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Centro de Psicología Clínica y de la Salud

Casa
España
Las Palmas de Gran Canaria
Centro de Psicología Clínica y de la Salud

Psicólogos que tratamos la ansiedad, estrés, depresión, fobias, hiponcondría, disfunción sexual, pare

Somos un centro de psicología clínica que, mediante la terapia cognitivo-conductual, tratamos diversos problemas como la depresión, ansiedad, estrés, fobias, hipocondría, disfunción sexual, problemas de pareja, diversos trastornos en niños y adolescentes o la potenciación de habilidades sociales. Con la dirección de Oswaldo Báez Acosta, el equipo está compuesto por las psicólogas colegiadas Nieves Olivares, Elena Llamas, Mariasu Vázquez y Mónica Miranda.

27/01/2026

✨ Conoce a Elena Llamas ✨Psicóloga sanitaria

Elena llegó a la psicología movida por algo muy sencillo y muy profundo:
la necesidad de entender qué pasaba dentro de ella para poder aprender a gestionarlo… y ayudar a otras personas a hacer lo mismo.

Desde muy joven supo que quería dedicarse a esta profesión y, cuanto más profundizaba en ella, más claro tenía que había elegido su camino. Ver cómo sus pacientes avanzan y recuperan bienestar es, a día de hoy, una de las partes más gratificantes de su trabajo.

🧠 Está especializada en:

Terapia cognitivo-conductual

Neuropsicología

Neurofeedback (con formación en Los Ángeles, USA)

Trauma y EMDR

Reproducción asistida

Sexualidad y terapia de pareja

Su propia experiencia vital, especialmente en el camino hacia la maternidad, despertó en ella un interés profundo por acompañar procesos complejos con empatía, conocimiento y cercanía.

💙 Elena cree en una psicología humana, respetuosa y en formación continua, donde cada persona es única y cada proceso merece su tiempo y su espacio.

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27/01/2026

📚 Presentación del libro “Estresado se escribe con X”📕

El pasado 16 de enero, nuestro director Oswaldo Báez asistió en la Biblioteca Insular a la presentación del libro “Estresado se escribe con X. Despide tu ansiedad laboral”, de Laia Pérez Ríos.

“Me gustaría compartir el entusiasmo que todavía siento tras acudir a la presentación de este libro. Es un orgullo que Laia haya pensado en mí para escribir el prólogo”, comparte Oswaldo.

A través de su propio proceso de autoconocimiento, y tras atravesar un momento vital difícil, Laia ha descubierto uno de sus grandes propósitos de vida: ayudar a otras personas desde su propia experiencia. Un enfoque profundamente alineado con los valores de la psicología clínica y de la salud.

✨ Enhorabuena Laia por un trabajo valiente, honesto y tan necesario.

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22/01/2026

Un espacio donde sentirte seguro...

En el Centro de Psicología Clínica y de la Salud cuidamos de tu bienestar emocional desde la cercanía y la experiencia, respetando tu ritmo y tu proceso.

Porque pedir ayuda es una forma de cuidarte.

En nuestro centro de Psicología Clínica y de la Salud llevamos más de 20 años acompañando a personas en su camino hacia el bienestar.

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14/01/2026

En este vídeo, Laura Ravelo, psicóloga del Centro de Psicología Clínica y de la Salud, explica cómo es la primera sesión en nuestro centro:�un espacio tranquilo y adaptado a ti.
No se trata de “contarlo todo” ni de tener las palabras perfectas.�Se trata de empezar, a tu ritmo, en un entorno seguro.

Si llevas tiempo pensando en pedir ayuda,�quizá este sea el momento de escucharte.

💬 La primera sesión es solo el comienzo.

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19/12/2025

🧠 Llegar a fin de año agotado emocionalmente es más común de lo que crees

El final del año no siempre llega con ilusión.

Para muchas personas llega con cansancio mental, sensación de saturación, falta de energía o dificultad para disfrutar de las cosas como antes.

Ha sido un año de decisiones, cambios, exigencias y emociones acumuladas que no siempre hemos podido parar a escuchar. Y eso pasa factura.

Sentirte así no es una debilidad, ni significa que no sepas gestionar tus emociones. Significa que has estado sosteniendo más de lo que parece.

💬 Parar, pedir ayuda o simplemente darte permiso para descansar emocionalmente también es una forma de cuidarte.

En el Centro de Psicología Clínica y de la Salud estamos aquí para acompañarte.

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18/12/2025

🎄 En Navidad, las ausencias pesan más...

Hay sillas que quedan vacías.
Mensajes que ya no llegan.
Personas que no están… y que, sin embargo, se sienten más presentes que nunca.

La Navidad suele remover recuerdos, vínculos y pérdidas. Y es normal que, en medio de luces y celebraciones, aparezca la tristeza, la nostalgia o incluso el silencio interior.

No tienes que estar bien todo el tiempo.
No tienes que forzar la sonrisa.
Sentir la ausencia también es una forma de amar.
💬 Permitirte sentir, hablarlo y acompañarte emocionalmente puede marcar la diferencia.

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17/12/2025

👩‍⚕️ Presentamos a Marta Hernández

Marta Hernández forma parte del equipo del Centro de Psicología Clínica y de la Salud como psicóloga sanitaria, acompañando a personas que buscan mejorar su bienestar emocional y su calidad de vida.

Su forma de trabajar se basa en la escucha activa, el acompañamiento cercano y el respeto por los tiempos de cada persona, creando un espacio seguro donde sentirse comprendido/a y acompañado/a desde el primer momento.

En nuestro centro creemos en una psicología profesional y basada en la confianza, y Marta representa a la perfección estos valores.

📍 Si sientes que necesitas apoyo psicológico, estamos aquí para ayudarte.

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16/12/2025

📣🏀 ¡Promoviendo la salud mental en el deporte base!

Desde el Centro de la Psicología y de la Salud queremos compartir una experiencia muy especial en la que ha participado nuestro psicólogo sanitario Juan Carlos Pérez, especialista en psicología deportiva.

Los equipos preinfantiles e infantiles del Club Baloncesto Gran Canaria participaron en un taller del Proyecto GANAR, una iniciativa centrada en fortalecer el bienestar emocional, la regulación de las emociones, la motivación y los valores en jóvenes deportistas.

Juan Carlos, junto con la psicóloga sanitaria Claudia Méndez, ofreció charlas y actividades diseñadas para ayudar a los participantes a comprender la importancia de la salud mental dentro y fuera de la cancha, promoviendo herramientas útiles para su desarrollo personal y deportivo.

💡 En el Centro de la Psicología y de la Salud creemos que el deporte es una herramienta poderosa para crecer, no solo físicamente, sino también emocionalmente. Actividades como esta nos recuerdan lo esencial que es cuidar la mente tanto como el cuerpo.
👏 ¡Gracias al Club Baloncesto Gran Canaria y al Proyecto GANAR por hacer posible este tipo de iniciativas!

05/12/2025

Cada etapa de la vida trae emociones que a veces no sabemos cómo manejar:

el niño que no encuentra palabras,
el adolescente que intenta entenderse,
el adulto que carga más de lo que muestra.

Nuestra labor es acompañarte en ese camino: escucharte, guiarte y ofrecerte un espacio seguro donde puedas entender lo que sientes y avanzar con calma.

Si tú o alguien de tu familia necesitan apoyo psicológico, estamos aquí para acompañarte.

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03/12/2025

🧠✨ Neurofeedback: Entrena tu cerebro para sentirte mejor.

En el Centro de Psicología Clínica y de la Salud trabajamos con herramientas innovadoras que ayudan a mejorar tu equilibrio emocional, tu concentración y tu
bienestar diario.

Una de ellas es el Neurofeedback, un entrenamiento cerebral que utiliza tecnología avanzada para enseñarle a tu mente a autorregularse.

En este vídeo te mostramos cómo funciona: un proceso cómodo, seguro y completamente personalizado, en el que ayudamos al cerebro a mejorar la sintomatología generada en el cerebro y ayudarle autoregularse.

El Neurofeedback puede ayudar en:
✔ Ansiedad y estrés
✔ Déficit de atención
✔ Problemas de sueño
✔ Regulación emocional
✔ TDAH en niños y adultos
✔ Mejora del rendimiento cognitivo
Es un entrenamiento natural, no invasivo y respaldado por años de investigación científica.

Si sientes que tu mente necesita más calma, más enfoque o más estabilidad, estamos aquí para acompañarte.

Dirección

Calle Murga, 9 1º Oficina 3
Las Palmas De Gran Canaria
35003

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 20:00
Martes	08:30 - 20:00
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Jueves	08:30 - 20:00
Viernes	08:30 - 20:00

Teléfono

+34928372282

Página web

http://www.portusalud.net/

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