Inmaculada Jauregui Balenciaga - Psicología

27/11/2025

27/11/2025

26/11/2025

👇 La información que nadie te cuenta, en el primer comentario.

26/11/2025

22/11/2025

22/11/2025

🌑 Si ya detectaste que tu pareja es psicópata o narcisista, ¿a qué esperas? Corre.

➡️ Esta frase no es un eslogan dramático: es un resumen clínico de lo que ocurre cuando una persona queda atrapada en un vínculo emocional con alguien que carece de empatía, manipula como sistema de vida y se alimenta de la vulnerabilidad ajena.

🧩 La persona narcisista y la psicópata no quieren: utilizan.
➡️ No vinculan: atan.
➡️ No cuidan: explotan.
➡️ Y cuando la víctima empieza a sospechar, a ver grietas, a conectar piezas, la relación ya suele estar cargada de desgaste psicológico, confusión mental y una pérdida brutal de autoestima.
👉 Por eso la frase “corre” no es exagerada: es un recordatorio de que el peligro no siempre está afuera, sino en lo que normalizamos por costumbre o miedo.

🔥 Estas personalidades no cambian porque no ven nada malo en su conducta.
➡️ Justificar, esperar, dar segundas oportunidades, negociar, explicar o intentar “hacerles entender” solo prolonga el daño.
👉 Para la víctima, cada día dentro del vínculo es un día más de desgaste emocional, gaslighting, dolor silencioso y pérdida de identidad.

🧠 El primer paso no es entenderles a ellos/as: es entenderte a ti.
➡️ Entender por qué te quedaste, por qué justificaste lo injustificable, por qué minimizaste señales que hoy te parecerían obvias.
👉 Ese análisis no es culpa: es supervivencia emocional.
👉 Cuando logras ver con claridad, ya no se vuelve a mirar igual.

🚪 Y cuando por fin detectas lo que hay (no lo que deseabas, no lo que prometieron, no lo que fingieron ser) llega el momento decisivo: salir.
➡️ Sin explicaciones, sin ultimátums, sin esperar el “momento perfecto”.
👉 La libertad no se negocia con quien se alimenta de tu dolor.

💛 Correr, alejarte, no es cobardía: es valentía.
➡️ Es la decisión más dura para la mente… y la más necesaria para el alma.
➡️ Porque una vida con manipulación no es vida.
👉 Y una relación sin respeto no es relación.
👉 Cuando lo ves, lo entiendes: no estás huyendo.
👉 Te estás protegiendo, salvando.

21/11/2025

⚠️Durante muchos años se creyó que la depresión era causada únicamente por bajos niveles de serotonina. Hoy, gracias a técnicas modernas de neuroimagen, sabemos que esa explicación se queda corta.

Los estudios más recientes muestran que la depresión está relacionada con cambios en la conectividad y en los circuitos del cerebro, especialmente en regiones como la corteza prefrontal, la amígdala y el hipocampo. Estos cambios afectan cómo procesamos las emociones, la motivación y la toma de decisiones.

Esto no significa que la química cerebral no importe, sino que la depresión es una condición mucho más compleja, donde intervienen redes neuronales, genética, estrés crónico y factores ambientales.

Este nuevo enfoque abre la puerta a tratamientos más precisos:

técnicas de neuroestimulación, intervenciones cognitivas avanzadas, y planes personalizados basados en el funcionamiento real del cerebro.

La ciencia continúa afinando nuestra comprensión de la salud mental, dejando atrás explicaciones simplificadas y acercándonos a terapias más efectivas para quienes viven con este desafío.

Fuente: estudios recientes en neuroimagen funcional, conectividad cerebral y modelos modernos de depresión.

21/11/2025

20/11/2025

Es una realidad. El problema no está en las mujeres