AnahataYoga

26/06/2025

✨️" El secreto para salir adelante es empezar" M.T. ✨️

💚 Animate a dar un paso hacía ti mismo, a conocerte, a explorarte, a sentirte.
🧘‍♀️ YOGA es para TODOS, es un camino hacía la vida, hacía nuestro mundo interior.
Simplemente atrevete.
🪷 Te espero en AnahataYoga para empezar tu nuevo camino hacía dentro.
Primera clase LIBRE.

☎️ +34 608609020
📍 La Casita di Fuerte
🌻Erika Mariotti

No te limites.

26/06/2025

✨️" El secreto para salir adelante es empezar" M.T. ✨️

💚 Animate a dar un paso hacía ti mismo, a conocerte, a explorarte, a sentirte.
🧘‍♀️ YOGA es para TODOS, es un camino hacía la vida, hacía nuestro mundo interior.
No te limites. Simplemente atrevete.
🪷 Te espero en AnahataYoga para empezar tu nuevo camino hacía dentro.
Primera clase LIBRE.

☎️ +34 608609020
📍 La Casita di Fuerte
🌻Erika Mariotti

09/06/2025

🌱 A veces en el maravilloso juego de la vida me vuelve a pasar de sentirme perdida en mi camino, insegura, inestable y vulnerable... ..y de repente, un dia, la vida me hace rencontrar personas que hace tiempos no veía, encontrar personas que no conocía y asi, gracias a la magia de estas almas guías, logré reencontrarme 🥰🙏.
🪷 Y de nuevo me veo, me siento, siento mi corazon lleno, y como magía, todas incertezas, todas dudas, todos los miedos desaparecen.
Gracias a estas estupendas almas 💚 por compartir su luz ✨️ con el mundo.

Etsanùa Consuelo
Andrea Tekko
musicfreemysoul

13/05/2025

️ Descubre el poder del Yoga! 🧘‍♀️

🪷 Clases de YoGA y MEDiTACiON 🧘‍♀️ para cuerpo, mente y alma ✨️

¿Buscas más equilibrio, flexibilidad y bienestar?

Te invito a reconectar contigo a través de sesiones guiadas con amor y consciencia.

¿Qué ofrecemos?

🪻 Yoga para todos los niveles y diferentes estilos

⚘️ Técnicas de respiración y meditación

🌻 Estiramientos y fortalecimiento corporal

🌺 Terapias holistica para tu bienestar

🌱 Consultas nutricionales

🏵 Talleres holisticos

💮 Ambiente cálido y armonioso

📅Horarios flexibles | Numero limitado

😊 Primera clase gratuita

📍 Lugar: Centro Anahata
📍 En Hotel La Casita
Calle Alcalde Francisco Jordan Berriel 8
35610_ Caleta de Fuste

☎️ Contacto: Erika +34 608609020

🆔️ Instagram: Anahata_Yoga.Centro.Holistico

🧘‍♀️Imparte: Erika
(Instructora certificada en Yoga _ Hatha Yoga _ Yin Yoga _ Yoga Integral _ Vinyasa Yoga _ Yoga Adaptado _ Yoga Terapeutico _ Fit Yoga _ Meditacion_ Breathwork _ Reiki _ Terapia del sonido _ Psicologia holistica _ Nutrición y Alimentacion Energetica)

✨️Conecta. Respira. Transforma.🪷

12/05/2025

30/03/2025

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfIX8VoEAp2IGjIAc3j81lmKf0gjI9eqiJnXitiBpagTS9j5A/viewform?usp=header

15/03/2025

ULTIMAS PLAZAS!
Reserva ahora 😊🙏🦋

04/03/2025

🌻El próximo 23 de marzo a las 11h en la sala Anahata 💖 realizaremos un TALLER introductorio orientado a 21 días de DETOX 🍋‍🟩(que en seguida empezaremos, aproximativamente el 30 marzo) para PURIFICAR cuerpo, mente y espíritu🪷

🌱Este tipo de detox está basado en algunos principios MACROBIOTICOS

Es una forma de DESINTOXICACIÓN que busca EQUILIBRAR el CUERPO y la MENTE ☯️a través de una DIETA NATURAL🥑, sencilla y ENERGÉTICA 🌟, privilegiando alimentos integrales, frescos y naturales y evitando productos ultraprocesados, azúcares refinados y reduciendo el consumo de alimentos de origen animal 🫒🥦🥑🍒🍇

A través de este tipo de DESINTOXICACIÓN conseguiremos:

✔🙏 Equilibrio del YIN y el YANG en la nutrición, promoviendo la ARMONÍA y el equilibrio del ORGANISMO.
✔ 🍋‍🟩 DESINTOXICACIÓN del intestino y todo el sistema digestivo con alimentos naturales y ricos en fibra.
✔🤸 Mayor ENERGÍA y VITALIDAD y disminucion del cansancio
✔✨️Mayor CLARIDAD MENTAL gracias a una alimentación más consciente y equilibrada.
✔🧠 Mejor DIGESTIÓN y ELIMINACIÓN del ESTREÑIMIENTO al eliminar toxinas acumuladas
✔🧝‍♀️ PIEL más sana y BRILLANTE
✔ 👁 OJOS blancos y RADIANTES
✔🧚‍♀️ PERDIDA de PESO y REDUCIÓN de la INFLAMACIÓN causada por la retención de líquidos
✔ 💪Fortalecimiento del SISTEMA INMUNOLÓGICO
✔ 🍪 DISMINUCIÓN del HAMBRE y los ANTOJOS
✔🌺 Aumento progresivo del AMOR PROPRIO hacia el cuerpo y nosotros mismos.

En este taller te lo explicaremos todo en DETALLE, te daremos INSTRUCCIONES en PAPEL 📖 con toda la información que necesitas para estos 21 DÍAS 🥰, y muchas RECETAS y consejos.

Tendrás SEGUIMENTO por WhatsApp ☎️ durante todo el periodo y apoyo incluso después del detox.
También tendremos un chat para poder compartir dudas, recetas y cualquier otra cosa con el grupo de partecipantes para animarnos entre todos 🥳
Durante estos 21 dias tambien te presentaremos ALIMENTOS NATURALES poco conocidos que aportan enormes BENEFICIOS al organismo, te daremos pequeñas sugerencias y EJERCICIOS diarios de MEDITACIÓN 🧎‍♀️y RESPIRACIÓN 💫 para ayudarte en el proceso y te mostraremos diferentes técnicas para la LIMPIEZA INTERNA DIARIA.

Esplicaremos la diferecia sobre la importancia de beber varios tipos de AGUA 💧 y otros temas interesante.

Además de compartir algunos CONSEJOS sobre POSTURAS BÁSICAS de YOGA 🧘‍♀️ que también podeis hacer en casa al despertarve para empezar con una NUEVA ENERGÍA 🪷.
El AMOR ♥️ EMPIEZA por TI !

Animate y apuntate!!!

Para mas info contactame en privado
☎️ +34 608609020

El precio total es de 45 euros.
(Charla taller, seguimento antes durante y despues, material, consulta).