Lunes 07:00 - 21:00 Martes 07:00 - 21:00 Miércoles 07:00 - 21:00 Jueves 07:00 - 21:00 Viernes 08:30 - 18:00

Fix & Fit Fisioterapia, readaptación y entrenamiento

Casa
España
Las Palmas de Gran Canaria
Fix & Fit Fisioterapia, readaptación y entrenamiento

Fisioterapia, readaptación y entrenamiento personal.

01/04/2026

🌿Jueves y viernes santo, 2 y 3 de abril, el centro permanecerá cerrado.

Volvemos el lunes 6 de abril en
nuestro horario habitual

¡Feliz Semana Santa!

19/03/2026

¡Feliz día del padre!

12/03/2026

Conoce a nuestro equipo

Samuel | Educador físico deportivo
Nº de colegiado 60223

Samu está especializado en valoración funcional y readaptación. Trabaja tanto con personas que desean cuidar su salud como con deportistas que buscan volver a entrenar con seguridad o mejorar su rendimiento. Su enfoque se basa en la precisión, la evidencia científica y la planificación individualizada.

A través del análisis del movimiento y del entrenamiento progresivo, te
ayudará a fortalecer el cuerpo, prevenir lesiones y recuperar tu
confianza física en el proceso.

08/03/2026

Hoy nos sumamos al Día Internacional de la Mujer y a la lucha histórica por la igualdad, reafirmando nuestro compromiso de construir espacios de trabajo equitativos, diversos y justos.

06/03/2026

Servicios I Entrenamiento

El entrenamiento en Fix&Fit es un servicio dirigido a mejorar la salud,
el rendimiento y la condición física de cada persona, tanto si existe un
problema de salud previo como si el objetivo es dar un paso más en el
rendimiento personal o deportivo.

A través de un enfoque individualizado buscamos potenciar la fuerza, la movilidad y la capacidad de movimiento, entendiendo que un cuerpo más fuerte y adaptable es también un cuerpo más sano.

27/02/2026

Alejandro I Educador físico deportivo

Ale es especialista en actividad física y entrenamiento con una visión
clara: ayudar a que cualquier persona, practique deporte o no, mejore su condición física de forma segura y sostenible.

Con formación de posgrado
en rendimiento y experiencia en deportes de resistencia, acompaña a
quienes buscan desde recuperar capacidades hasta alcanzar objetivos exigentes.

Su trabajo combina análisis técnico, planificación individualizada y un
enfoque basado en la evidencia para mejorar salud, rendimiento y
bienestar a largo plazo.

Nº de colegiado 69647

19/02/2026

Servicios I Readaptación

La readaptación es el servicio especializado que acompaña a la persona después de una lesión o en presencia de dolor.

Su objetivo es devolver la capacidad de moverse, entrenar y rendir con
seguridad, a través de un trabajo progresivo y adaptado.

En Fix&Fit diseñamos programas que tienen en cuenta tanto la
recuperación física como la confianza de la persona, para lograr un retorno estable a sus actividades cotidianas o deportivas.

La readaptación devuelve capacidad, el entrenamiento la expande.

16/02/2026

AVISO: Festividad de Carnaval 🎈 Les informamos que el próximo martes 17 de febrero nuestras instalaciones permanecerán cerradas. Retomaremos nuestra actividad habitual el miércoles 18. ¡Feliz martes de Carnaval a todos!

13/02/2026

❤️ Fix&Fit ya es un espacio cardioprotegido
En nuestro centro ya contamos con un DEA (desfibrilador externo automático), instalado y accesible, para actuar de forma inmediata ante cualquier emergencia cardíaca.
Porque entrenar, recuperarse y cuidarse también significa hacerlo en un entorno seguro, preparado y responsable.
Pacientes, deportistas y acompañantes: aquí estás en buenas manos.
Seguimos invirtiendo en salud, prevención y tranquilidad.

05/02/2026

Equipo I Cristina

Fisioterapeuta

Cris trabaja con personas con dolor de corta y larga evolución, con especial experiencia en el acompañamiento a adultos y en el tratamiento desde el ejercicio terapéutico. Además, participa en la promoción de salud en empresas.

Le apasiona comprender el contexto de cada persona para identificar los factores que influyen en su dolor y trabajar sobre lo que realmente puede cambiarse. Explica el proceso con claridad, fomenta decisiones compartidas y acompaña en cada paso. Para ella, mejorar la salud empieza con pequeñas acciones sostenidas

29/01/2026

Servicios I Abordaje del Dolor

Nuestra sesión de Abordaje del Dolor está pensada para personas que conviven con dolor persistente, crónico o complejo.

En esta sesión realizamos una valoración completa y detallada para
explicarte los factores que influyen en tu dolor. Diseñamos un plan
individualizado que combina educación, estrategias de movimiento, ejercicio adaptado, terapia manual y técnicas avanzadas.

El objetivo es ayudarte a reducir el dolor, comprender el proceso y
recuperar la confianza en tu cuerpo para que retomes tus actividades con seguridad y mejores tu calidad de vida

&Fit

22/01/2026

🟡Conoce a nuestro equipo

Paz | Fisioterapeuta

✔️Activa y empática, especializada en fisioterapia deportiva, ecografía musculoesquelética y técnicas de fisioterapia invasiva.

✔️Su objetivo es ayudarte a mejorar tus capacidades, recuperar la confianza en tu cuerpo y mantenerte activo a largo plazo, tanto si entrenas a alto nivel como si simplemente quieres vivir sin dolor y con más autonomía.

Dirección

Calle Almansa 72, Local 1 Guanarteme
Las Palmas De Gran Canaria
35010

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 21:00
Martes	07:00 - 21:00
Miércoles	07:00 - 21:00
Jueves	07:00 - 21:00
Viernes	08:30 - 18:00

Teléfono

+34633669592

Página web

http://www.fixandfit.es/, https://drive.google.com/file/d/18oHu-eW9PcvmgJ_AKibVQ0933F9Suir8/view?usp=drivesdk

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