María del Mar Rodríguez Simón

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León
María del Mar Rodríguez Simón

Terapia breve profesional. Psicología sistémica
Coaching Sistemico y Constelaciones Familiares y Programación Neurolingüística. Sin lista de espera.

La familia como comunidad de destinos nos vincula y marca las experiencias con amor que sana y con amor que enferma. Descubre tu fidelidad a tu destino familiar con esta Psicoterapia.

20/04/2026

¿Qué se está repitiendo en la forma en la que te vinculas? 🤍

En algunas relaciones aparece un patrón que se repite sin ser del todo consciente: vínculos donde el otro no siempre está disponible emocionalmente, o donde cuesta encontrar estabilidad en la presencia y el contacto 🌫️

A veces, estos vínculos generan confusión interna, desgaste o la sensación de estar sosteniendo más de lo que corresponde. Y en ese movimiento, también puede haber algo propio que merece ser mirado 🌿

Se trata de observar qué lugar ocupas tú en ese tipo de relación, qué emoción se activa y qué parte de tu historia puede estar participando en ello 🤍

Cuando empiezas a poner atención en esto, se abre la posibilidad de elegir de otra manera, con más conciencia y cuidado hacia ti misma ✨

Si te identificas con esta situación, puedes guardarlo o compartirlo. Y si quieres profundizar en tu caso, puedes escribirme por privado 💬🌱

16/04/2026

¿Y si la sensación de desamparo no fuera solo soledad, sino una desconexión contigo mismo? 🤍

El desamparo no siempre es estar solo.
A veces es sentir que no tienes dónde apoyarte, ni fuera ni dentro 🌫️

Es una vivencia que puede hacerte sentir expuesto, frágil, sin referencia.
Y desde ahí, es fácil perderte o depender en exceso de lo externo para sostenerte 💭

Cuando alguien atraviesa este estado, acompañar desde la seguridad y la presencia es importante 🤲
Pero también lo es que la persona pueda ir reconectando consigo misma, reconociendo quién es y qué necesita 🌱

Porque cuando uno empieza a encontrarse, la soledad deja de ser amenaza y se convierte en un espacio más habitable y quizás pueda ser un lugar como elección sana en el futuro ✨

09/04/2026

En este nuevo taller de con , abrimos un espacio para observar aquello que influye en tu vida sin que siempre seas consciente 🌱

Relaciones, decisiones, emociones… muchas veces tienen un origen más profundo del que imaginamos.
Cuando lo miras con claridad, algo se ordena y empiezas a relacionarte de otra manera contigo y con los demás 🤍

Un encuentro para comprender, recolocar y avanzar con más calma y sentido ✨

📩 Escríbeme por mensaje privado o WhatsApp para recibir toda la información y reservar tu plaza
Plazas limitadas 🤍🌿

08/04/2026

Crecemos dentro de un sistema que nos da mucho: la vida, protección, una forma de ver el mundo 🌿
Pero también, sin darnos cuenta, podemos aprender a relacionarnos desde la exigencia, el deber o la presión.

Cuando aparece esa sensación interna de “tengo que hacerlo así”, puede ser una oportunidad para mirar más profundo ✨
No para romper con lo que viene de atrás, sino para entenderlo y colocarlo en su lugar.

Desde ahí, el vínculo cambia.
El amor deja de estar condicionado y se vuelve más libre, más consciente… más tuyo 🤍

Si este tema te resuena, escríbeme y vemos cómo trabajarlo en tu proceso personal 💬🌱

06/04/2026

Abrir camino también tiene un precio… y no siempre se ve 🤍

Cada vez más mujeres están ocupando espacios que antes no les pertenecían 🌱
Y eso es un avance enorme… pero también implica atravesar algo que pocas veces se nombra.

Cuando eres de las primeras en llegar, no solo celebras logros:
también aparecen momentos de soledad, dudas y la sensación de tener que dar más para ser reconocida ✨

No es debilidad, es parte del cambio.
Estás transitando un lugar nuevo, sin referencias claras, sosteniendo un movimiento que abre camino para otras 💛

Y en ese proceso, también es importante reconocer lo que sientes… porque ahí está el verdadero salto.

Si este tema conecta contigo, compártelo o escríbeme. A veces ponerle palabras también es avanzar 🤍💬

20/03/2026

Hay procesos que no solo aportan claridad, sino que cambian la forma en la que miras tu propia vida ✨

Cuando algo se comprende de verdad, deja de pesar igual.
Se abre una mirada más amplia, más sencilla y más conectada contigo 🤍

A veces no se trata de hacer grandes cambios, sino de entender lo que ya está… desde otro lugar 🌱

Si sientes que necesitas mirar tu vida con más claridad, puedes escribirme y lo vemos juntos 💬🌿

13/03/2026

¿Estás dejando tu huella en el camino que realmente quieres recorrer? 👣💫

Cada paso que damos tiene su peso, su aprendizaje y su marca 🌿
Seguir tu propio camino no siempre es fácil, pero cada decisión consciente deja un rastro que habla de quién eres y hacia dónde te diriges 🤍

No se trata de ser perfecto, sino de ser auténtico y honrar tu propio recorrido ✨

💭 Reflexiona: ¿qué huella quieres dejar hoy? Comparte tu pensamiento en comentarios o guarda esta imagen para inspirarte en tu camino 👣✨

04/03/2026

¿Sabías que a veces sentimos emociones… y no son nuestras? 🤔💛

Las lealtades al sistema familiar nos acompañan toda la vida 🌱
Nos dan amor, nos dan protección, pero también reglas, expectativas y creencias que no siempre nos dejan libres.

Sentir ciertas cosas no es un castigo: puede ser un reconocimiento de lo que hemos aprendido y de lo que nos importa 💫
Todos merecemos amor, aceptación y espacio para elegir nuestra vida sin presiones externas 💛✨

Aprender a reconocer estas lealtades nos ayuda a vivir con más conciencia y tranquilidad 🕊️

💭 Reflexiona: ¿qué lealtades del sistema están influenciando tus decisiones hoy? Escribe tu pensamiento en comentarios o escríbeme si quieres explorar esto más a fondo 🤍

27/02/2026

👉 ¿Y si la pereza no fuera siempre tu enemiga?

Vivimos pensando que estar cansados es un problema… y que parar es perder el tiempo.
Pero a veces la “pereza” no es falta de ganas, sino una señal 🧠✨

Una forma que tiene tu cuerpo de decirte:
👉 baja el ritmo
👉 desconecta
👉 deja de exigirte por un momento

No todo descanso es procrastinación.

💭 Cuéntame en comentarios: ¿te permites descansar sin culpa o te cuesta hacerlo? 👇

25/02/2026

A veces una palabra no dicha puede pesar años… hasta que alguien se atreve a mirarla de verdad 💫

No todos los conflictos familiares tienen la misma historia, y algunas heridas parecen imposibles de cerrar.

La reconciliación familiar no siempre es fácil, pero cuando se trabaja desde la intención positiva, la escucha y la comprensión, las relaciones pueden dar un giro inesperado 🌿

Es un recordatorio de que, aunque no podamos cambiar el pasado, sí podemos transformar la manera en que nos relacionamos hoy 🤍
Abrir espacio para entender, aceptar y conectar con los demás permite que la calma y la cercanía florezcan ✨

23/02/2026

Un TCA no empieza solo en la comida… ni se sostiene solo en la persona 🍽️🧩

Cuando hablamos de Trastornos de la Conducta Alimentaria, muchas veces ponemos el foco únicamente en quien lo está viviendo.
Pero la nos recuerda algo importante: nadie existe aislado 🌿

Las relaciones, los roles familiares, la comunicación, las expectativas y el contexto emocional también influyen en cómo aparece y se mantiene el malestar.
No se trata de buscar culpables, sino de comprender el sistema para poder generar cambios reales 🤍

Mirar el problema desde una perspectiva más amplia permite abrir nuevas vías de intervención, aliviar la presión individual y construir formas más sanas de relacionarse… también con la comida ✨

Si quieres saber cómo se trabaja desde este enfoque o necesitas orientación, puedes escribirme por mensaje directo y te cuento cómo empezar 📩

20/02/2026

Hay momentos en los que solo necesitas que las piezas puedan encajar 🤍

Detrás de cada reseña hay una historia, un proceso y una decisión valiente: parar, mirar hacia dentro y empezar a trabajar en lo que realmente importa 🌿

Gracias por compartir vuestras experiencias con tanta honestidad. Que os llevéis claridad, herramientas y sensación de calma después de una sesión es, sin duda, lo más importante ✨

Si quieres más información o reservar tu espacio, puedes escribirme directamente por mensaje privado 📩

Dirección

Calle Vega De Infanzones, 18/5ºB
León
24008

Teléfono

+34680241487

Página web

https://www.unmardeconstelaciones.com/

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