Hands4health Fisioterapia

Hands4health Fisioterapia Clinica de Fisioterapia especializada en Terapia Manual y Fisioterapia deportiva
Physical therapy c

✨ Septiembre es sinónimo de nuevos comienzos y de volver a la rutina con energía. Después del verano, tu cuerpo también ...
03/09/2025

✨ Septiembre es sinónimo de nuevos comienzos y de volver a la rutina con energía. Después del verano, tu cuerpo también merece un reset: liberar tensiones, recuperar movilidad y volver a sentirte al 100%.

En Hands4Health Fisioterapia creemos que cada paciente es único, por eso diseñamos tratamientos personalizados y trabajamos con lo que mejor sabemos hacer: terapia manual y un enfoque cercano para que vuelvas a estar en tus mejores manos. 🤲🏼

👉🏼 Este septiembre, cuida de ti. Tu cuerpo lo agradecerá.

💙 TEAMBUILDING HANDS4HEALTH 💙Hace unos días nos tocó cambiar las camillas por tablas de windsurf, pistas acuáticas y… ¡u...
06/08/2025

💙 TEAMBUILDING HANDS4HEALTH 💙

Hace unos días nos tocó cambiar las camillas por tablas de windsurf, pistas acuáticas y… ¡una gincana por equipos al sol de Gran Canaria! ☀️🏄‍♀️

🔹 El viernes por la mañana arrancamos con una divertida caza del tesoro en equipos.
🔹 El sábado fue el turno de las actividades acuáticas (¡nivel experto en risas y chapuzones!).
🔹 Y el domingo cerramos con una clase de windsurf que nos dejó como nuevos.

Todo gracias a la organización de 💪🏼
Y como después del deporte también toca mimarse… Spa, cena y show en Sala Scala.

✨ Lo mejor: una de las artistas del espectáculo, Beatriz Pérez Domínguez, es también parte de nuestra familia Hands4Health 🥹 ¡y nos hizo especial ilusión verla!

Conexiones que sanan, dentro y fuera de la clínica 🫶🏼

✨ Marcello, cuando nadar es romper límites.En este mes de julio se celebró el ###IV Cto de España Open de Verano Masters...
27/07/2025

✨ Marcello, cuando nadar es romper límites.

En este mes de julio se celebró el ###IV Cto de España Open de Verano Masters y nos dejó, una vez más, sin palabras. Y no por las medallas —que fueron muchas—, sino por lo que representan.

🥇 200 estilos – RÉCORD DE ESPAÑA
🗣️“Mi prueba favorita en piscina larga. Una marca de 2:22.43 que no refleja todo el trabajo de esta temporada, pero que mantiene viva la ilusión de luchar por las medallas en el Mundial de Singapur.”

🥇 400 estilos – RÉCORD DE ESPAÑA
🗣️“Una prueba que respeto profundamente y que por momentos creí haber dejado escapar. Pero 5:08.93 fue una grata sorpresa. Singapur nos espera.”

🥈 100 espalda
🥉 100 libre

Pruebas estratégicas para sumar en el ránking global Super Master. Marcello cerró con tiempos sólidos y visión clara: cada brazada, una decisión.

🏆 Top 3 del Circuito Nacional Super Master
Más de 5.300 nadadores. Una de las ediciones más reñidas de la historia. Y ahí está él: entre los mejores de España.

🛎️ Y ahora, lo que viene vale más..
Porque detrás de cada récord, hay constancia, sacrificio y un cuerpo que sabe recuperarse para seguir soñando.

💪🏼 Seguimos contigo, Marcello. A por Singapur.

🎓✨ ¡Orgullo de equipo!Queremos felicitar a nuestras compañeras  y  , que acaban de finalizar el Postgrado en Fisioterapi...
10/07/2025

🎓✨ ¡Orgullo de equipo!

Queremos felicitar a nuestras compañeras y , que acaban de finalizar el Postgrado en Fisioterapia Invasiva y Ecografía Musculoesquelética en Las Palmas 🏁📍

Una formación de alto nivel que refuerza el compromiso con la excelencia clínica, la innovación y el tratamiento personalizado para cada paciente 💪🏼🧠

Gracias por seguir creciendo y aportando tanto valor a Hands 4 Health 🫰🏼

🔗 Más info sobre el postgrado: fisioform.es/postgrado-en-fisioterapia-invasiva-madrid

💥 El movimiento es medicina 💥Entrenar es vital. Cuidarte, imprescindible.Y si hay alguien que debe estar en tu equipo, e...
29/06/2025

💥 El movimiento es medicina 💥

Entrenar es vital. Cuidarte, imprescindible.
Y si hay alguien que debe estar en tu equipo, ese es tu fisioterapeuta 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️

En Hands 4 Health trabajamos para que tu cuerpo se mueva bien, sin dolor y con el rendimiento que necesitas, tanto si haces deporte como si simplemente quieres una vida activa y saludable.

📍 Recuperación, prevención, entrenamiento y salud… todo en un solo lugar.

👉🏼 Reserva tu cita y empieza a moverte como mereces.

💡Formarnos para cuidar mejor de ti 💪🏼Nuestros compañeros  ,  y  han participado en una formación organizada por  de la m...
02/06/2025

💡Formarnos para cuidar mejor de ti 💪🏼

Nuestros compañeros , y han participado en una formación organizada por de la mano de tres grandes referentes en el sector: Fran Valera, Óscar Carvajal y David Álvarez.

Una jornada intensa, llena de aprendizaje, donde reforzamos conocimientos clave para seguir ofreciendo tratamientos de calidad, basados en la evidencia y adaptados a cada persona.

En Hands 4Health creemos en la formación continua como base para mejorar cada día. Porque cuando el equipo crece, nuestros pacientes también lo notan. 🙌🏼

📝 La visión antigua de “guardar cama” quedó atrás…La fisioterapia actual apuesta por el movimiento inteligente como base...
19/05/2025

📝 La visión antigua de “guardar cama” quedó atrás…
La fisioterapia actual apuesta por el movimiento inteligente como base de la recuperación: adaptado, guiado y progresivo.

🔸¿Te duele? Nos movemos.
🔸¿Te has lesionado? Nos movemos.
🔸¿Quieres prevenir? También nos movemos.

💬 Porque el cuerpo está hecho para activarse, no para detenerse.
Y en nuestras manos, cada paso tiene un porqué.

Empieza hoy a moverte mejor 🦵🏼

📢 Actualización de los últimos eventos en los que ha participado nuestro Team 👇🏼 se lanzó al agua en la primera prueba d...
13/05/2025

📢 Actualización de los últimos eventos en los que ha participado nuestro Team 👇🏼

se lanzó al agua en la primera prueba del Circuito Galego de Surf en categoría máster (+35). Una modalidad que combina experiencia, técnica y mucho corazón. Pasó segundo en su manga, avanzó con solidez a la semifinal y se mantuvo firme hasta el final donde quedó tercero con una diferencia de poco más de un punto del segundo clasificado. ¡Grande, Chema! 👏🏼👏🏼👏🏼🧡

Por tierra firme, pero con el mismo empuje, brilló en la mítica , una de las pruebas de trail más exigentes del mundo, que recorre los espectaculares paisajes de La Palma. Con un tiempo de 1:04:55, fue 3ª española y 1ª canaria en su categoría. ¡Impresionante 🤩!

Nos sentimos orgullosos de acompañar a estos deportistas que inspiran con cada paso, cada ola, cada brazada, cada rodada…
Porque el movimiento es salud, pero también superación 🙌🏼

Sabemos que esta afirmación queda mejor en la teoría que en la práctica… pero cada ejercicio, cada estiramiento y cada s...
15/04/2025

Sabemos que esta afirmación queda mejor en la teoría que en la práctica… pero cada ejercicio, cada estiramiento y cada sesión cuentan.

💪🏼 En la recuperación, como en el deporte, lo importante es no rendirse.

Hoy cuesta, pero mañana lo agradecerás.
¡Seguimos a tu lado en cada paso! 🫱🏻‍🫲🏼

¡Enhorabuena a nuestro Trail Team imparable de Hands4Health Fisioterapia! 🏃‍♀️🏃‍♂️Este fin de semana, Estela Guerra ha d...
10/04/2025

¡Enhorabuena a nuestro Trail Team imparable de Hands4Health Fisioterapia! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Este fin de semana, Estela Guerra ha demostrado una vez más su increíble fortaleza y determinación. Tras lograr un top 10 en los 24K de la Tenerife Blue Trail by UTMB, se superó a sí misma en la Subida a las Estrellas, consiguiendo el primer puesto y batiendo el récord femenino por más de 3 minutos, siendo la única mujer en bajar de los 30 minutos. A pesar del cansancio, el sábado logró un meritorio tercer puesto en la modalidad Sprint de 17,5 km. ya se prepara para sus próximos retos: el KV de Transvulcania, el KV de Zegama y el Campeonato de España de KV en Huesca con la selección Canaria.

También queremos felicitar a por su impresionante resultado en 🙌🏼 donde participó junto a compartiendo ambos el podio quedando en 🥈 y 🥇 puesto respectivamente ✨

En Hands4Health Fisioterapia estamos orgullosos de apoyar a estos atletas excepcionales en su camino hacia el éxito. ¡Seguimos adelante! 💪🏼

¿Sabías la importancia de la terapia manual? Esta técnica es clave para aliviar dolores musculares, mejorar la circulaci...
04/04/2025

¿Sabías la importancia de la terapia manual? Esta técnica es clave para aliviar dolores musculares, mejorar la circulación, reducir tensiones y recuperar la movilidad… Entre sus beneficios destacamos:

✅ Alivio del dolor muscular y articular
✅ Mejora de la flexibilidad y la postura
✅ Reducción del estrés y la ansiedad
✅ Recuperación más rápida de lesiones deportivas

En nuestra clínica de fisioterapia Hands4Health, te ayudamos a sentirte mejor con tratamientos enfocados en tu bienestar 🙌🏼

“El camino hacia una vida plena empieza con una buena salud”... Y sabemos que no siempre es fácil, pero estamos aquí par...
27/03/2025

“El camino hacia una vida plena empieza con una buena salud”... Y sabemos que no siempre es fácil, pero estamos aquí para que tu cuerpo se sienta bien, sin excusas 🧡✨

🙌🏼 Nos gusta trabajar contigo para que te sientas mejor, con más energía y sin esos dolores que te frenan.

Porque cuando tu salud está en su mejor momento, todo lo demás fluye. ¡Vamos a por ello juntos! 💪🏼

Dirección

Calle Carvajal 12, Bajo Izquierda
Las Palmas De Gran Canaria
35004

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00

Teléfono

+34654066639

Página web

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