Candela Morell Psicología

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Las Rozas de Madrid
Candela Morell Psicología

Terapia Psicológica en Las Rozas
Especializados en el trabajo con emociones

Candela Morell Psicología, es un centro de psicología y psicoterapia ubicado en Las Rozas - Majadahonda (Madrid) Nuestro equipo de psicólogos está especializado en terapia infantojuvenil, terapia familiar y terapia basada en el trabajo con emociones. El objetivo principal es ofrecer al paciente un espacio donde se sienta comprendido y apoyado, creando así unos cimientos sólidos de seguridad y confianza sobre los que comenzar a promover el cambio y la búsqueda de soluciones. Además, creemos que la base para mejorar el futuro es prestar atención a nuestras generaciones venideras y queremos aportar nuestro granito de arena dedicándole la atención que se merece a los niños, jóvenes y adolescentes y al sistema familiar.

- Psicología infantil y adolescentes
- Terapia familiar.
- Gestión emocional en adultos.
- Terapia de pareja.
- Talleres para cuidar tu bienestar y salud mental.

03/02/2026

El perfeccionismo va más allá de ser responsable o detallista: es exigirte constantemente hasta sentir que nada es suficiente ⚠️. Así que cuidado, la autoexigencia rígida puede hacer que midas tu valor por tus logros y te cueste disfrutar de tus avances o incluso descansar 😔.

En nuestra clínica te acompañamos a identificar patrones de pensamiento que te bloquean, a diferenciar tu valor personal de tus resultados y a practicar la aceptación de pequeñas imperfecciones 🌿. Aprender que ‘suficientemente bien’ también es válido no solo reduce la ansiedad, sino que te permite avanzar con más libertad, confianza y bienestar.

29/01/2026

Cada proceso terapéutico es único, y acompañaros en vuestro camino es un verdadero privilegio.

Vuestras palabras nos recuerdan por qué hacemos lo que hacemos y refuerzan nuestro compromiso de ofrecer un espacio seguro, cercano y profesional.

Gracias por vuestra confianza y por la valentía de pedir ayuda.

24/01/2026

🧠 ¿Siempre piensas que algo malo va a pasar? Este patrón tiene nombre: pensamiento catastrófico o ansiedad anticipatoria. Ocurre cuando la mente se adelanta y se coloca automáticamente en el peor escenario posible, aunque no haya un peligro real.

Vivir así te mantiene en alerta constante: tensión, n**o en el estómago, cansancio, dificultad para descansar… y la sensación de que nunca puedes bajar la guardia.

🌱 Un primer paso para empezar a frenarlo es ponerle nombre: esto es un pensamiento, no un hecho. Volver al presente y cuestionar si hay evidencias reales ayuda a que la ansiedad no tome el control.

Si este tipo de pensamientos aparece a men**o y está afectando a tu bienestar, trabajarlo en terapia puede ayudarte a recuperar calma y seguridad.

En Candela Morell Psicología acompañamos a adultos y familias a entender y manejar la ansiedad con herramientas prácticas y adaptadas a su día a día. ¡Pide tu cita!

19/01/2026

💙 Según el marketing, hoy es el lunes más triste del año o lo que conocemos como Blue Monday.

Lo cierto es que la psicología dice que no existe un día objetivamente más triste que otro. El Blue Monday es más un mito publicitario que un diagnóstico real, pero nos viene genial para recordar algo importante.

😌 Estar de bajón algunos días es normal.
No todo lunes gris es un problema psicológico, y no pasa nada por no estar al 100%.

🧠 En lugar de forzarte a estar bien, pregúntate: ¿Qué necesito hoy, de forma realista?

🌱 A veces ayuda más un paseo, una canción, un café tranquilo o un plan pequeño que intentar “pensar en positivo”.

Y si los bajones se repiten, pedir ayuda también es cuidarse. 💛 ¡Valora cada día!

16/01/2026

La depresión no siempre se ve. A veces no es tristeza constante, sino cansancio, apatía, culpa o la sensación de ir tirando sin disfrutar. No es falta de ganas, ni de fuerza, ni de actitud.

Hablar de depresión es importante para dejar de minimizarla y empezar a acompañar de verdad. Porque con apoyo adecuado, comprensión y tratamiento, se puede salir.

Si tú o alguien cercano está pasando por esto, pedir ayuda no es rendirse: es cuidarse. ¿Hablamos?

13/01/2026

El apego se construye en la infancia, a través de los primeros vínculos significativos.
🤝 De esas experiencias aprendemos cómo relacionarnos, cómo regular nuestras emociones y qué esperar de los demás cuando necesitamos seguridad.

🌱Pero hay algo muy importante que a men**o se malinterpreta: tu estilo de apego no es una condena ni una etiqueta fija.
No es una sentencia que marque para siempre tu forma de amar, de confiar o de vincularte. Es un modelo aprendido, y lo aprendido puede transformarse.

Comprender tu estilo de apego no sirve para justificar el dolor ni para quedarte atrapado/a en él, sino para recuperar capacidad de elección, cuidado y cambio. En Candela Morell Psicología te acompañamos a comprender tu historia vincular y a construir formas de relación más seguras y conscientes, a tu ritmo y desde el respeto.
¿Hablamos?

08/01/2026

El bullying no es “algo normal”, ni “una fase que pasará sola”. Es un dolor real, profundo, y si no se enfrenta, puede dejar huellas duraderas.

💬 Muchos niños y adolescentes creen que si aguantan en silencio, todo desaparecerá… Pero el silencio solo da fuerza al agresor. Hablar, pedir ayuda, contar lo que ocurre y buscar apoyo es lo que realmente ayuda y demuestra valentía.

En Candela Morell Psicología acompañamos a los niños para superar estas situaciones y orientamos a los padres para poder apoyarlos de la mejor manera. No tenéis que enfrentarlo solos. ¡Estamos aquí!

31/12/2025

Hoy todos nos proponemos nuevas metas y también hacemos balance. Una práctica que puede afectarnos negativamente sobre todo si creemos no haber cumplido aquello que nos planteamos hace justo un año.

No pasa nada si no has conseguido todo lo que te propusiste. Los procesos no son lineales y cada persona avanza a su ritmo.

Por eso hoy queremos animarte a mirar no solo lo que quedó pendiente, sino a tomarte un momento para reconocer lo que sí ocurrió: los pasos pequeños, las decisiones difíciles, los límites que pusiste, los aprendizajes y lo que atravesaste con más fuerza de la que creías.

💚Hacer balance no va de exigencia, sino de conciencia y desde ahí, podrás empezar el nuevo año desde un lugar más compasivo y realista. ¡Feliz 2026!

26/12/2025

✨ En Candela Morell psicología contamos con un equipo de profesionales especializadas en diferentes áreas del bienestar emocional. Psicólogas con trayectorias diversas y complementarias que trabajan desde enfoques actualizados y humanos, para ofrecer un acompañamiento respetuoso, seguro y ajustado a cada persona.

Sabemos que cada proceso es único. Por eso, nuestro equipo se coordina para que puedas encontrar lo que necesites y aquella terapia que mejor encaje contigo, ya sea para abordar ansiedad, gestión emocional, crecimiento personal, dificultades familiares, duelo o cualquier etapa vital que necesite sostén.

Nuestro objetivo es simple: acompañarte desde la cercanía, el rigor y la comprensión, respetando tu ritmo y tus necesidades.

💚 Cuando lo necesites, estamos aquí para aquí, en nuestra consulta en Las Rozas. ¡Te esperamos!

22/12/2025

🎄 Feliz Navidad 🎄

Este año queremos desearte unas fiestas tranquilas, vividas a tu ritmo, sin prisas ni exigencias.
Ojalá encuentres espacio para lo que de verdad importa: respirar, conectar, descansar y disfrutar sin presión.

Que esta Navidad sea un recordatorio de que el bienestar también se construye desde lo simple. 💚 Te deseamos unas fiestas llenas de presencia y cuidado.

19/12/2025

🎄 Durante la Navidad parece que todo se acelera: reuniones, planes, compromisos familiares, expectativas… Y muchas veces sentimos que tenemos que estar a la altura de todo. Pero esa presión puede desconectarnos justo de lo que buscamos en estas fechas: calma y disfrute auténtico.

Es importante que tengas claro que no necesitas hacerlo todo ni decir que sí a cada propuesta. Escuchar tu energía, tus límites y lo que realmente necesitas también es una forma de cuidar de ti. No pasa nada si decides bajar el ritmo, elegir menos planes o reservarte momentos de descanso.

💚La Navidad y sus celebraciones no son nunca una exigencia, sino como un espacio donde puedas estar presente desde tu bienestar. Tenlo presente y disfruta de unas Fiestas el calma.

16/12/2025

🎄 Las fiestas pueden ser un momento bonito, pero también vienen cargadas de comentarios sobre la comida, el cuerpo o “lo que toca” hacer en estas fechas y para muchas personas, esto puede generar tensión, culpa o inseguridad.

Estos días recuerda algo sencillo pero importante: no tienes que compensar, justificar ni demostrar nada con tu manera de comer o con tu cuerpo. La Navidad es para compartir, disfrutar y conectar, no para medir calorías ni perfección.

👉 No permitas comentarios sobre tu cuerpo.
👉 Escucha tus señales internas y date permiso para estar presente.
👉 Cuida tu bienestar emocional tanto como el físico.

Regálate una Navidad con menos exigencia y más presencia.

💚 Si sientes que necesitas acompañamiento en esta etapa, en nuestra consulta de Las Rozas siempre encontrarás apoyo. ¿Hablamos?

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Las Rozas De Madrid
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Teléfono

+34659477688

Página web

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