y al volver a escucharnos, aprendemos a vivir con más congruencia y a reconocer lo que realmente necesitamos en este momento de la vida 🫶

✨ Nuestra filosofía es simple:

✔️ Tu límite es sagrado y lo respetamos
✔️ El esfuerzo se vuelve alegría cuando es acompañado
✔️ Usamos herramientas ancestrales 🌀 que adaptamos a tu cuerpo de hoy, tu vida de hoy, tus necesidades de ahora

Después de más de una década, he comprendido que los cambios más profundos suceden cuando las alumnas-as se sienten vistos-as, escuchados-as y sostenidos-as ❤️

18/02/2025

La verdadera práctica es la que puedes sostener en el tiempo. ¿Cómo será la tuya hoy?

Escríbenos si quieres profundizar en tu camino 💛

Hari Om

Amaryyo Yoga

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