Centro de quiromasaje y dietetica Ayesha

18/10/2024

24/09/2024

26/06/2024

Te recomiendo leerlo cuando tengas tiempo, tranquilamente para disfrutarlo.

Es una joya... De Jorge Luís Borges, escritor y poeta .

Más allá del encanto... más allá de todo lo que sea externo a mí.

“VALGO”

De tanto perder aprendí a ganar; de tanto llorar se me dibujó la sonrisa que tengo.

Conozco tanto el piso que sólo miro el cielo. Toqué tantas veces fondo que, cada vez que bajo, ya sé que mañana subiré.

Me asombro tanto como es el ser humano, que aprendí a ser yo mismo.

Tuve que sentir la soledad para aprender a estar conmigo mismo y saber que soy buena compañía.

Intenté ayudar tantas veces a los demás, que aprendí a que me pidieran ayuda.

Traté siempre que todo fuese perfecto y comprendí que realmente todo es tan imperfecto como debe ser (incluyéndome).

Hago sólo lo que debo, de la mejor forma que puedo y los demás que hagan lo que quieran.

Vi tantos perros correr sin sentido, que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido.

Aprendí que en esta vida nada es seguro, sólo la muerte … por eso disfruto el momento y lo que tengo.

Aprendí que nadie me pertenece, y aprendí que estarán conmigo el tiempo que quieran y deban estar, y quien realmente está interesado en mí me lo hará saber a cada momento y contra lo que sea.

Que la verdadera amistad si existe, pero no es fácil encontrarla.

Que quien te ama te lo demostrará siempre sin necesidad de que se lo pidas.

Que ser fiel no es una obligación sino un verdadero placer cuando el amor es el dueño de ti.

Eso es vivir. ... La vida es bella con su ir y venir, con sus sabores y sinsabores…

Aprendí a vivir y disfrutar cada detalle, aprendí de los errores pero no vivo pensando en ellos, pues siempre suelen ser un recuerdo amargo que te impide seguir adelante, pues, hay errores irremediables.

Las heridas fuertes nunca se borran de tu corazón pero siempre hay alguien realmente dispuesto a sanarlas con la ayuda de Dios.

Camina de la mano de Dios, todo mejora siempre.

Y no te esfuerces demasiado que las mejores cosas de la vida suceden cuando menos te las esperas. No las busques, ellas te buscan.
Lo mejor está pasando...

28/05/2024

"Fácil es volverse un cobarde y rendirse después de fallar, o peor, nunca intentarlo. Difícil, es ser valiente, e intentarlo una, y otra vez. Fácil es la belleza que está a la vista; difícil, es ver más allá de lo que los ojos pueden ver.
Fácil es hablar mal, del que nos cae mal, para dañar su reputación; difícil, es lograr con acciones y mérito propio que aún el que no nos acepte, nos admire.

Fácil es desistir de algo difícil cuando ya estamos cansados; difícil, es multiplicar las fuerzas, y pensar que valdrá la pena.
Fácil es odiar al que nos hace mal; difícil, es devolver amor, y enseñarle a amar.
Fácil es robarle el sueño a otros; difícil es luchar por los nuestros y conquistarlos.
Fácil se hace el camino ancho, libre de tropiezos; difícil, es el camino estrecho, lleno de obstáculos por superar.

La vida fácil siempre es una opción muy tentativa, pero no hay que olvidar, que en lo fácil, no hay virtud alguna, y tampoco recompensas, porque lo fácil, nos aleja de todo lo verdadero.
Los obstáculos de la vida, desde luego nos harán demorar para conseguir lo que queremos, pero es un proceso que nos hace, más fuertes y más sabios, si tenemos el empeño de superarlos..."

23/05/2024

04/11/2023

24/10/2023

¡Hola guapísima! ¿Cómo estás? 🙋🏼‍♀️

Los calendarios de noviembre (normal, principiantes y exprés) ya se han enviado, así que si estás suscrita a la web debes de haberlos recibido en tu correo. Si no estás suscrita puedes descargarlos directamente desde la web https://sientetejoven.com/.

Este mes no tendremos directo de Presentación del Calendario pues me parecía abusar un poco poner dos directos la misma semana 😅…
Como supongo que sabrás, mañana es la Masterclass en directo con Bàrbara y si aún no te has enterado en mis historias tienes la información 😊

Además de explicar el funcionamiento del calendario en este mismo texto al final, en mis destacados de Instagram también tienes un apartado de FAQs donde contesto las dudas más frecuentes.

Cualquier duda que no esté ahí respondida la puedes plantear aquí mismo en los comentarios y yo te la contestaré con mucho gusto 😍

🙌🏻 ¡Bienvenida si eres una nueva Guapísima! Y GRACIAS si ya eres veterana y sigues eligiéndome como entrenadora y apoyando el canal 🙏🏼

🤸🏼‍♀️Desearte que disfrutes al máximo de la última semana del calendario de octubre 💪🏻

🌺 Invitarte a que te apuntes a la Masterclass de mañana que va a ser muy enriquecedora e intuyo que divertida, con Bàrbara el conocimiento siempre va acompañado de risas 😀

REGISTRO 👉🏻 https://cursos.sientetejoven.com/inscripcion-masterclas-ass23/

¡Un abrazo fuerte! 💞

♦️ FUNCIONAMIENTO CALENDARIO .
👉 Descarga el PDF (sugerencias: guárdatelo en los archivos de tu móvil o en un grupo de Whats App en el que estés tu contigo mism@)
👉 Pincha cada día en el título para acceder a la Lista de Reproducción con las rutinas para ese día. .
👉 Una vez dentro de YouTube desplega la flecha que hay debajo de la ventana de reproducción para que aparezcan el resto de vídeos para ese día y así tener el entrenamiento completo.
👉 El sumatorio de las duraciones de las Rutinas da como resultado la duración total que escribo en el título del día en el Calendario.

01/10/2023

Fiesta de la manzana en Valleseco.

26/09/2023