Quieres Mejorar Cuerpo y Mente

20/05/2021

"Eres el promedio de las 5 personas que te rodean" Jim Rohn 💡
Tenemos que ser personas positivas⭐️ y contagiar a las personas de nuestro alrededor😃!
Y conseguir ser mejores💪, por nosotros y por nuestro entorno!! 🤩
Yo lo intento cada día! Y tú??

19/05/2021

Pasa página de la situación actual!!📄
Mejora tu abdomen con el Reto Deportivo!!💪💪
Vamos a por un verano de disfrute!! 🤩🤩

11/05/2021

Las clave las de la vida son CORRER y LEER.

Por qué CORRER?
Cuando sales ahí fuera y corres hay una personita que te habla: “estoy cansado, mis pulmones van a explotar, estoy dolorido, estoy cansado y no hay forma de continuar”. Tú quieres renunciar, verdad?
Si aprendes a derrotar a esa persona cuando corres, aprenderás a no renunciar cuando las cosas se ponen difíciles en la vida💪

Por qué LEER?
Muchas personas han vivido antes que nosotros y no hay ningún problema nuevo que puedas tener (con tus padres, con el cole, con cualquier cosa) que alguien no haya resuelto ya y haya escrito sobre eso en un libro!

11/05/2021

Quieres llegar al Verano como siempre has querido?

03/05/2021

❌ EFECTO REBOTE
❌ HAMBRE
❌ FALTA DE CONTINUIDAD

✅ ASESORAMIENTO 24 HORAS/7 DÍAS
✅ GRUPO DE APOYO Y MOTIVACIÓN
✅ PLAN DE COMIDAS
✅ RECETAS
✅ TIPS DE EJERCICIO

📢 RETO DE 10 DÍAS (5 Plazas)📢
🗓 INICIO 5 MAYO

01/05/2021

📲 Hoy a las 12.00h tenemos una llamada de

📢Cuidado de la Piel📢

La impartirá una profesional de la estética!
Te apuntas?
Pídeme el enlace!!🤩🤩

30/04/2021

Os recuerdo que empezamos!!

24/04/2021

Empezamos...

RETO DEPORTIVO 💪💪

Tendrás:
😍Estupendo Grupo de apoyo 😍
🤩TIPs deportivos para aprender!🤩
🏃‍♀️Retos Diarios para estar activo🧘‍♀️

Atrévete al cambio!! 💪

19/04/2021

09/04/2021

Evaluación de Bienestar😃 totalmente gratuita 🆓 con opción a regalo🎁
💬 Imagínate que pudieras obtener una 📝Evaluación de Bienestar gratis🆓 sobre hábitos alimenticios🍽 y actividad🧘‍♂️.
📢Y si te digo, 📢que si decides completarlo✅ en el mes de Abril💃 optarás a un regalo🎁 maravilloso😍 para poder mejorar💪 tu estilo de vida🖖!
Para optar al regalo🎁 haz lo siguiente:
1. Dale a seguir a la página👍 y comparte esta publicación⤴️.
2. Etiqueta a tres amigos🏷 y completa la Evaluación Gratis de Bienestar✅!
💬 Contacta para más info 😍
#️⃣Etiqueta a tus amig@s!!



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08/04/2021

Enfrentarse a la vida en positivo✅, intentando SUMAR➕ a las personas que tenemos alrededor!
Hacerlas más felices😍!
Esta actitud nos hace crecer!!💪💪




👟

08/04/2021

Imagínate dentro de unas semanas en la playa🏝 , sobre la arena, disfrutando del sol☀️y el mar🌊

Quieres que te ayude💪y llegar a este momento con tu mejor versión🔝, escríbeme ⬇️ y te cuento cómo!

13/01/2021

🌅 Empezar el día con una ducha🚿 fría o al menos tibia, para que te produzca una sensación de frescor.
El agua fría❄️:

1. Reactiva nuestra circulación 🔁
2. Tonifica nuestra piel🧴
3. Estimula nuestro sistema inmunológico🫖
4. Resuelve el dolor de las piernas🦵
5. Reactiva la circulación en las varices 🪱
6. Mejora la elasticidad de nuestra piel🧘🏼

16/12/2020

Necesitas observar 👀 muy bien
para ver qué necesitas🧐 cambiar🔃
para estar bien👌 contigo mismo😊.

18/11/2020

📣QUIERES ➕ ENERGÍA PARA TU DÍA💪📣
⁉️PREGÚNTAME CÓMO!😊:

La forma de empezar la mañana☀️ marcará el desarrollo😃 de la jornada.

Primer paso: EL COMBUSTIBLE⛽️
El desayuno es la comida ➕ importante del día y el cuerpo🧘‍♀️ necesita buen👌 combustible.

Lo ideal es tomar fruta🍊, verdura🥬, cereales 🌾, huevos🥚, o un yogur griego🍦.
Por falta de tiempo⏱ tomas un escaso desayuno☕️?

Tengo la solución✅, puedes obtener todos los nutrientes🍃 que necesitas para tener un día estupendo💪 con un delicioso batido 🥤

Y si además te tomas un HerbalTea🫖 con Aloe🍃 y Fibra🌾, haces un desayuno 💯% Saludable para tener un día espectacular 😃

11/11/2020

Buenos días☀️!
Vamos a por un miércoles con ganas😍 y mucha energia💪!!
Dale 👍 si quieres saber cómo consigo la energía para llevar un día estupendo!❤️
😃