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29/09/2025

♥️Día Mundial del Corazón

El Día Mundial del Corazón se celebra el 29 de septiembre🗓️, con el objetivo🎯 de concienciar sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento.

Existen muchas enfermedades o afecciones del corazón, aunque las más comunes son:
▪️Ataque al corazón o infarto de miocardio: se caracteriza por el estrechamiento de los vasos sanguíneos encargados de llevar sangre al corazón.
▪️Enfermedades cerebro vasculares: es causada por un sangrado intracerebral o por un coágulo de sangre depositado en el cerebro.
▪️Hipertensión: es la presión arterial alta, y se trata de uno de los mayores riesgos de padecer un infarto.
▪️Angina de pecho: es un tipo de dolor de pecho provocado por la reducción del flujo sanguíneo al corazón.
▪️Arritmia: es una alteración del ritmo cardiaco.
▪️Insuficiencia cardiaca: sucede cuando el corazón no es capaz de bombear la sangre suficiente para cubrir las necesidades del organismo.

Algunas de las cosas que puedes hacer para cuidar tu corazón son:
✅Cocinar y comer sano: dieta mediterránea evitando el consumo de grasas saturadas y aumentando la ingesta de omega 3 y pescado.
✅Hacer ejercicio físico, al menos media hora diaria.
✅Limitar el consumo de sustancias perjudiciales como la sal, el tabaco o el alcohol.
✅Controla el colesterol.
✅Controla tu peso. La obesidad es un riesgo cardiovascular importante.

26/09/2025

😩¿Problemas de sueño?

Descubre la Melatonina.💤

ℹ️La melatonina es una hormona producida por el cuerpo.

🌞🌚Regula los ciclos de día y noche o los ciclos de sueño-vigilia.

👌La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y está indicada en caso de:

✅Alteraciones del ritmo circadiano.
✅Jet-lag debido al cambio de huso horario que se produce al viajar a determinadas zonas.
✅Personas que trabajan de noche para ajustar su ciclo de sueño.
✅Personas sin horario establecido para el sueño.
✅Insomnio por estrés o ansiedad.

🧑🏻‍⚕️Pásate por nuestra y te asesoramos personalmente.

25/09/2025

🗓️Día Mundial del Farmacéutico

💚Hoy, 25 de septiembre, celebramos el Día Mundial del Farmacéutico, y el lema elegido para este año es “Piensa en salud, piensa en farmacia”.

🥳En este día tan especial, celebramos el papel fundamental que desempeñamos en la salud de las personas.

👨🏻‍⚕️En esta ocasión, el objetivo es dar a conocer la labor de los farmacéuticos desde todos sus ámbitos de actuación y de las farmacias como profesionales y establecimientos sanitarios, insistiendo en la idea de que cuando pensemos en salud, también hay que pensar en la profesión farmacéutica.

🧑🏻‍⚕️En España, acompañamos la campaña con la leyenda para mejorar el mundo, destacando así esa doble vertiente de nuestra profesión vinculada, por un lado, a la ciencia farmacéutica y, por otra, a la creciente labor social que desarrolla.

💚Feliz Día Mundial del Farmacéutico.

23/09/2025

🌱Probióticos: aliados de tu salud digestiva

¿Sabías que en tu intestino habitan millones de bacterias que influyen en tu bienestar?

👨🏻‍⚕️Los probióticos son microorganismos vivos que ayudan a mantener ese equilibrio.

Beneficios principales:
✔️Mejoran la salud digestiva y reducen molestias como hinchazón o gases
✔️Refuerzan el sistema inmunitario
✔️Pueden ser útiles tras tratamientos con antibióticos
✔️Contribuyen al equilibrio de la flora intestinal

¿Cuándo tomarlos?
💊Tras un tratamiento con antibióticos
😖En episodios de diarrea o estreñimiento
🍂Para fortalecer defensas en épocas de cambio estacional
😩Como apoyo en casos de intolerancias o digestiones pesadas

ℹ️Ven a nuestra y te ayudaremos a elegir cuál es el probiótico más adecuado para ti.

19/09/2025

🌞💆‍♀️Factores del verano que afectan a tu cabello y cómo protegerlo

El verano es la época que más disfrutamos al aire libre, pero también la que más castiga a nuestro cabello.

☀️Radiación ultravioleta: debilita la fibra capilar, reseca y hace que el color pierda brillo.
🏊Cloro y agua salada: alteran la cutícula, resecan y dejan el cabello áspero.
🔥Sudor y calor excesivo: favorecen la deshidratación, la fragilidad y la caída estacional.

Recomendación✨: para mantener tu melena fuerte, hidratada y sana desde el interior, Olistic es un complemento nutricosmético que aporta vitaminas, minerales, antioxidantes y extractos vegetales que protegen frente al daño oxidativo y fortalecen el cabello.

🧑🏻‍⚕️Pásate por nuestra farmacia y te informamos.

17/09/2025

🥵La calima dejará altas concentraciones de polvo en suspensión, mala calidad del aire y el calor se intensificará en estos días.

Y por eso te damos estos 5️⃣ consejos para protegernos:

▪️Es importante cerrar puertas y ventanas, y limpiar con frecuencia el polvo que genera la calima.

▪️Disminuir el tiempo que hace ejercicio o pasea al aire libre.

▪️Evite exposiciones al sol entre entre las 10:00 am y las 19:00 pm.

▪️Para evitar la irritación ocular usar gotas para los ojos, antes y después de exponerse a la calima.

▪️En caso de obstrucción nasal usar agua marina o suero fisiológico.

🧑🏻‍⚕️Pásate por nuestra y te ayudaremos con los productos que necesites.

15/09/2025

🩸Día Mundial del Linfoma

🗓️El 15 de septiembre se celebra el Día Mundial del Linfoma, con el objetivo de promover los diagnósticos tempranos y la investigación.

ℹ️Con este día se pretende concienciar a la población general respecto al grave impacto que tienen los diversos tipos de linfoma sobre la vida de los pacientes, así como también promover prácticas que faciliten el diagnostico temprano y oportuno de esta enfermedad.

👨🏻‍⚕️Un linfoma es un tipo de cáncer de la sangre que se desarrolla en el sistema linfático y afecta fundamentalmente a los linfocitos, que son un tipo de glóbulo blanco.

👉🏼Los linfomas se clasifican en 2 grandes tipos: Linfoma de Hodgkin y Linfoma No Hodgkiniano, de modo que la Organización Mundial de la Salud agrupa entre los linfomas diversas enfermedades como la leucemia, el mieloma multiple, el HIV/SIDA, y las enfermedades inmuno-proliferativas.

12/09/2025

🤩Nutricosmética: activa la belleza desde el interior.

☑️Profundiza en esa protección que nos dan los cosméticos tradicionales, pero desde el interior.

☑️Los componentes más habituales que nos podemos encontrar en este tipo de suplementos son las vitaminas A, C, D o los ácidos grasos omega 3 y 6 o sustancias como el colágeno.

☑️Consigue recuperar tu piel después del verano desde el interior.

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11/09/2025

💪🏼Recupera fuerzas después de las vacaciones: Jalea Real🐝

🐝La jalea real es el alimento de la abeja reina y responsable de su gran tamaño, su enorme fertilidad y su gran longevidad.

👌🏼Es un alimento que sintetizan las propias abejas, y en nuestra nutrición puede resultar un complemento perfecto sobre todo en situaciones de desgaste por su gran riqueza nutritiva.

✅Beneficios y ventajas:

1️⃣Hidratos de carbono. Son mayoritariamente azúcares simples, como la glucosa, fructosa y sacarosa, pero también hay otros, como la maltosa, trehalosa, melobiosa, xilosa y ribosa.

2️⃣ Proteínas. Representan uno de sus componentes más destacables, sobre todo por su alta calidad. Contiene gamma-globulinas, que ofrecen protección a nivel inmunológico y mejoran la circulación y oxigenación de los tejidos. Además, contiene aminoácidos habitualmente deficitarios en otros alimentos, como la lisina y la cisteína.

3️⃣ Lípidos o grasas. Suponen un 5-6% del contenido total de nutrientes. En general, su grasa está constituida por ácidos grasos de cadena larga, en algunos casos insaturados. Estos ácidos grasos son los responsables de muchas de las propiedades biológicas atribuidas a la jalea real.

4️⃣ Vitaminas. La jalea es una buena fuente de vitaminas del grupo B, tales como la tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), piridoxina (B6), inositol y ácido fólico, vitaminas implicadas en numerosos procesos metabólicos del organismo.

5️⃣ Minerales. Los minerales más importantes son, en orden descendente, potasio, calcio, sodio, cinc, hierro, cobre, manganeso, con un fuerte predominio de potasio.

👉🏼Pásate por nuestra y te informaremos de los diferentes formatos que tenemos de jalea real para ver cuál es el que más te conviene.

09/09/2025

🤩La Vuelta al cole tiene premio en nuestra .

Te ayudamos con esta promoción para que la vuelta a las clases de los más peques sea la mejor posible💪🏼.

👨🏻‍⚕️Ven a nuestra farmacia y te ayudaremos a elegir los productos que necesitas.

05/09/2025

🤩Promos para cuidarte cómo te mereces.

Disfruta de un 20% de descuento en Neutrógena crema de manos.

🧑🏻‍⚕️Pásate por nuestra y te informamos.

04/09/2025

🌍Día Mundial de la Salud Sexual

🗓️El 4 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual, una iniciativa promovida por la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) desde el año 2010.

✅Objetivo: divulgar información acerca de los factores de riesgo, enfermedades de transmisión sexual y contagios, así como las precauciones pertinentes para una vida sexual saludable.

😱En España las infecciones de transmisión sexual (ITS) se han disparado en los últimos años. Se ha normalizado salir de fiesta y tener s**o sin pr********vo con desconocidos.

🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️Más de la mitad de las personas de entre 15 y 29 años practican conductas de riesgo. Miles de casos de sífilis, clamidia y gonorrea marcan el pico más alto en 30 años

ℹ️La gonorrea, la sífilis y la clamidia han registrado el pico más alto en las últimas tres décadas.

👉Infórmate, pásate por nuestra y protégete.

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Las Palmas De Gran Canaria
35012

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