Rayada de Coco - Estefanía Psicología

09/03/2026

Hoy salimos a la calle con una pregunta sencilla: “¿Alguna vez has sufrido acoso callejero?”🎤

Las respuestas hablaron por sí solas.

👨 Los hombres respondieron: no.
👩 Las mujeres respondieron: sí.

No es una casualidad, es una realidad que muchas mujeres viven a diario: comentarios incómodos, miradas invasivas, persecuciones o situaciones que hacen que algo tan simple como caminar por la calle deje de sentirse seguro.

Escuchar, reconocer y visibilizar estas experiencias es el primer paso para cambiar las cosas.

💬 ¿Tú alguna vez has vivido o presenciado una situación de acoso callejero?

07/03/2026

🎤 Salimos a la calle con otra pregunta interesante:

¿Crees que un hombre puede ser feminista?

La respuesta fue casi unánime: sí.
Pero cuando hicimos la segunda pregunta… pasó algo curioso 👇

¿Tú eres feminista?

Y ahí muchas respuestas cambiaron.

Cuéntanos en comentarios:

¿Tú crees que un hombre puede ser feminista?

06/03/2026

02/03/2026

¿Quieres saber si tienes apego evitativo? 👀💔
Cuando respondas este test mira los siguientes resultados:

Si has dicho que si a:
✔ 0–2: poco evitativo
✔ 3–5: tendencias evitativas
✔ 6 o más: apego evitativo fuerte

¿Serías capaz de decirnos tus resultados en comentarios?👇💬

27/02/2026

¿Por qué tanta gente huye de las relaciones serias?
Muchas veces es apego evitativo.
Personas que sí sienten,
pero que temen la intimidad.
Por eso aparecen patrones como:
👻 Ghosting
🍞 Breadcrumbing
🤍 Relaciones sin etiquetas
No porque no les importes, sino porque no saben vincularse desde un lugar sano.

¿Alguna vez te han dicho que tienes apego evitativo? 👇💬

Guarda esto si alguna vez te sentiste confundido en una relación 💭

20/02/2026

He de reconocer que cuando lo vi pensé como tú.
Me chocó y entendí las burlas que estaban circulando.

Pero cuando te paras a mirar con más contexto, cambia la cosa.

Ser therian significa que alguien siente una conexión identitaria interna con un animal no humano. No creen que su cuerpo sea un animal ni tiene que ver con “dejar de ser humano”.

Y algo importante: ser therian no es lo mismo que ser una persona trans.
La identidad trans va sobre género.
Lo therian es otra experiencia distinta.

El problema es que en redes se mezcla todo… y esas comparaciones simplistas pueden alimentar prejuicios reales.

¿Y tú qué piensas? Te leemos en comentarios 👀

16/02/2026

¡Estamos buscando nueva psicóloga para unirse a nuestro equipo 💜!

Si tienes buen rollo, eres psicóloga sanitaria
y trabajas con un enfoque práctico y real,
¡ya nos estás cayendo bien! 😎✨

👉 No hace falta experiencia, solo actitud.
📧 Mándanos tu CV al correo:
info@rayadadecocopsicologia.com
🎥 Y si quieres ganar más puntos, un vídeo de menos de 1 min presentándote (¡nos encanta poner cara a la gente !).
⏰️ PLAZO: Hasta el 14 de noviembre!

🕐 Empezarías inicialmente con un contrato de 20 horas semanales,
con idea de cambiar a 40 horas a corto plazo — estabilidad y crecimiento asegurados.

💡 Valoramos mucho:
* Responsabilidad
* Compromiso a largo plazo
* Haber hecho tu propio proceso terapéutico 💭

14/02/2026

POV: Aceptas la cita al “feo” para no pasar San Valentín sola 💀💘
Ellos: 😂😂😂
Tu por dentro: ya sálvenme 😭

Si te cuesta estar sola, pidenos cita que te damos las herramientas necesarias para que disfrutes de estar contigo mismo mientras esperas a la persona adecuada 💖

10/02/2026

Si llegamos a los 10.000 seguidores... me suben el sueldo 😳💸. Asi que amiga, ahora mas que nunca necesito tu ayuda para poder permitirme los caprichos de las girls a final de mes 🥹😆. Comparte y sé parte del milagro 😂🙏

07/02/2026

🚨 ¿Prohibir redes es educar? Pedro Sánchez propone prohibir las redes a menores de 16.

Y sí, como psicóloga, entiendo el miedo. El cerebro adolescente aún está en construcción pero prohibir sin acompañar no enseña solo aplaza el problema.

No les enseñamos a regularse.
No les enseñamos a protegerse.
No les enseñamos a pensar.
Les dejamos solos… para más tarde.

Te lanzamos esta pregunta:
👉 ¿y tu como estas acompañando a tu hijos?

05/02/2026

No existe una única forma correcta de acompañarte 💜
Ni una respuesta perfecta. Pero lo que sí te aseguramos es esto:

👉 te vas a echar unas risas
👉 vas a sentirte en confianza
👉 y, casi sin darte cuenta… vas a empezar a resolver aquello que hoy te pesa.

Aquí venimos a trabajar pero también a hacerlo más humano ✨

30/01/2026

Las cartas lo dicen amiga, tu novio es un 🦊!

Que no!!! que es broma (o no). En terapia las usamos para abrir conversaciones que cuestan decir en voz alta.

Eliges una carta.
No por lo que significa, sino por lo que te mueve.

Y a partir de ahí preguntamos:
¿Qué ves?
¿Qué sientes?
¿En qué parte de tu vida aparece esto?

A veces es más fácil hablar de una carta…
que hablar de una emoción directamente.

¿Te animarías a probar esta técnica?🃏🧠