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Farmacia Los Giles

Medicina y salud

01/08/2025

El verano es ideal para disfrutar, pero también para cuidar más que nunca tu higiene íntima. 🌞 La humedad, el calor y los baños en piscinas o playas pueden alterar el equilibrio natural.

Aquí van algunos consejos para protegerte:

✅ Usa ropa interior de algodón

👖 Evita prendas muy ajustadas

👙 Cambia el bañador mojado lo antes posible

🧴 Usa productos específicos con pH adecuado

Y recuerda, ante cualquier molestia, estamos aquí para ayudarte. ¡Cuidarte también es quererte! 💛

30/05/2025

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28/05/2025

Después de una intensa sesión de ejercicio, es común sentir molestias musculares. Esto ocurre porque las fibras musculares se han esforzado y necesitan recuperarse adecuadamente.

Consejos para aliviar el dolor muscular y prevenir lesiones:

🧘‍♂️ No olvides los estiramientos: Antes y después del ejercicio, los estiramientos ayudan a reducir la tensión muscular y prevenir contracturas.
💦 Mantente hidratado: Beber agua antes, durante y después del ejercicio ayuda a eliminar toxinas y reducir la fatiga muscular.
🛀 Baños de agua templada y masajes: Un baño relajante con sales de magnesio o un masaje con gel de árnica pueden aliviar las molestias musculares.
💊 Suplementos para el bienestar muscular: El colágeno, el magnesio y la cúrcuma pueden ayudar a mejorar la recuperación y reducir la inflamación.

En nuestra farmacia encontrarás todo lo que necesitas🏃‍♂️💪

26/05/2025

🌴 ¿Buscas el complemento perfecto para tus días de playa?

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21/05/2025

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¡Hidrata y protege tu piel! Promoción válida hasta el 31/05/2025. ¡No esperes más! 🌊

19/05/2025

El crecimiento infantil es una etapa clave en la que una alimentación equilibrada juega un papel fundamental. Sin embargo, a veces, el ritmo de vida o la alimentación selectiva pueden hacer que los niños no obtengan todos los nutrientes esenciales.

Consejos para una nutrición infantil óptima:

🥦 Variedad en la alimentación: Introduce diferentes tipos de frutas, verduras, proteínas y cereales para asegurar un aporte nutricional completo.
🥛 Calcio y vitamina D para los huesos: Alimentos como el yogur, el queso y la leche fortificada son esenciales para el desarrollo óseo. Si hay déficit, consulta sobre complementos adecuados.
🐟 Omega-3 para el desarrollo cognitivo: El pescado azul y los frutos secos ayudan a mejorar la concentración y el desarrollo cerebral.
🍊 Refuerzo del sistema inmunológico: La vitamina C y el zinc son clave para evitar resfriados y fortalecer las defensas.

Si tienes dudas sobre la alimentación de tu peque, pásate por la farmacia y te ayudaremos a encontrar la mejor solución para su desarrollo. 💙👶

15/05/2025

⛱ ¡Hazte con Protectores solares Acofar y llévate de regalo una bolsa de playa por la compra de 2 unidades!

Cuida tu piel del sol y disfruta del verano. No te lo pierdas durante todo el mes de mayo🌞

12/05/2025

🌞 ¡Te traemos el mejor protector solar!

Anthelios de La Roche Posay cuenta con un 15% de descuento desde la primera unidad. ¡No dejes que el sol dañe tu piel! Aprovecha esta promoción durante todo el mes de mayo y cuida tu piel como merece! 🌊

09/05/2025

Con la llegada de la primavera, es normal que la piel se sienta más seca y tirante después de los meses fríos. Las bajas temperaturas, el viento y la calefacción pueden afectar la barrera cutánea, provocando deshidratación y sensibilidad.

Consejos para recuperar la hidratación de tu piel:

🧴Elige una crema hidratante adecuada: Busca fórmulas con ácido hialurónico, ceramidas o manteca de karité para nutrir la piel en profundidad.

💧 Bebe suficiente agua: La hidratación también empieza desde el interior, así que asegúrate de beber al menos 1,5-2 litros de agua al día.
🚿 Evita duchas muy calientes: El agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel. Opta por agua templada y aplica crema hidratante inmediatamente después.
🌞Usa protección solar: Aunque haga menos sol, los rayos UV siguen afectando la piel. Utiliza un fotoprotector a diario para prevenir el envejecimiento prematuro.

En nuestra farmacia te asesoramos para que encuentres la mejor crema hidratante para tu tipo de piel. ¡Ven y descubre cómo devolverle la vitalidad a tu piel! 🌿✨

26/03/2025

¡Tu salud íntima es importantísima! 🙃🙃🙃

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24/03/2025

¡Da la bienvenida a la primavera con alegría y bienestar! En esta época del año aparecen las alergias estacionales, pero no te preocupes, en la farmacia estamos aquí para ayudarte a mantener a raya los síntomas esta primavera.

🌸 Descubre productos para ello como, espráis nasales y soluciones naturales que te harán disfrutar de esta temporada al máximo.

🍃 Consejo: Ventila tu hogar temprano en la mañana, mantén las ventanas cerradas durante el día y ¡respira profundamente con un aire más limpio!

🌷 Disponemos de una gran gama de aceites esenciales y difusores para renovar el aire de tus estancias y minimizar tus problemas de alergia.

Si tienes cualquier duda, estamos aquí para ofrecerte las mejores recomendaciones y ayudarte a disfrutar de cada día sin molestias ¡Te esperamos en nuestra farmacia!

19/03/2025

🏖️ ¡Disfruta de tus días de sol!

Con la compra de 2 protectores solares Be+ recibirás un neceser de playa. Una oportunidad que no querrás perder, ¡vigente todo marzo!

Dirección

San Juan Bosco 9
Las Palmas De Gran Canaria
35018

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:15
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Página web

https://farmacialosgiles.com/

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