30/10/2024
𝗨𝗻 𝗽𝗼𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗼𝘀… 𝗽𝗼𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼.
Mis maestra .jorina
• La enseñanza de Jorina Innocent está formada por su extensa práctica personal, formación médica y compromiso con correcciones personalizadas. Su enfoque al enseñar yoga enfatiza la instrucción personalizada y los beneficios terapéuticos, adaptándose siempre a las necesidades individuales.
Con un enfoque en cultivar la conciencia mental y superar las limitaciones físicas, Jorina hace que que cada sesión sea una experiencia mientras aborda los desafíos y metas de sus estudiantes. Desde cuerpos lesionados hasta practicantes avanzados, la capacidad de esta maestra para ver y guiar el siguiente paso de un practicante de yoga es impresionante. Sus décadas de experiencia practicando todos los estilos de asana, combinadas con su experiencia médica, la posicionan como una fuerza transformadora en la disciplina del yoga.
Mi maestro .james.erickson
• Warrior Training creado por Scott Erickson fusiona filosofías y técnicas de yoga tradicionales y contemporáneas, estableciendo un enfoque único para el fitness y la terapia. Este sistema integral enfatiza el uso de asanas de yoga para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la salud general, atendiendo a personas de todas las edades y condiciones. A diferencia de otros métodos que dependen de movimientos rápidos para fatigar los músculos, el Warrior Training se centra en la quietud y sostiene isométricos controlados, integrando una estrategia equilibrada yang/yin. Este enfoque permite un desarrollo físico sustancial sin los riesgos de agotamiento o tensión, lo que lo convierte en una solución efectiva para alcanzar objetivos de fitness y promover la curación física y mental.
𝗨𝗻 𝗽𝗼𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗲 𝗵𝗮𝗻 𝗱𝗮𝗱𝗼
La experiencia transformadora de reencontrarme y crecer con Ji-Training, expandirme, crear, curiosear y también divertirme con el curso de instructora de Warrior Training pero sobretodo, mucha felicidad. 🙏🏻
