25/03/2026
Está semana hemos tenido el placer de impartir un taller en el IES Jaime Ferrán de Collado Villalba con los alumnos de 2º de Bachillerato, centrado en técnicas de relajación y control de la ansiedad.
Una sesión práctica, cercana y muy necesaria en una etapa especialmente exigente para los jóvenes, donde la presión académica, la incertidumbre y la autoexigencia pueden generar altos niveles de ansiedad.
Como expertos en la materia, desde Todoape apostamos por dotarles de herramientas reales que puedan aplicar en su día a día para gestionar sus emociones, mejorar su bienestar y afrontar los retos con mayor seguridad.
Queremos destacar el gran trabajo de dos profesionales de nuestro equipo, Celia y Nuria, que han llevado a cabo la sesión con cercanía, sensibilidad y mucha profesionalidad.
Agradecemos al
su implicación y esfuerzo constante por incorporar la educación emocional y la salud mental en su centro, así como la confianza depositada en nuestro equipo.
Seguimos acompañando a los jóvenes en algo tan importante como su salud emocional 💙
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