
01/10/2025
👵🧓 ¡Celebramos la Sabiduría y la Vitalidad en el Día Internacional de las Personas Mayores! 💙
Hoy, 1 de octubre, es un día para reconocer y celebrar a nuestras personas mayores, pilares de nuestra sociedad. En el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Canarias queremos destacar el papel fundamental de la fisioterapia para garantizar un envejecimiento activo y saludable y una mejor calidad de vida.
Sabemos que los años traen consigo experiencias y sabiduría, pero también desafíos físicos. Por eso, hemos preparado tres infografías con información clave que puede marcar la diferencia:
"Activa tus años. Consejos para un envejecimiento saludable": ¡La clave es el movimiento! Te damos las pautas para mantener tu cuerpo fuerte y ágil.
"Fragilidad en personas mayores": Entender qué es la fragilidad es el primer paso para prevenirla. ¡La fisioterapia es tu aliada para ganar resistencia y autonomía!
"Prevención de caídas en adulto mayor": Las caídas son uno de los principales riesgos. Aprende a prevenirlas mejorando tu equilibrio, fuerza y coordinación.
El fisioterapeuta es un profesional esencial que te ayuda a mantener la movilidad, prevenir el deterioro, reducir el dolor y recuperar tu independencia. Queremos que cada año sea una oportunidad para vivir plenamente, con salud y autonomía.
💡 ¡No dejes que la edad te frene! Desliza para ver nuestras infografías y descubre cómo la fisioterapia te acompaña en cada etapa.
¿Conoces a alguien que necesite estos consejos? ¡Compártelo!" o "Si tienes dudas, contacta con tu fisioterapeuta de confianza."
+info en noticias de la bio y en web: https://fisiocanarias.org/contenidos/21/contenido/6838
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