BeYoga con Betty Travieso

19/08/2024

Gracias a tod@s por las atenciones y el cariño que he recibido por mi reciente cumpleaños. Disfruté de un día precioso celebrando la vida y valorando y honrando no sólo a la familia que nos viene de sangre sino también la que se va formando a lo largo de la vida.

Abriendo ya este nuevo ciclo, comienzo a despedir la que sin duda está siendo la década más interesante, jugosa y a la vez más plena de mi vida (y también la más dolorosa!). Cuento aún con 363 días más para agradecer por todos los aprendizajes, las experiencias, la madurez, y la luz que me guía y me apoya cada día en el encuentro hacía mí misma y hacia mi propósito en esta vida.

Agradezco a todos ustedes también, que me acompañan de una u otra manera cada día ofreciéndome su amistad, su apoyo, una palabra, una sonrisa, un toque de humor, o cualquier otra manifestación de amistad, presencia y cariño. Gracias, gracias de corazon!!!❤️❤️❤️

25/02/2024

Entrando en la época más auspiciosa del año según el calendario védico, estaré dos semanas ausente de redes sociales focalizando y aprovechando la energía de este momento poderoso que precede al Maha Shivaratri (la gran noche de Shiva).

Durante todos estos días hasta la Gran Noche de Shiva (8 de Marzo) te invito a hacer un repaso de dónde estás en tu vida y/o en tu camino espiritual, revisar cuál es tu anhelo más profundo, y preguntarte de manera sincera hasta dónde estás dispuest@ a trabajar para conseguirlo - esta última pregunta indicará si tu respuesta anterior es verdadera o no, y
te aporte claridad sobre tu camino; y
puede que te sorprenda darte cuenta de que verdaderamente no quieres lo que creías que querías -

También es buen momento para hacer alguna austeridad o al menos repetir diariamente (108 veces ideal) el Mûla Mantra de Siva: “OM Namah Sivaya”, donde se reverencia a Shiva como la fuente de la felicidad verdadera que aporta la libertad Suprema.

Espero y deseo que puedas aprovechar estas semanas para profundizar en tí, sincerarte y renovar tus votos para que la energía del Maha Shivaratri pueda acompañar y traer la máxima purificación que te permita acceder a la dimensión de Shiva, de la Consciencia Suprema, de la Unidad que reside más allá de la pluralidad de esta dimensión relativa y material.

Que así sea! OM Namah Sivaya! 🕉️🙏🔱💫💜

**ra

26/08/2023

Muchísimas gracias a todas las personas que se tomaron unos minutos para felicitarme por mi cumpleaños hace una semana. 🥰🙏. Con cada mensaje sentí el cariño con el que cada uno me escribió y hoy quiero enviarlo de vuelta a cada uno.
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Pido disculpas por la tardanza en responderles pero tras 40 días de desconexión voluntaria absoluta de redes, la vuelta la estoy haciendo pausada y controladamente, porque como sabemos este medio a veces puede volverse voraz si uno se deja ir.🙏
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De nuevo mil gracias por hacer bonito cada día, y en especial el día en que comencé esta nueva vuelta al sol. 💫🙌☀️
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PD: Comparto algunas fotos de la celebración por partida doble, con la familia de sangre y con amigos que se han convertido en familia. Y las flores de mi madre, siempre presente aunque desde hace unos añitos ya no esté físicamente (siempre juntas mami!💖🙏💫) .
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Y como colofón final, no te pierdas la última foto; te invito a que juegues a adivinar la edad que cumplimos cada uno en la foto del triple cumpleaños familiar. Escribe que te leo! 😊

03/07/2023

Me siento bendecida por la gracia divina que me ha traído a este camino y regalado la posibilidad de caminar bajo la guía de poderosos maestros que han sido esenciales para poder avanzar en este camino de auto-descubrimiento y crecimiento espiritual. Por ello quiero aprovechar esta ocasión del Guru Purnima para honrar la gran labor que hacen, su amor incondicional y su entrega, y mostrar mi agradecimiento infinito a estos seres que guían y transmiten desde su propio ejemplo, su propia experiencia y la sabiduría que emana a través de ellos.

Foto 2, 3 y 4 - momentos con mi maestro

Fotos 5 - India 2017 - primera vez que escuché a

Foto 6 - uno de los ibtensivos mensuales con a través de

Fotos 7 y 8 - primer contacto con .guruji en Grecia hace un mes.

Foto 9 - junto a mi compañero espiritual, mi confidente, mi maestro, mi guía y una conexión profunda que va más allá de esta vida.

Foto 10 - linaje de Kriya Yoga

(Sigue en comentarios)

05/05/2023

Por favor escucha y únete para evitar que sigan destrozando la isla con proyectos sin sentido (no voy a entrar en los intereses que pueda haber detrás). Si no empezamos a movernos para proteger la isla se la van a seguir cargando.

Salvemos nuestra isla, por favor. 🙏

01/01/2023

𝓕𝓮𝓵𝓲𝔃 𝔂 𝓫𝓮𝓷𝓭𝓮𝓬𝓲𝓭𝓸 2023!!!

En estos tiempos evolutivos y de cambio para la humanidad, que la luz de la consciencia pueda brillar más y más fuerte en este 2023, tanto a nivel individual como colectivo.

Que todos los seres sean felices, que todos los seres sean dichosos, que todos los seres estén en paz.

El cambio comienza por uno mismo.

#2023

22/12/2022

Esta noche marca el comienzo de un nuevo ciclo solar. En el hemisferio norte, hoy es el día más corto y esta noche será la noche más larga y oscura. Hoy es el un punto de inflexión a partir del cuál las noches comienzan a hacerse más cortas ganando la luz sobre la oscuridad. El solsticio de invierno es la gran quietud antes de que aumente la fuerza del Sol y los días se alarguen.

Hoy marca el primer día de invierno, estación que trae oscuridad, quietud, silencio. El invierno nos invita a abrazar la temida oscuridad de la que intentamos huir, reprimir o alejarnos. La oscuridad nos trae la gran oportunidad de conectarnos con lo más profundo nuestro y encontrar nuestro empoderamiento en ese lugar. La oscuridad puede ser una gran bendición si la abrazamos, una gran catalizadora para la transformación y el crecimiento personal.

Y como ocurre en la Naturaleza el invierno es momento de cierre, igual que la naturaleza yace dormida en la Tierra silenciosa también se nos invita a ir hacia la introspección; un momento para descansar y reflexionar antes de que los días se vuelvan más brillantes y la naturaleza comience a despertar, para dar paso a una nueva vida o a nuevas intenciones tras el proceso de pudrición y desintegración que se ha dado durante el otoño.

El solsticio de invierno nos invita a la introspección más profunda, a soltar todo aquello que llevamos arrastrando durante todo el ciclo y que ya tienes claro que no tiene sentido alguno seguir sosteniendo.

Aprovecha la energía de cierre de proceso para tirar todo lo que no necesitas y proyectar o plantar la semilla de eso que te hace vibrar y sonreír cuando lo piensas.

Aprovecha la energía que nos brinda el Sol para ser quien realmente eres, o al menos para abrir una nueva puerta que te ayude a descubrirlo.

Encuentra tu paz.
Abraza la oscuridad.
Celebra el nuevo ciclo de Luz.

Feliz y Auspicioso Solsticio!!

22/12/2022

Betty Travieso - BE YOGA shared a post on Instagram: "Esta noche marca el comienzo de un nuevo ciclo solar. En el hemisferio norte, hoy es el día más corto y esta noche será la noche más larga y oscura. Hoy es el un punto de inflexión a partir del cuál las noches comienzan a hacerse más corta...

19/10/2022

😍😍😍

05/07/2022

Pedir permiso:
Antes de cortar la rama de un árbol o quitar una flor, dile al espíritu del árbol o de la planta lo que vas a hacer, para que retire su energía de ese lugar y no sienta el corte tan fuerte.

Cuando vayas a la naturaleza y quieras tomar una piedra que estaba en el río, pregúntale al guardián del río si te permite tomar una de sus piedras sagradas.

Si tienes que escalar una montaña o peregrinar por la selva, pide permiso a los espíritus y guardianes del lugar. Es muy importante que te comuniques aunque no sientas, no escuches o no veas. Entra con respeto a cada lugar, ya que la Naturaleza te escucha, te ve y te siente.

Cada movimiento que haces en el microcosmos genera un gran impacto en el macrocosmos.

Cuando te acerques a un animal, dale gracias por la medicina que tiene para ti.

Honra la vida en sus múltiples formas y sé consciente de que cada ser está cumpliendo su propósito, nada fue creado para llenar espacios, todo y todos estamos aquí recordando nuestra misión, recordando quiénes somos y despertando del sueño sagrado para volver a casa.

Llegando A La Raíz; http://www.gettingtotheroot.org/

Artista: Vinod Rams

Ask Permission:
Before cutting the branch of a tree or removing a flower, tell the spirit of the tree or plant what you are going to do, so that they can withdraw their energy from that place and not feel the cut so strong.

When you go to nature and want to take a stone that was in the river, ask the river keeper if he allows you to take one of his sacred stones.

If you have to climb a mountain or make a pilgrimage through the jungle, ask permission from the spirits and guardians of the place. It is very important that you communicate even if you do not feel, do not listen or do not see. Enter with respect to each place, since Nature listens to you, sees you and feels you.

Every movement you make in the microcosm generates a great impact on the macrocosm.

When you approach an animal, give thanks for the medicine it has for you.

Honor life in its many forms and be aware that each being is fulfilling its purpose, nothing was created to fill spaces, everything and everyone is here remembering our mission, remembering who we are and awakening from the sacred dream to return home.

Getting To The Root; http://www.gettingtotheroot.org/

Artist: Vinod Rams

17/04/2022

Tres años ya que no soplas las velas con nosotros; sin embargo cada año nos seguimos reuniendo en torno a tu mesa a celebrarte y a conmemorar tu presencia tan importante y especial en nuestras vidas. Sé que vernos alegres y en torno a tu mesa por tu cumpleaños es para tí el mejor regalo así que espero hayas disfrutado del día de hoy junto a nosotros.
Te echo de menos, aunque te siento viva y presente a través de mi corazón cada día.
Feliz cumpleaños mami. Ya sabes, siempre juntas. ❤️❤️❤️