Centro Quiropráctico Las Rozas

29/10/2025

😣 ¿Notas que cuando estás estresado te duele más el cuello o la espalda?

No es casualidad.

El estrés activa tu sistema nervioso simpático —el modo “alerta”— que prepara al cuerpo para huir o luchar.
Tus músculos se tensan, tu respiración se vuelve más corta y tu cerebro se mantiene en vigilancia.

Cuando el estrés se vuelve constante, tu sistema se queda atascado en ese modo, y la tensión muscular se convierte en dolor.

💆‍♂️ El ajuste quiropráctico ayuda a restablecer la comunicación entre cerebro y cuerpo, reactivando el sistema parasimpático (el modo “calma”).

🌿 Resultado: relajación, respiración más profunda y equilibrio.

🧠 El cuerpo recuerda cómo relajarse cuando el sistema nervioso puede comunicarse sin interferencias.

📍 Centro Quiropráctico Las Rozas

29/10/2025

🎥 La tecnología también puede emocionar 💙

Hoy he vivido algo que me ha tocado de verdad.
Un paciente al que hace tiempo recomendé un exoesqueleto ha vuelto a consulta… sonriendo de oreja a oreja.
Me contó que ahora puede salir solo a pasear a su perro, sin miedo, sin ayuda, disfrutando otra vez de algo tan simple y tan bonito como caminar. 🐕✨

Y, por supuesto, tenía que probarlo.
No me lo ajusté del todo —no quería tocar las medidas que él usa—, y aun así la sensación fue impresionante.
En el vídeo se me ve algo torpe (lo admito 😅), pero también se ve esa curiosidad infantil que nunca quiero perder, esa ilusión por entender cómo la tecnología puede ayudarnos a vivir mejor.

Lo puse en modo fuerte, más de lo normal, para sentir la resistencia… y casi no tenía que mover las piernas.
Solo hacía el primer gesto de querer andar, y el resto lo hacía la máquina, suave y constante.

💡 No todos los pacientes necesitan un ajuste quiropráctico ese día. A veces lo que necesitan es una guía, una idea, una dirección hacia algo que les devuelva independencia y esperanza.

Ver a este paciente feliz, recuperando su libertad, me recuerda por qué hago lo que hago.
La tecnología, cuando se usa con propósito humano, no solo mejora la movilidad… también devuelve ilusión.

22/10/2025

🧠 ¿Qué ocurre realmente en tu cerebro cuando recibes un ajuste quiropráctico?

No se trata de “colocar huesos” ni de “crujir vértebras”.
Lo que sucede es algo mucho más fascinante: una recalibración neurológica.

En milisegundos, los receptores articulares y musculares envían señales a tu médula espinal y al cerebro.
Esas señales llegan al cerebelo, corteza motora y áreas prefrontales, donde tu sistema nervioso reorganiza el control del movimiento y reduce la tensión muscular.

🌿 El resultado: el cuerpo se comunica mejor, el tono muscular se equilibra y aparece esa sensación de ligereza y relajación que muchos describen después de un ajuste.

🔬 La ciencia demuestra que el ajuste espinal puede influir en la actividad cortical, mejorar la coordinación motora y activar la respuesta parasimpática que calma tu sistema.

📚 (Haavik & Murphy, J Manipulative Physiol Ther 2012; Haavik et al., Brain Sci 2021; Zhang et al., Complement Ther Med 2020)

💬 En resumen: no es magia, es neurociencia.

📍 Centro Quiropráctico Las Rozas

16/10/2025

Celebramos el Día Mundial de la Columna Vertebral (16 de octubre) 🎉

Tu columna no es solo un soporte, es el eje central de tu vida y la protectora de tu sistema nervioso. ¡Es hora de darle el cuidado y la atención que se merece!

En Centro Quiropráctico Las Rozas, te ayudamos a:
✨ Aliviar dolores de espalda, cuello y cabeza.
✨ Mejorar tu postura y movilidad.
✨ Potenciar el bienestar de tu sistema nervioso.

Cuida tu columna para vivir sin límites. Agenda tu cita y siente la diferencia de una columna alineada.

📞 Llámanos: +34 646 367 454
📍 Visítanos: Calle Iris, Local 6, Las Rozas, 28232 (Madrid)

06/10/2025

¿Sabías que la quiropráctica puede reducir la sensibilidad al dolor y mejorar cómo se mueve tu espalda? 🌊🦴
Cuando ajustamos: tu sistema nervioso aprende a moverse mejor y a no amplificar el dolor.
Si tu columna se siente “atascada”, trabajamos para que vuelva a fluir.
Reserva tu valoración y te guiamos paso a paso.

09/09/2025

🔍 El ajuste quiropráctico que cambió la teoría del dolor

En 1980, un quiropráctico canadiense trató a un paciente con dolor lumbar y pérdida de sensibilidad en la pierna. Tras el ajuste, la sensibilidad volvió de inmediato. Este curioso caso apoyó la teoría de la compuerta del dolor, que afirma que los estímulos mecánicos de las articulaciones pueden inhibir las señales dolorosas en la médula espinal.

¿Cómo funciona? La manipulación vertebral estimula los aferentes de los husos musculares y órganos tendinosos de Golgi, alterando la entrada sensorial al sistema nervioso central【968156163992476†L44-L60】. Esto puede aumentar la tolerancia al dolor y modular la excitabilidad neuronal, permitiendo que estímulos no dolorosos bloqueen la transmisión de señales nocivas【968156163992476†L44-L60】.

La quiropráctica no solo alivia el dolor, sino que puede modificar la forma en que el cerebro y la médula procesan las señales. Un ajuste adecuado puede ser un gran aliado para recuperar tu bienestar.

📍 Calle Iris, local 6, Las Rozas de Madrid, 28232
📞 918 26 15 50 / 646 36 74 54

⚠️ Advertencia: esta información es de carácter académico e informativo de Centro Quiropráctico Las Rozas. No reemplaza la valoración médica presencial, ni debe utilizarse para autodiagnóstico. Ante cualquier síntoma, consulta siempre con un profesional. Podemos atenderte con quiropráctica reservando cita a través de Doctoralia.

08/08/2025

29/07/2025

¿Síndrome del Túnel Carpiano y Artritis Reumatoide? ¡Descubre la Conexión! 🤝

¿Sabías que el síndrome del túnel carpiano (STC) podría ser una señal temprana de artritis reumatoide (AR)? Un estudio reciente ha revelado hallazgos interesantes sobre esta relación.

Resultados Clave del Estudio:

* La prevalencia del STC fue significativamente mayor en pacientes con AR (13%) en comparación con individuos sin AR (6%). Esto sugiere que tener STC podría duplicar el riesgo de AR (Odds Ratio [OR] 2.23).
* ¡Más de la mitad de los casos de STC ocurrieron dos años o más antes del diagnóstico de AR! Esto subraya la importancia de considerar el STC como un posible indicador temprano.
* Después del diagnóstico de AR, los pacientes aún tienen un 80% más de riesgo de desarrollar STC.
* En pacientes con AR, la obesidad y un tipo específico de AR (seronegativa para anticuerpos antipéptidos citrulinados cíclicos) se asociaron con un mayor riesgo de desarrollar STC.
Este estudio destaca la importancia de una evaluación integral y temprana. Si experimentas síntomas del síndrome del túnel carpiano, ¡no lo ignores! Podría ser una señal importante que tu cuerpo te está enviando.
En Centro Quiropráctico Las Rozas, estamos comprometidos con tu bienestar. Si tienes dudas o síntomas, ¡consulta a un profesional!

Fuente: Carpal Tunnel Syndrome as an Early Underrecognized Feature of Rheumatoid Arthritis: A Population-Based Study of Carpal Tunnel Syndrome Occurrence Before and After Rheumatoid Arthritis Incidence. Puedes leer el estudio completo aquí: https://acrjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/acr.25566

04/07/2025

🧠🔗 ¿Sabías que tu columna vertebral habla constantemente con tu cerebro?

Las articulaciones vertebrales no solo permiten movimiento, ¡también son un centro vital de información para tu sistema nervioso!
Están rodeadas de receptores neurológicos especializados que envían señales al cerebro para ayudarte a mantener el equilibrio, la postura y la coordinación.

👂 Algunos de estos receptores clave son:

🔹 Terminaciones de Ruffini: detectan estiramientos suaves y presión constante.
🔹 Corpúsculos de Pacini: responden a movimientos rápidos y cambios bruscos de presión.
🔹 Husos musculares: informan sobre la longitud del músculo y ayudan al reflejo miotático.
🔹 Órganos tendinosos de Golgi: miden la tensión muscular, especialmente en los músculos posturales.

📉 Cuando hay restricción de movimiento vertebral (hipomovilidad), inflamación o lesión, esta comunicación se altera. Como lo describe Pickar (2002), esto puede generar disfunción neuromuscular segmentaria, afectando tu salud y bienestar general.

✅ Los ajustes quiroprácticos buscan restaurar la movilidad articular y optimizar esa comunicación entre columna y cerebro.

🔄 Recupera el control de tu cuerpo desde el centro de tu sistema nervioso: tu columna.

📍 Ven al Centro Quiropráctico Las Rozas y siente la diferencia.

13/06/2025

✨ Hoy nos despedimos con entusiasmo de Eduardo Bravo Castellanos para dejar paso hacia su nuevo proyecto en Madrid.

Eduardo ha sido durante estos años un profesional autónomo que ha formado parte del Centro Quiropráctico Las Rozas, aportando su energía, compromiso y ganas de aprender en cada paso.

A finales de julio cerrará esta etapa con nosotros para iniciar un nuevo camino profesional en Madrid, más cerca de casa, en una consulta maravillosa, donde gestionará su propio proyecto con toda la ilusión del mundo y todos nuestros mejores ánimos.

Personalmente, ha sido un placer compartir este tiempo contigo, Eduardo. Yo también he aprendido muchas cosas en el proceso. De corazón te deseo todo lo mejor en esta nueva aventura.

— Con aprecio,
César Rodríguez Agudo

04/02/2025

📍Recuerdos de mi viaje a Manchester 🇬🇧✨

Un viaje inolvidable para mi formación en la Universidad McTimoney. Aquí os dejo un resumen de cada momento:

1️⃣ Con Christina Cunliffe, directora y profesora de la Universidad McTimoney. Un honor aprender de una referente en la quiropráctica.

2️⃣ Con mi amigo, mentor y profesor de McTimoney, Ricardo Fujikawa. Nada mejor que cerrar la jornada con unas cervezas en un pub de Manchester. 🍻

3️⃣ Visitando la mágica John Rylands Research Institute and Library, que parece sacada de Harry Potter. 🏰📚

4️⃣ Old Trafford, el icónico estadio del Manchester United. ⚽🏟️

5️⃣ Historia divertida: entré a un pub con mi gorro del Manchester United y todos eran del Rangers. Al final, mi sociabilidad y asertividad hicieron que termináramos como amigos… ¡y con unas cervezas invitadas! 🍺😂

6️⃣ Paseando por el barrio de Chinatown en Manchester. 🏮

7️⃣ Otra vista impresionante de John Rylands Research Institute.

8️⃣ Las calles de Manchester a las 3:30 PM, pero con la luz de las 6 de la tarde en España. 🌆

9️⃣ En el Piccadilly Hotel, con un estilo muy Peaky Blinders. 📷 Dedicado a mi querido hermano Rubén, quien me dejó la boina para el viaje.

🔟 Un mosaico en la Universidad McTimoney con un mensaje que comparto totalmente.

1️⃣1️⃣ La sala de ajuste de la clínica McTimoney en Manchester.

1️⃣2️⃣ Un buen Fish and Chips, porque no se puede ir a Inglaterra sin probarlo. 🍽️🐟

1️⃣3️⃣ - 1️⃣4️⃣ La sala del supervisor de clínica, donde observamos y guiamos a los alumnos para que trabajen de forma independiente.

1️⃣5️⃣ Vistas desde el aula de McTimoney, donde se imparten clases.

1️⃣6️⃣ Aula de técnicas de la Universidad McTimoney en Manchester.

1️⃣7️⃣ Hall de entrada al campus de McTimoney en Manchester.

1️⃣8️⃣ Un espectacular Rolls-Royce clásico que encontré en la puerta del hotel. 🚘✨

1️⃣9️⃣ Otra foto de la impresionante John Rylands Research Institute and Library.

Una experiencia increíble que recordaré siempre. ¡Nos vemos pronto, Manchester! ✨