03/10/2022
Cuerpo-mente: una manera errónea y peligrosa de concebir al ser humano
Y es una idea tan arraigada en nuestra cultura occidental que pocos se paran a pensar sobre ello.
De hecho, millones de personas se relacionan con su cuerpo como si fuera un objeto. Y con la cabeza hacen lo mismo... Hay que controlar los pensamientos,
sobre todo si meditas, no vaya a ser que tu cabeza no te deje...
Cuando enferma el cuerpo, te fastidia porque tienes que parar,
Cuando engordas lo pones a dieta,
Si está flojo, hay que tonificar,
Si tienes hambre te aguantas y cuando no tienes hambre comes para calmar tus nervios.
Si no tienes sueño tomas pastillas y si estás dormido, un café.
Ahora tu reloj digital te dice cuando tienes que levantarte, por si te quedas sin sangre en las piernas...
A este nivel de locura generalizada hemos llegado. Y no hace más que empezar.
Estamos desconectados de nuestro cuerpo, de nuestras sensaciones, de nuestro ritmo biológico, de lo que somos.
¿A caso si alguien te apuñala en la espalda, vas a decir que tu espalda ha sufrido una agresión?
Cuando una persona recibe un maltrato psicológico con humillaciones constantes, ¿qué es lo que duele? ¿El cuerpo? ¿La cabeza?
Yo también he exigido mucho a mi cuerpo, desde la cabeza omnipotente y omnisciente que lo-sabe-todo, sin darme cuenta de lo que estaba haciendo.
¿Te imaginas que tu mano derecha empezará a pegar a tu mano izquierda porque no hace lo que debe?? Eso es lo que hacemos cuando mandamos a nuestro cuerpo desde la cabeza, nos mandamos a nosotros mismos, creando una situación absurda y dañina.
¿Qué se puede conocer sin el cuerpo? ¿Qué se puede experimentar sin el cuerpo? Aunque estés completamente quieto y tengas una experiencia trascendental en una meditación, no lo haces sin el cuerpo. Si estuvieras ciego, sordo, mudo, insensible al tacto, si no pudieras oler, si no tuvieras ningún sentido, ¿A caso podrías conocer algo y saber que existes? ¿Podrías pensar???
Hace tiempo que el pensamiento desencarnado empezó a mandar al cuerpo con superioridad y desdén olvidando que surge de la materia.
El dualismo heredado de Platón, ensalzado por la iglesia y hoy por las mediáticas técnicas cuerpo-mente están dejando estragos.
Concebimos el cuerpo y la mente como dos realidades distintas que se relacionan y se influyen la una a la otra.
La necesidad de entender todo intelectualmente, de simplificar la realidad, nos saca del flujo de la vida. Nuestra lógica nos hace concebir las cosas como separadas y fijas,
cuando nada está separado y nada está parado.
Todo nuestro cuerpo ha surgido de UNA SOLA célula. La actividad de un tejido corporal depende de todos los tejidos con los que está en relación, del estado general de la estructura corporal y también del ánimo de la persona.
"El pensamiento es una cualidad de la materia. Todas las ideas vienen de los sentidos." Julien La Métrie (1775)
"El cerebro produce el pensamiento igual que el hígado produce la bilis." Cabanis (1802)
" En los últimos 30 años los biólogos han descubierto que la biología no es determinista." Pier Vincenzo Piazza, neurobiólogo, 2019.
La epigenética ha descubierto que el determinismo genético opera solamente para el 15 por ciento de nuestros genes mientras 85 por ciento dependen de nuestro comportamiento, hábitos, entorno...
"La biología, tal y como se entiende hoy, no está en oposición con la idea de espíritu: la incluye. Gracias a los descubrimientos del siglo 21, no necesitamos recurrir a una entidad inmaterial para explicar nuestra humanidad. Todo lo contrario, las leyes que rigen la materia nos ofrecen un espíritu encarnado que es igual de bello que el espíritu inmaterial y que tiene la ventaja de ser real. La biología del siglo 21 reconcilia el espíritu y la materia. No niega el espíritu, lo materializa." Pier Vincenzo Piazza, neurobiólogo, 2019.
¿A dónde quiero llegar?
Hay que darse el tiempo, en un estado de silencio y relajación, de tener la experiencia de nuestra unidad. Los dos aspectos del hombre, inseparables y complementarios no existen el uno sin el otro.
Hace falta tiempo para que un estado de "disponibilidad" o predisposición, invada todo el organismo. Es la condición necesaria para que las corrientes vitales circulen libremente en nosotros y para que la vida psíquica y física se coordinen.
A través de una respiración más lenta, se abren en nosotros las puertas de la confianza, de la calma y del bienestar. Respiro y siento.
La toma de consciencia a través del "sentir" (de las sensaciones, del "sentirse") no es un esfuerzo sino una apertura. Es inmediata, ajena a todo pensamiento o emoción.
Es una percepción sin interpretación, sin juicio, el sistema nervioso se relaja, la tensión del cerebro cede y "me recibo, me abro a lo que soy".
Eso es lo que os propongo en el curso de respiración y movimiento que impartiré en noviembre-diciembre.
El próximo jueves 13 de octubre te invito a probar una clase gratuita a las 19h15, hora española.
Lo que necesitas:
-ropa cómoda
-una hora y cuarto sin interrupciones ni ruidos
-el suelo tiene que estar limpio. Si está frío pon una manta. No recomiendo esterilla de yoga porque el cuerpo se tiene que deslizar en el suelo.
Para apuntarte pincha en el siguiente enlace:
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La clase se puede seguir online y en directo o en modo presencial acudiendo al centro. Regístrate en el enlace mas arriba.
