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Formación de postgrado de alta calidad en nutrición, salud, psicología y neurociencia.

Durante gran parte del siglo XX, el apéndice vermiforme fue considerado un órgano vestigial, carente de función específi...
24/07/2025

Durante gran parte del siglo XX, el apéndice vermiforme fue considerado un órgano vestigial, carente de función específica en el ser humano. Esta visión se apoyaba en la ausencia de consecuencias graves tras su extirpación quirúrgica, y en teorías evolutivas que lo describían como un remanente de ancestros herbívoros que había quedado sin función.

👉🏻 Sin embargo, la extirpación del apéndice interrumpe tanto su papel inmunorregulador como su función como reservorio microbiano, pudiendo afectar negativamente la salud. Diversos estudios han asociado la apendicectomía con mayor susceptibilidad a distintas enfermedades, infecciones recurrentes y disbiosis persistente.

🔎 La evidencia creciente sobre la eficacia de tratamientos antibióticos en ciertos tipos de apendicitis no complicada plantea una alternativa terapéutica conservadora que permitiría preservar un órgano funcional, evitando consecuencias inmunológicas y microbianas a largo plazo. Cabría preguntarse si la extirpación quirúrgica inmediata debería seguir siendo el tratamiento de primera línea en todos los casos. Aunque el microbioma puede recuperar parcialmente su diversidad tras la cirugía, persisten diferencias funcionales y composicionales en comparación con personas que conservan el apéndice.

✍🏻 Más allá de su función inmunitaria, el apéndice actúa como un reservorio estratégico de microbiota comensal, especialmente útil tras perturbaciones del ecosistema intestinal como infecciones entéricas o tratamientos antibióticos, que pueden inducir disbiosis profunda. Su diseño anatómico favorece la formación de biofilms estables.

👉🏻 Leer noticia completa en icns.es/articulo_para_que_sirve_apendice_apendicectomias_inmunidad_microbiota

Máster en Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la Mujer👩‍🎓 Acreditado por UCAM con 60 ECTS🗓 Inicio: octubre 2025🖥 100...
22/07/2025

Máster en Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la Mujer

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🗓 Inicio: octubre 2025

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Temario:
▫️ Fisiología en la mujer
▫️ Salud hormonal e inmunonutrición
▫️ Nutrición y microbiota vaginal e intestinal
▫️ Nutrición en la mujer y dietoterapia
▫️ Menopausia y nutrición
▫️ Nutrición, embarazo y lactancia
▫️ Consulta dietética y embarazo
▫️ Ejercicios prácticos de elaboración de dietas
▫️ Sexualidad femenina
▫️ Actividad física en el embarazo y suelo pélvico
▫️ Mujer y salud cardiorrespiratoria, vascular y metabólica
▫️ Nutrición, patologías autoinmunes y quirúrgicas
▫️ Manejo nutricional y clínico en cáncer y mujer
▫️ Consulta dietética y casos clínicos
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El auge de los programas de inteligencia artificial (modelos de lenguaje) supone un reto en el ámbito educativo, al reso...
08/07/2025

El auge de los programas de inteligencia artificial (modelos de lenguaje) supone un reto en el ámbito educativo, al resolver tareas y producir respuestas personalizadas.

🔎 Un estudio (Kosmyna et al., 2025) investigó el impacto a nivel neurofisiológico y cognitivo de la utilización de modelos de lenguaje (GPT-4o) en una tarea de redacción de distintos ensayos. Se reclutaron 54 universitarios y posgraduados, los cuales fueron asignados aleatoriamente a realizar la tarea con uso exclusivo IA, realizar la tarea apoyados en un buscador web, o realizar la tarea sin acceso a herramientas digitales. En cada sesión los participantes redactaron un ensayo bajo 🧠 🖥 monitorización con electroencefalografía para analizar la activación y conectividad cerebral en tiempo real.

👉🏻 Los resultados mostraron que el grupo asistido por IA presentó menor conectividad y activación cerebral durante la tarea 📉, especialmente en redes alfa y beta. ⚠️ La capacidad para citar y recordar fragmentos de los textos fue muy inferior en el grupo de IA frente a los otros grupos. El análisis lingüístico reveló menor diversidad en el grupo asistido por inteligencia artificial.

✍🏻 Aunque los modelos de lenguaje facilitan la generación de textos y respuestas, el uso de estas tecnologías produce una delegación cognitiva que reduce la activación neural e interfiere con el aprendizaje, el recuerdo de la información, el desarrollo creativo y análisis crítico, entre otros. ⚠️ Este efecto puede tener un impacto más preocupante en personas más jóvenes con el cerebro en desarrollo. Así, la exposición temprana y continuada a herramientas automáticas puede interferir con la maduración y desarrollo de redes neuronales, y con ello interferir de forma potencialmente irreversible en la maduración de competencias analíticas, metacognitivas y creativas, esenciales para el desempeño cognitivo.

👉🏻 Leer noticia completa en icns.es/articulo_inteligencia_artificial_tareas_academicas_reduce_neuronal_cognitivo

Saludos desde Argentina 👋🏻🇦🇷¡Únete a nuestra comunidad internacional de estudiantes!En ICNS tenemos alumnos de toda Euro...
26/06/2025

Saludos desde Argentina 👋🏻🇦🇷
¡Únete a nuestra comunidad internacional de estudiantes!
En ICNS tenemos alumnos de toda Europa, de Estados Unidos y de toda América: México, Argentina, Chile, Colombia, Brasil, Ecuador, Perú, Bolivia, El Salvador, Guatemala, Honduras, República Dominicana, Nicaragua, Costa Rica, Haití....
Tenemos alumnos también en China, incluso en Madagascar y Groenlandia!

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A pesar de la extendida creencia de que la anorexia nerviosa es una consecuencia sociocultural impulsada por la presión ...
19/06/2025

A pesar de la extendida creencia de que la anorexia nerviosa es una consecuencia sociocultural impulsada por la presión de la imagen, la evidencia científica en conjunto, el patrón epidemiológico temporal y geográfico, 🧐 las descripciones históricas, así como el razonamiento clínico neuropsicológico y funcional, no respaldan esta afirmación.

Siglos antes del auge mediático de la imagen corporal ya existen descripciones de anorexia nerviosa, con motivaciones que iban desde la espiritualidad, hasta la inexistencia de motivación alguna, que apuntan a la frecuente anosognosia clínicamente observable.

👉🏻 La presencia o no de insatisfacción corporal, no es condición necesaria ni suficiente, y suele ser secundaria a rasgos de personalidad y característica neurocognitivas que culturales. El lenguaje y la cultura son vehículos que dan forma y contenido, pero esto no debe confundirse con las causas en sentido de etiología.

👉🏻 Leer artículo completo en icns.es/articulo_por_que_no_creo_anorexia_nerviosa_problema_estetica

ℹ️ Máster en TCA https://www.icns.es/master-trastornos-de-la-conducta-alimentaria

Vuelve el Máster de Neurociencia! 🎉👉🏻 Lista de temas:· Neurociencias, Neuropsicología y Psicobiología· Neurobiología de ...
18/06/2025

Vuelve el Máster de Neurociencia! 🎉

👉🏻 Lista de temas:
· Neurociencias, Neuropsicología y Psicobiología
· Neurobiología de las Emociones y Sistema de Recompensas
· Psicología de la Conducta y del Aprendizaje
· Psicología de la Personalidad
· Psicología y Neurociencia Cognitiva
· Psicología de la Felicidad
· Psicología Social, Apego y Moralidad
· Psicopatología y Psicofarmacología
· Insomnio, Fatiga e Higiene del Sueño
· Depresión, Trastornos del Estado de Ánimo
· Trastornos de Ansiedad
· Neurobiología del Dolor Crónico y del Efecto Placebo
· Neuropsicología de las adicciones
· Neurociencia de la Consciencia, Inconsciente y Meditación

📚 Con el Máster además de enviarse 2 tomos de temario escrito íntegramente por Alfonso, se envía el 📒 Workbook práctico de 426 páginas en tamaño A4 impreso a color.

Esta la opción de cursar los dos cursos de:
· Experto Universitario en Neurociencia y Conducta (25 ECTS).
· Experto Universitario en Neurociencia Terapéutica (25 ECTS).

👨‍🎓Máster de Formación Permanente acreditado por UCAM con 60 ECTS.

Un nuevo ensayo clínico revela que el ginseng rojo puede tener un efecto nootrópico, reduciendo el estrés, algunos sínto...
11/06/2025

Un nuevo ensayo clínico revela que el ginseng rojo puede tener un efecto nootrópico, reduciendo el estrés, algunos síntomas afectivos, y mejorando la función cognitiva en adultos. En este estudio se ha utilizado un extracto de ginseng hidropónico rico en ginsenósidos raros.

El ginseng rojo (panax ginseng) podría intervenir en los mecanismos del estrés, 👉🏻 mediante la modulación del eje neuroendocrino, la regulación de neurotransmisores clave y la reducción de la neuroinflamación, el daño oxidativo y los cambios en la plasticidad sináptica, reduciendo potencialmente el impacto del estrés sostenido sobre el sistema nervioso.

🔎 Un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo (Dormal et al., 2025), evaluó los efectos del ginseng rojo cultivado hidropónicamente y alto en ginsenósidos raros mediante su procesamiento con v***r, en adultos con niveles moderados de estrés.

✅ El grupo ginseng mostró una reducción significativa del estrés percibido frente al placebo. A nivel de procesamiento emocional también se observó una disminución en las escalas de afecto negativo.

✅ Estos resultados sugieren que el ginseng rojo enriquecido en ginsenósidos raros puede tener un efecto procognitivo y de modulación de síntomas relacionados con el estrés. Los efectos observados pueden ser clínicamente relevantes en ciertos contextos, aunque el efecto que puede esperarse es modesto.

👉🏻 Leer noticia completa en icns.es/articulo_ginseng_rojo_ginsenosidos_reducir_estres

Un ensayo clínico sugiere que el extracto de arándanos y paraprobióticos podrían prevenir lesiones dentales en preescola...
10/06/2025

Un ensayo clínico sugiere que el extracto de arándanos y paraprobióticos podrían prevenir lesiones dentales en preescolares, mostrando potencial para prevenir las caries en la población infantil, disminuyendo la necesidad de intervenciones bucodentales invasivas.

🧐 Aunque prevalece una visión antiséptica e higienista de la salud bucodental, el equilibrio de la microbiota oral puede ser clave para prevenir enfermedades de dientes y encías. ✍🏻 La disbiosis oral supone una situación de pérdida de diversidad microbiana, favoreciendo la colonización de bacterias cariogénicas y la formación de biopelículas (o biofilms), una matriz extracelular autogenerada que protege a las bacterias permitiendo su proliferación y adhesión, con elevada producción de ácidos que dañan el esmalte. 👉🏻 Probióticos, prebióticos y paraprobióticos tienen potencial para restaurar el equilibrio de la microbiota oral, por lo que han surgido como posibles moduladores del biofilm oral.

🔎 Un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo (Olczak-Kowalczyk et al., 2025) ha evaluado la eficacia de comprimidos con extracto de arándano (Vaccinium macrocarpon) y una cepa paraprobiotica inactivada de Ligilactobacillus salivarius.

✅ El grupo intervención mostró una incidencia significativamente menor de lesiones iniciales, mostrando aproximadamente un tercio de nuevas lesiones en fase inicial respecto al grupo placebo.

👉🏻 Leer noticia completa en icns.es/articulo_probioticos_microbiota_oral_estrategia_reducir_caries_ninos

Este domingo empezamos el Curso de Especialización en Nutrición y Salud Hormonal en la Mujer 💪🏻
28/05/2025

Este domingo empezamos el Curso de Especialización en Nutrición y Salud Hormonal en la Mujer 💪🏻

Una reciente revisión sistemática de estudios ha analizado el efecto de la actividad física sobre la salud en entornos c...
28/05/2025

Una reciente revisión sistemática de estudios ha analizado el efecto de la actividad física sobre la salud en entornos con alta contaminación del aire. 👉🏻 La evidencia sugiere que sus efectos protectores se mantienen.

✍🏻 La contaminación atmosférica es una de las principales causas de muerte a nivel mundial, con una estimación de alrededor de 7 millones de muertes prematuras cada año, principalmente por enfermedades respiratorias, cardiovasculares y cerebrovasculares asociadas. Entre los contaminantes más relevantes se encuentran las partículas finas (PM2.5), el dióxido de nitrógeno (NO₂) y el ozono, los cuales producen inflamación sistémica, estrés oxidativo y disfunción endotelial.

La actividad física se asocia consistentemente con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, respiratorias y oncológicas, 🧐 sin embargo, se ha planteado si el ejercicio en ambientes contaminados podría aumentar la absorción de tóxicos al incrementarse el volumen ventilatorio, produciendo riesgos de salud.

🔎 Una revisión sistemática y meta-análisis (Martin et al., 2025) ha investigado los resultados derivados de ocho estudios de cohorte en diferentes países, los cuales incluyeron más de 1,4 millones de adultos, con seguimientos de entre 10 y 25 años.

⚠️ La exposición a contaminación atmosférica sin actividad física se asoció con un aumento en el riesgo de mortalidad, incrementándose con mayores niveles de contaminación. ✅ Contrariamente, incluso en entornos con una alta exposición a contaminantes, la actividad física se asoció con una reducción en la mortalidad frente a quienes permanecieron inactivos, observándose el efecto protector en distintos niveles de actividad física.

✅ En conclusión, este meta-análisis confirma que la actividad física reduce la mortalidad incluso en contextos con alta contaminación atmosférica.

👉🏻 Leer noticia completa en icns.es/articulo_seguro_deporte_contaminación_aire

El sistema olfativo humano desempeña un papel crucial en la supervivencia, participando en aspectos sensoriales, afectiv...
26/05/2025

El sistema olfativo humano desempeña un papel crucial en la supervivencia, participando en aspectos sensoriales, afectivos, mnésicos, apetitivos, evitativos, etc, mediante su conexión con estructuras límbicas e hipotalámicas.

👉🏻 Se ha propuesto la sensibilidad olfativa como biomarcador de envejecimiento, y su deterioro, frecuente en mayores de 65 años, se asocia a enfermedades neurodegenerativas y sistémicas.

👉🏻 Adicionalmente, la pérdida de olfato puede aumentar la desconexión afectiva y el aislamiento social, que a su vez se asocian con mayor deterioro cognitivo, depresión y falta de autocuidado, produciendo mayor riesgo de malnutrición, demencia, fragilidad, etc. Por tanto, la relación del sistema olfativo con la salud es bidireccional.

🔎 Una revisión sistemática y meta-análisis evaluó la relación entre disfunción olfativa y mortalidad por cualquier causa.

✔️ La disfunción olfativa se asoció a un incremento en el riesgo de mortalidad. El olfato muestra una asociación independiente con la mortalidad, ✍🏻 lo que sugiere que es un indicador de envejecimiento biológico y de la manifestación temprana de alteraciones neurodegenerativas y fragilidad.

✅ Estos hallazgos subrayan la necesidad de considerar la hiposmia no solo como una alteración sensorial aislada, sino como un indicador clínico relevante en la evaluación integral del adulto mayor.

👉🏻 Leer noticia completa en icns.es/articulo_baja_sensibilidad_olfativa_anosmia_mayor_mortalidad

La evidencia científica revela que perros y gatos tienen rasgos de personalidad únicos, no muy diferentes a los humanos,...
26/05/2025

La evidencia científica revela que perros y gatos tienen rasgos de personalidad únicos, no muy diferentes a los humanos, y validados mediante investigación. Los rasgos de personalidad son patrones relativamente estables a nivel evaluativo y de comportamiento que caracteriza a los individuos. Estos rasgos influyen en la manera en la que se responde a las situaciones cotidianas. La existencia de rasgos esenciales de personalidad, tanto en humanos como en animales, debe tener una relación evolutiva con funciones esenciales del sistema nervioso.

🐱 En gatos se han identificado cinco dimensiones principales que coinciden en buena medida con las humanas:

🔹 Neuroticismo: inseguridad, miedo, tensión.

🔹 Extraversión: vigilancia, curiosidad, actividad.

🔹 Dominancia: conducta jerárquica frente a otros gatos.

🔹 Impulsividad: reactividad, baja previsibilidad.

🔹 Amabilidad: afectuosidad, tolerancia, baja irritabilidad.

🐶 En perros se han identificado siete dimensiones ampliamente replicadas en la literatura:

🔹 Inseguridad: miedo y reactividad ante estímulos.

🔹 Enfoque en el entrenamiento: atención, obediencia, capacidad de aprendizaje.

🔹 Energía: excitabilidad, actividad general.

🔹 Sociabilidad: interacción con humanos y congéneres.

🔹 Perseverancia: persistencia ante obstáculos.

🔹 Agresividad/dominancia: control social y conductas jerárquicas.

✅ Vemos como nuevamente emergen factores clave como neuroticismo, orientación social y responsabilidad (perseveración aprendizaje), pese a que se utilicen distintos nombres y algunos elementos concretos con factorialidad propia.

👉🏻 Leer noticia completa en icns.es/articulo_personalidad_perros_gatos_respuesta_basada_en_la_ciencia

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