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Farmacia De Mata Espeso

Casa
España
León
Farmacia De Mata Espeso

Farmacia Fundada en1807 Productos de farmacia y parafarmacia, audífonos. Somos especialistas en ortopedia y óptica.

20/04/2026

🌼 Temporada de alergias… y lo sabes 🤧

Si cada primavera vuelven los estornudos, el picor de ojos o la congestión, no estás solo. Las alergias afectan a muchísimas personas en esta época del año.

💡 Aquí tienes 3 claves para aliviar los síntomas:
✔ Evita la exposición al polen (especialmente en horas de alta concentración)
✔ Ventila la casa a primera hora de la mañana
✔ Consulta con tu farmacéutico para el tratamiento más adecuado

👉 Cada caso es diferente, por eso es importante elegir bien.

En la farmacia estamos para ayudarte a encontrar la mejor solución para ti 💚
📩 Pásate y te asesoramos

17/04/2026

☀️ El protector solar no es solo para el verano… es para todo el año.

Aunque no lo veamos, la radiación solar sigue actuando sobre nuestra piel incluso en días nublados o en invierno.

💡 Incorporar protección solar a tu rutina diaria es clave para cuidar tu piel a largo plazo.

👉 ¿Por qué usarla todo el año?
✔ previene el envejecimiento prematuro
✔ ayuda a reducir la aparición de manchas
✔ protege frente al daño solar

🌿 Cuidar tu piel hoy es invertir en su salud mañana.

En Farmacia Mata Espeso te ayudamos a elegir el protector solar más adecuado según tu tipo de piel.

📍 Pásate por la farmacia y te asesoramos.

15/04/2026

💧 La hidratación es clave para el buen funcionamiento de tu organismo.
Aunque a veces lo olvidamos, beber suficiente agua es fundamental para mantenernos sanos y con energía.

💡 ¿Por qué es tan importante?
✔ Regula la temperatura corporal
✔ Ayuda a eliminar toxinas
✔ Mejora la función digestiva
✔ Favorece el bienestar general

🚰 La recomendación general:
👉 entre 1,5 y 2 litros de agua al día

👀 Pero recuerda: cada persona es diferente y tus necesidades pueden variar según tu actividad o la época del año.

🌿 Escucha a tu cuerpo… y no esperes a tener sed.

En Farmacia Mata Espeso te ayudamos a cuidar tu salud con pequeños hábitos que marcan la diferencia.
📍 Estamos para ti.

13/04/2026

🛡️ Cuidar tu sistema inmunitario es clave para mantener una buena salud durante todo el año.

Pequeños hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia 👇

💡 Claves para reforzar tus defensas:
✔ Alimentación equilibrada
Rica en frutas, verduras y nutrientes esenciales
✔ Descanso adecuado
Dormir bien ayuda a tu cuerpo a recuperarse
✔ Ejercicio regular
Activa tu organismo y mejora tu bienestar
✔ Buena hidratación
Fundamental para el correcto funcionamiento del cuerpo

🌿 La constancia en estos hábitos es la base de unas defensas fuertes.
👉 Y si necesitas un apoyo extra…

En Farmacia Mata Espeso podemos asesorarte sobre vitaminas y complementos adaptados a tus necesidades.
📍 Estamos para ayudarte a cuidarte.

10/04/2026

🏥 Un botiquín bien preparado puede marcar la diferencia en casa.
Tener lo necesario a mano te permite actuar rápidamente ante pequeños accidentes o molestias.

💡 ¿Qué no debería faltar?
✔ Analgésicos
✔ Termómetro
✔ Tiritas y gasas
✔ Antiséptico
✔ Medicamentos habituales

👉 Son básicos para el día a día y para pequeñas urgencias.
⏳ Muy importante: revisa tu botiquín cada cierto tiempo
para comprobar fechas de caducidad y reponer lo necesario.
💊 Un botiquín completo es sinónimo de tranquilidad.

En Farmacia Mata Espeso te ayudamos a preparar el tuyo con todo lo que necesitas.
📍 Pásate y te asesoramos.

08/04/2026

✨ Cuidar tu piel no tiene por qué ser complicado.
Con una rutina sencilla puedes conseguir una piel más sana, equilibrada y luminosa.

💡 Estos son los 3 pasos básicos:
1️⃣ Limpieza diaria
Elimina impurezas, grasa y restos de maquillaje
2️⃣ Hidratación adecuada
Aporta confort y mantiene la piel protegida
3️⃣ Protección solar
Fundamental para prevenir el envejecimiento y los daños del sol

🌿 La clave está en la constancia… y en usar los productos adecuados.
👉 Porque cada piel es diferente.

En Farmacia Mata Espeso te ayudamos a encontrar la rutina que mejor se adapte a ti.
📍 Pásate por la farmacia y te asesoramos de forma personalizada.

06/04/2026

😴 Dormir bien es clave para tu salud física y mental.
Un buen descanso no solo te ayuda a recuperar energía, también influye en tu estado de ánimo, concentración y bienestar general.

💡 Si te cuesta dormir, prueba estos hábitos:
✔ Mantén horarios regulares
Acuéstate y levántate siempre a la misma hora
✔ Evita pantallas antes de dormir
La luz azul puede dificultar el sueño
✔ Cena ligero
Evita comidas pesadas por la noche
✔ Cuida tu entorno
Habitación oscura, tranquila y con buena temperatura
✔ Crea una rutina relajante
Leer, respirar profundo o desconectar antes de dormir

🌙 Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en tu descanso.

👉 Y si sigues teniendo dificultades para dormir…
En Farmacia Mata Espeso podemos orientarte sobre soluciones naturales o productos que te ayuden a mejorar tu descanso.
📍 Estamos para cuidarte.

02/04/2026

💊✨ ¡Somos tu farmacia 365!

En Farmacia Mata Espeso estamos a tu lado todos los días del año para cuidar de tu salud y bienestar.

📍 Avenida de Ordoño II, 3 (junto a Plaza Santo Domingo) – León
🕒 Horario: de lunes a domingo de 9:30 a 22:00

🥰 Abrimos los 365 días del año para acompañarte, asesorarte y ayudarte a cuidar de ti y de los tuyos.

¡Feliz semana! ❤️

01/04/2026

✨💙 ¡Promociones especiales de Avène en tu farmacia!

El buen tiempo ya está aquí… y es el momento perfecto para cuidar y proteger tu piel ☀️🧴

👉 Aprovecha nuestras ofertas en solares Avène:

🔸 15% de descuento en la primera unidad
🔸 40% de descuento en la segunda unidad

💡 La gama solar de Avène es ideal incluso para las pieles más sensibles, ofreciendo una protección eficaz frente al sol y cuidando tu piel cada día.

🏖️ Perfecto para empezar a protegerte desde ya, tanto en tu rutina diaria como en tus escapadas al aire libre.

📍 Pásate por la farmacia y te ayudamos a elegir el protector más adecuado para ti.

⏳ ¡Promoción por tiempo limitado! No la dejes escapar.

30/03/2026

🌞💛 ¡Nueva oferta en la gama Anthelios de La Roche-Posay!

El sol ya está aquí… y es el momento de cuidar tu piel como se merece 🧴✨

👉 Aprovecha esta promoción exclusiva:
✔ -3€ en la primera unidad
✔ -8€ en la segunda unidad

💡 La gama Anthelios es ideal para proteger tu piel frente a los rayos solares, ayudando a prevenir el envejecimiento y los daños causados por el sol.

🏖️ Perfecto para el día a día, paseos, deporte o tus primeras escapadas al sol.

📅 Oferta válida del 15 de marzo al 31 de mayo

📍 Pásate y te asesoramos para encontrar el protector solar perfecto para tu piel.

27/03/2026

💊 Las vitaminas pueden ser un buen complemento para cuidar nuestra salud, pero es importante tomarlas de forma adecuada.

En ocasiones se cometen pequeños errores que pueden reducir su eficacia o incluso provocar efectos no deseados.

🔎 Algunos de los errores más comunes son:
⚠️ Tomarlas sin realmente necesitarlas
Antes de empezar a tomar suplementos, es recomendable consultar con un profesional sanitario.
⏰ No respetar la dosis recomendada
Más cantidad no significa más beneficios. Es importante seguir siempre las indicaciones.
🍽 No tener en cuenta cómo tomarlas
Dependiendo del tipo de vitamina, el momento del día o si se toma con alimentos puede influir en su absorción.

👩‍⚕️ Ante cualquier duda, consulta siempre con tu farmacéutico.
En Farmacia Mata Espeso podemos ayudarte a elegir el complemento más adecuado según tus necesidades.

25/03/2026

💊 Olvidar tomar un medicamento puede ocurrirle a cualquiera, especialmente cuando seguimos tratamientos durante varios días o semanas.

En estos casos es importante actuar con calma y seguir algunas recomendaciones básicas.

🔎 ¿Qué puedes hacer si olvidaste una dosis?

⏰ Tómala cuando lo recuerdes, siempre que no esté muy cerca de la siguiente dosis.
⚠️ Evita tomar una doble dosis para compensar el olvido, ya que puede provocar efectos secundarios.
📖 Consulta siempre las indicaciones del medicamento, ya que algunos tratamientos tienen recomendaciones específicas.
👩‍⚕️ Ante cualquier duda, consulta con un profesional sanitario.

En Farmacia Mata Espeso estaremos encantados de asesorarte para que sigas tu tratamiento de forma segura.

Dirección

Avenida De Ordoño II, 3, (Junto A Place Santo Domingo)
León
24001

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 22:00
Martes	09:30 - 22:00
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Teléfono

+34987207315

Página web

http://www.farmaciamataespeso.com/

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