Fisioterapia Sergio Muela Fernández

Fisioterapia Sergio Muela Fernández Especialistas en Dolor Crónico y Patologia Deportiva
Fisioterapia + Readaptación + Valoración Eco

‘Si la medicina es la ciencia que da años a la vida, la fisioterapia es la ciencia que da vida a los años’. Bajo esta bonita premisa, y con el deseo de garantizar el mejor confort posible a las personas que han sufrido una lesión, o incluso para evitarla en muchos casos, Sergio Muela llega a nosotros a través de su Clinica de Fisioterapia ubicada en el CC León Plaza.

10/04/2026

Si notáis inestabilidad 🌀de rodilla no solamente cuando realicéis deporte 🏃🏼‍♀️si no también cuando os pongáis tacones 👡o plataformas haced este test y nos contáis si os baila🕺🏼💃🏻o no la rodilla

El valgo de rodilla no solo se produce por una debilidad en glúteo medio🍑, si no que también están implicados el mayor y otros músculos como tibial posterior, vasto medial 🦿del cuádriceps e incluso tríceps sural.

Para un ENFOQUE INDIVIDUAL llámanos📲

01/04/2026

Las disfunciones de SUELO PÉLVICO🍑 tienen relación directa con la debilidad 🔰 del CORE.

Os dejamos dos ✌️ejemplos de ejercicios terapéuticos 🤸🏼‍♀️ para fortalecer el suelo pélvico y core para prevenir 🧠 disfunciones de dicha zona.

Para un tratamiento INDIVIDUALIZADO LLÁMANOS📲

27/03/2026

Las disfunciones de SUELO PÉLVICO🍑 tienen relación directa con la debilidad 🔰 de la musculatura lumbar y glútea.

Os dejamos dos ✌️ejemplos de ejercicios terapéuticos 🤸🏼‍♀️ para fortalecer el suelo pélvico y prevenir 🧠 disfunciones de dicha zona.

Para un tratamiento INDIVIDUALIZADO LLÁMANOS📲

11/03/2026

PARTE 1 DOLOR LUMBAR 🦍
El dolor lumbar, ya sea irradiado⚡️ o no, afecta a un elevado porcentaje de la población general.

Un CORE y un glúteo fuertes 🥊actúan como protectores⚔️, por eso hemos plateado estos dos ejemplos de ejercicios terapéuticos 🤺 para reducir el dolor trabajando esas dos áreas.

Cualquier consulta: LLÁMANOS📲

06/02/2026

RETO MOVILIDAD PARTE 2
Os mostramos un desafío básico de movilidad 🤸🏻‍♀️ para que
os probéis a vosotros mismos, la fuerza 🦾no está reñida con la movilidad 🪃. Poder actuar con fuerza en fin de rango de movimiento nos hace menos 🔋propensos a sufrir lesiones.

Además, dejamos un ejercicio extra para los más valientes 👺

Cualquier consulta LLÁMANOS📲

30/01/2026

RETO MOVILIDAD PARTE 1

Os mostramos un desafío básico de movilidad🏋️‍♀️ para que os probéis a vosotros mismos, la fuerza🦾 no está reñida con la movilidad🤸‍♀️. Poder actuar con fuerza en fin de rango de movimiento nos hace menos propensos a sufrir lesiones🥊.

Cualquier consulta LLÁMANOS📲

23/01/2026

Os RETAMOS🔰 a realizar este challenge propioceptivo 🧠y de equilibrio🌬️. Parece fácil pero esconde una gran conciencia corporal🏋️‍♀️.

HAZLO SI TE ATREVES🫵🏼

Para cualquier otra consulta o dolor LLÁMANOS 📲

16/01/2026

Los ESGUINCES de tobillo 🦶🏼mal curados son más comunes de lo que creemos en el día a día.

¿La razón? ☝🏼 En la recuperación natural de dicha patología primero se recupera la funcionalidad 🏃🏼‍♀️y después termina de soldar la estructura ⚙️.

Si abandonamos el tratamiento o no realizamos los ejercicios terapéuticos tendremos 🔴RIESGO de re lesión 💥

No te la juegues🎰 y a la mínima molestia LLÁMANOS 📲

02/01/2026

La recuperación de una lesión 🤕 en el TRÍCEPS SURAL puede ser compleja 😰si no realizamos una buena valoración 🩺y un buen tratamiento🦿.
Debemos diferenciar por FASES, pero PRIMERO VALORACIÓN⁉️: siempre individualizada, con IMAGEN 🩻y con una buena anamnesis📝

Una vez determinada la patología: READAPTACIÓN
INTEGRAL TERAPÉUTICA (RIT®️🤓🧠🦾)
Fase 1️⃣ —> Reducir dolor
Fase 2️⃣: Regenerar fibras mediante ejercicio
terapéutico 🏋🏼‍♀️de fuerza controlado e individual
Fase 3️⃣-> RETURN TO PLAY, imitamos gesto deportivo para volver a nuestro deporte

LLÁMANOS 📲para un tratamiento COMPLETO y
PAUTADO. 🚒

24/12/2025

Feliz Navidad🎄 y próspero año nuevo 🪅

tenéis disponible nuestro bono regalo 🎁de fisioterapia o presoterapia para que regaléis SALUD

12/12/2025

READAPTACIÓN INTEGRAL TERAPÉUTICA (RIT®️🧠🦾) individualizada para prevenir el dolor de cadera.

LLÁMANOS 📲 y cuéntanos tu problema para una valoración y tratamiento basados en la evidencia📝📈

Dirección

Avenida De Los Peregrinos 8-10 CC León Plaza
León
24008

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 22:00
Martes 09:00 - 22:00
Miércoles 09:00 - 22:00
Jueves 09:00 - 22:00
Viernes 09:00 - 22:00
Sábado 10:00 - 14:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fisioterapia Sergio Muela Fernández publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Fisioterapia Sergio Muela Fernández:

Atajos

Compartir

Categoría