Lunes 06:00 - 11:00 17:15 - 21:15 Martes 05:00 - 11:00 18:00 - 19:15 Miércoles 05:00 - 11:00 17:15 - 21:15 Jueves 05:00 - 11:00 12:00 - 13:00 Viernes 05:00 - 10:30 18:00 - 20:00 Sábado 05:00 - 11:15

¿Qué es el sitio web?

http://www.elementyogaschool.com/

Element Yoga School, Jesús Ferrer Jimeno, número 4, Las Palmas de Gran Canaria (2025)

Q: ¿Cual es la direccion?

Jesús Ferrer Jimeno, Número 4

06/04/2025

🎉✨ ¡375.000 VISTAS EN YOUTUBE! ✨🎉
Hoy celebramos este gran paso juntos. Gracias a cada uno de ustedes por estar al otro lado de la pantalla, practicando, respirando y creciendo con nosotros. 🌱

Este logro no es solo un número, es el reflejo de una comunidad que valora el yoga como camino de transformación.
Gracias por confiar, por compartir, por volver una y otra vez al canal de Element Yoga School. 🙏

Seguimos adelante, creando contenido con amor, conciencia y presencia.
💫 Lo mejor está por venir.

🧘‍♀️ Si aún no te has suscrito, te invito a unirte a esta aventura de expansión y calma interior.
📺 Encuéntranos en YouTube: Element Yoga School

02/01/2025

Una forma compartida de recomenzar con la práctica de 🧘‍♂️ yoga

13/11/2024

La importancia de mantener una actitud de principiante en Yoga.

En este video que puedes ver en el Canal de Youtube de Element Yoga School, te animo a reflexionar sobre la importancia de mantener una mente de principiante en tu práctica de yoga.

Cuando abordamos cada asana con una atención fresca y despierta, permitimos que cuerpo y mente se conecten profundamente. Escuchar las señales que nos envían nos ayuda a no exceder nuestros límites y a encontrar la verdadera esencia de la postura.

Descubre cómo esta actitud puede transformar tu práctica, permitiéndote avanzar con conciencia y respeto hacia tu propio cuerpo. Mantente presente, mantente despierto.

¿Te gustaría UNIRTE a nuestro Canal de Youtube?

Soy Manu Navarro, con más de 20 años de práctica y estudio en la esterilla. Mi vocación es guiarte en un viaje profundo a través del yoga, donde exploraremos no solo el aspecto físico, sino también las dimensiones transformadoras de esta disciplina milenaria.

Si quieres seguir creciendo en tu práctica y descubrir todo lo que el yoga tiene para ofrecerte, te invito a unirte al Club de Miembros de Element Yoga School.

Juntos recorreremos este camino hacia el bienestar integral, donde cada clase será una oportunidad para profundizar en tu ser.

Conviértete en miembro de este canal y empieza a disfrutar ya de sus ventajas: Toda la info sobre Element Yoga School en la BIO.

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30/10/2024

En este vídeo que puedes ver en el Canal de Youtube de Element Yoga School, reflexionamos sobre el mantra Asatoma, proveniente de los antiguos textos Upanishads, es una poderosa herramienta de transformación en el camino del yoga.

Su significado profundo nos invita a trascender las ilusiones del mundo material y caminar hacia la verdad interior, guiándonos “de la oscuridad a la luz”, “de lo irreal a lo real” y “de lo efímero a lo eterno”. Este mantra nos recuerda que el yoga no es solo una práctica física, sino un viaje espiritual hacia la conciencia plena de quienes somos realmente, despertando nuestra esencia más pura y alineándonos con el universo.

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17/10/2024

Transforma tu vida: Descubre las pequeñas leyes que intervienen en el Karma y cómo aplicarlas hoy.

Con este vídeo que puedes seguir desde el Canal de Youtube de Element Yoga School, reflexiona sobre el karma y descubre cómo aplicarlo en tu vida diaria a través de pequeñas leyes que te guían a recoger mejores frutos.

En este contenido, exploramos cómo nuestras acciones crean un impacto, y cómo la conciencia de estas leyes nos ayuda a crecer y vivir con mayor armonía.

Aprende a identificar en qué punto te encuentras y cómo transformar tu presente para sembrar un futuro más positivo.

¡Te espero para seguir compartiendo y avanzando en el sendero del yoga!
Manu Navarro

Saber más de Element Yoga School:

¿Quieres mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual? Element Yoga School es la escuela online y presencial de yoga que te ayuda a llevar una vida activa, equilibrada y sana.

¡Soy Manu Navarro! Con más de 20 años de práctica y estudio en la esterilla, mi vocación es guiarte en un viaje profundo a través del yoga y compartir contigo las dimensiones transformadoras de esta disciplina milenaria. Exploraremos el yoga, no solo como actividad física, sino como un camino hacia el bienestar integral.

También llevamos nuestros servicios a la empresa porque el recurso más valioso es la salud de tu equipo. En Element Yoga School te ayudamos a mejorar el bienestar físico y mental de tus recursos humanos a través de programas formativos de yoga y salud integral.

Puedes acceder a nuestra escuela de forma presencial o de forma online desde cualquier dispositivo Web y en Apps para Iphone y Android: Toda la info en la BIO.

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02/10/2024

Cómo Organizar tu Práctica de Yoga: Los 8 Pilares. En este video, que puedes seguir desde el Canal de Youtube de Element Yoga School, exploramos cómo organizar tu práctica de yoga de manera integral, basándonos en los ocho pilares del yoga según los Yoga Sutras de Patanjali.

Reflexionamos sobre las herramientas fundamentales que van más allá de la esterilla, abarcando aspectos como la ética, la respiración, y la meditación, entre otros.

Descubre cómo cada uno de estos pilares contribuye a una práctica completa, ofreciéndote todos los beneficios que esta disciplina milenaria tiene para transformar tu vida.

¡Nos vemos dentro!

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23/09/2024

Este otoño 😃 es el momento perfecto para reconectar contigo mismo y retomar o comenzar tu práctica de yoga en Element Yoga School. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, en nuestra nueva sede encontrarás un lugar donde cada detalle ha sido pensado para que disfrutes y profundices en tu práctica.

Ofrecemos clases personalizadas, ajustadas a tus necesidades y a tu ritmo, con una diversidad de estilos que van desde el Hatha Yoga Clásico hasta el Ashtanga Vinyasa Yoga, junto con sesiones de respiración y meditación. Además, nuestras amplias salas están equipadas con materiales orgánicos para que tu experiencia sea más cómoda y segura.

Este otoño, cuida de ti mismo, cuida de tu práctica. Te esperamos en Element Yoga School para compartir juntos este viaje hacia el equilibrio y la serenidad a través del yoga 🧘‍♀️

👉 Toda la información en la BIO

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19/09/2024

Reflexión de yoga: Cómo tomar el timón de tu vida y vivir con propósito.

En este video, que puedes ver desde el Canal de Youtube de Element Yoga School, compartimos una reflexión profunda sobre la importancia de 'llevar el timón de tu vida'.

A través del yoga y el cultivo de la atención, exploraremos cómo evitar que tu vida vaya a la deriva y cómo encontrar un propósito claro hacia el cual enfocarte.

Además ahora, por UNIRTE y ser parte del Club de Miembros del canal, podrás acceder a 4 clases al mes de la escuela Element Yoga School, que te permitirán seguir creciendo con nosotros como parte de nuestra Comunidad: https://www.youtube.com/channel/UCIIaxepyd4RzPFM7IjyuoqQ/join

¡Te espero para seguir compartiendo y avanzando en el sendero del yoga!
Manu Navarro

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También llevamos nuestros servicios a la empresa porque el recurso más valioso es la salud de tu equipo. En Element Yoga School te ayudamos a mejorar el bienestar físico y mental de tus recursos humanos a través de programas formativos de yoga y salud integral.

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07/09/2024

📣 ¡Nuevo Taller de Yoga! 🌟
Únete a nuestro taller intensivo “La Perfección del Vinyasa” Eleva la Calidad de tu Práctica y descubre cómo la sincronización entre respiración y movimiento puede transformar tu experiencia en el yoga.

🗓 Fecha: Sábado, 5 de octubre
🕒 Horario: 9:00 - 12:00 horas
📍 Ubicación: Element Yoga School. C/ Jesús Ferrer Jimeno nº4

En este taller de 3 horas, aprenderás a:
✨ Sincronizar tu respiración con cada asana en vinyasa.
✨ Mejorar tu capacidad, volumen y control respiratorio.
✨ Aplicar técnicas avanzadas para perfeccionar tu práctica.

¿Qué incluye?
✔️ Sesión Teórico-Práctica: Contenidos 100% aplicables a tu práctica de yoga.
✔️ Acceso Online Exclusivo: 1 mes al módulo “El Viaje de la Respiración 1” de nuestra escuela online, para seguir profundizando en casa.
✔️ Brunch Saludable: A partir de las 12 comparte y conecta con otros yoguis al finalizar el taller.

¿Para Quién?
Este taller es ideal para practicantes que desean mejorar su técnica de vinyasa y llevar su práctica a una mayor calidad y profundidad.

Beneficios del Taller
- Perfecciona tu técnica de vinyasa a través de la respiración consciente.
- Mejora la coordinación entre respiración y movimiento para una práctica más fluida y efectiva.
- Compresión y gestión de los movimientos energéticos de la práctica.
- Incremento o despertar del fuego interno.
- Experimentar los ciclos de la respiración.
• Accede a un módulo online exclusivo para reforzar y expandir tu aprendizaje.
• Conéctate con otros yoguis en un entorno inspirador y de apoyo mutuo.

📢 ¡Plazas Limitadas!
No te quedes sin la tuya. Reserva ahora y asegura tu lugar: Toda la info y acceso a la inscripción en la BIO.

¡Nos vemos en el Taller!
Manu Navarro 😀

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04/09/2024

Yoga: Cómo encontrar el ajuste perfecto en Trikonasana. Aprende a sentir y ajustar tu asana.

En este vídeo, que puedes ver desde el Canal de Youtube de Element Yoga School, exploramos a fondo Trikonasana, la postura del triángulo, y reflexionamos sobre dos posibles opciones para este asana.

Descubre cómo sentir verdaderamente tu cuerpo en el asana y aprende a autoajustarte para obtener el máximo beneficio.

A través de esta reflexión, te animamos a sintonizar con tu cuerpo y experimentar cómo un pequeño cambio en la alineación puede transformar por completo tu Trikonasana.

Una oportunidad para profundizar en tu práctica de yoga y nutrir tu capacidad de autoajuste. ¡No te lo pierdas!

guiarte en un viaje profundo a través del yoga y compartir contigo las dimensiones transformadoras de esta disciplina milenaria. Exploraremos el yoga, no solo como actividad física, sino como un camino hacia el bienestar integral.

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¡Nos vemos dentro!

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31/08/2024

Svadhyaya: Cómo el yoga te ayuda a descubrir respuestas a través del autoconocimiento.

En este vídeo, que puedes seguir desde el Canal de Youtube de Element Yoga School, reflexionamos sobre cómo el yoga nos brinda herramientas esenciales como “Svadhyaya” para profundizar en el autoconocimiento.

Svadhyaya es uno de los Niyamas, los principios éticos personales en el yoga, que nos invita a la auto-reflexión y al estudio de textos sagrados.

A través del estudio y la reflexión, el yoga nos ayuda a conectar con nuestro interior para encontrar respuestas a esas preguntas que laten en lo más profundo de nuestro ser.

Descubre cómo Svadhyaya puede guiarte hacia una vida más consciente y plena.

Saber más de Element Yoga School:

¿Quieres mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual? Element Yoga School es la escuela online y presencial de yoga que te ayuda a llevar una vida activa, equilibrada y sana.

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¡Nos vemos dentro!

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21/08/2024

Domina los fundamentos de la Respiración Ujjayi. Con este vídeo, que puedes seguir desde el Canal de Youtube de Element Yoga School, aprenderás paso a paso en qué consiste y cómo aplicar esta poderosa técnica a tu práctica de yoga y transformar así tu manera de respirar.

Ideal tanto para principiantes como para yoguis avanzados, te guiamos en una explicación clara y práctica que te permitirá incorporar Ujjayi en tu día a día.

Respira con conciencia, profundiza en tu práctica y como siempre diviértete 😄

¡Comienza a respirar mejor hoy! 🌬️

¿Quieres saber cómo incrementar tus índices de energía, vitalidad y calma mental a través de la respiración?

Con el curso “Maestros de la Respiración de Element Yoga School” podrás experimentar todo el potencial de la respiración con un curso único que combina sabiduría ancestral y ciencia moderna.

Aprende cómo aumentar tu energía y desarrollar calma mental a través de técnicas avanzadas de respiración. Emprende un viaje que combina los fundamentos teóricos con las prácticas necesarias para que puedas empezar a disfrutar de sus beneficios desde el primer día.

Curso disponible en nuestra escuela online, para cualquier dispositivo Web y en Apps para Iphone y Android.

Avanza a tu medida y según tus preferencias, explorando cada módulo a tu propio ritmo. Adapta el curso a tus necesidades e intereses personales.

Soy Manu Navarro y creo, por la experiencia con cientos de alumnos, que este curso te encantará y ayudará a integrar un montón de recursos nuevos para ir por la vida con las pilas bien cargadas.

Comienza el curso, accede a un módulo y compruébalo por ti mismo. ¡Te espero dentro!.

Toda la información en la BIO.

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Element Yoga School

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